что делать если заболело ухо от очень громкого звука

Поссорились с мужем и он в процессе ссоры сильно орадл мне в ухо, причем не совсем орал, даже визжал. Это-то ладно, поссорились-помирились, как говоиться, но у меня теперь именно в этом ухе дискомфорт, как будто чуть хуже стала им слышать, не резкая боль - так тянущая...Но очень неприятно.

Что делать не знаю - может кто сталкивался и знает как помочь в данном случае?