вечная усталость...

Марина Воробьёва1 августа 2012 г.36 ответов

помогите... я уже так больше не могу... у меня постоянная усталось.. все делаю через себя, через палку... не могу собраться, хочется лежать и лежать... после родов такого не было... я наоборот была как на шарнирах... и вот больше полугода(а может и больше...) у меня такая ерунда.... от чего это??? к какому врачу сходить? может витамины попить какие..

Ответы

Евгения1 августа 2012 г.

У меня такое же состояние((( Это просто накапливается усталость, надоедает рутина и бесконечный день сурка...Мишка подрастет и должно стать легче, т.к будет больше возможности куда-нибудь выбираться, выйдешь на работу...Если есть возможность оставить Мишу с кем нибудь то оставь на вечер и сходите с мужем например в кино или в кафе-развеешься и вот увидешь станет легче

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для Евгения

да я итак работаю... все равно ... сижу в гостях и зеваю во весь рот...

Евгения1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

Ну все равно пока ребенок маленький отдыха никакого((( можно больше гулять кушать витаминчики, чаще бывать на море

Олька1 августа 2012 г.ответ для Евгения

Я пробовала. Тем более что деток у нас пока нет. Но мне не помогает. Силы куда то уходят. Улетучиваются. вот и гадаю что такое происходит. Раньше я дома сидеть не могла. А теперь только дома. Потому что даже стоя в электричке засыпаю. Даже упала один раз

Евгения1 августа 2012 г.ответ для Олька

надо провериться на гормоны! есть такой гормон кортизол отвечающий за работоспособность и если он понижается то происходит как раз то что вы описываете((( моя тетя сейчас лечится...как раз кортизол почти на нуле

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для Евгения

это в клинику обратиться в любую? или даже в поликлинике могут направить?

Евгения1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

Это эндокринолог дает направление (по крайней мере тетю именно он отправил сдать кровь на эти гормоны)

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для Евгения

спасибо...

Оксана1 августа 2012 г.

у меня тоже самое, вещи-игрушки, раскиданные ребенком собрать не могу, даже заставить себя не могу! муж обижается! не знаю, что делать........

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для Оксана

я уж думаю может просто от усталости лень какая то образовалась?....

КнОпКа1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

и такое может быть) сейчас погода такая - что практически все вареные ходят..вы гипотоник? ну давление низкое у вас? вообще устылость можно притянуть к любому диагнозу..на гемоглобин кровушку сдать, на сахар..ну и витамины пить.мне нра супрадин в шипучках -энергию дают хорошую! либо если давление пониженное элеутеракок, пантокрин,лимонник..это повышают тонус! но без измерения давления лучше их не пить..а то они поднимают!

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для КнОпКа

да, у меня 90/60...

КнОпКа1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

ну тогда понятно)

Оксана1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

может депресняк? у меня после года ребенка такое случилось. и не отпускает. первый год самый сложный в моральном плане, вот психика и не справляется больше. а что делать не знаю. на йогу пойти мож пойти или просто в бассейн? мож на курсы? думаю об этом, а сделать ЛЕНЬ!!)))))))) замкнутый круг.

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для Оксана

и депресняк у меня тоже частенько..((((((

Иринка1 августа 2012 г.

у меня тоже самое... Но мне кажется - здесь все вместе. Чем-то одним не поможешь себе... И отдыха нужно больше, высыпаться. Съездить куда-то...отдохнуть, сменить обстановку. Себя не забывать - чаще одной выбираться из дома...с девчонками, в кафе, в магазины... Ну и есс-но и витамины, и успокаивающие, и не нервничать..

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для Иринка

да... мне надо вообще одной погулять... а то я только с ребенком или дома...

Евгения1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

Такая же история((( ловлю себя на мысли что меня уже 1,5 года без ребенка на улице никто и не видел! Все свои дела я делаю вместе с ним, куда то надо сходить (в магазин, ЖКО, почта, соц.защита, иногда в поликлинику) все с ним же...Напрягает иногда если честно и оставить на пару часиков некому=(

Nina1 августа 2012 г.

это накопившаяся усталость, что здесь можно сделать - витамины, больше отдыхать по возможности ( даже забив на чтото), массаж отлично тонизирует, если хватит сил пойти поплавать тоже будет очень на пользу я сама вся разбитая, няня приходит, забирает сына гулять часа на 4, а я лежу, лежу лежу, мама ругается говорит - иди в салон, в спортклуб, по магазинам наконец, а мне ничего не охота, даже ночнушк не переодеваю, так и хожу весь день(((( пока не могу заставить себя даже на массаж ходить, 3 раза сходила - классно, но лень((((( беременность, роды, недосыпы, усталость - все дает о себе знать

галина1 августа 2012 г.ответ для Nina

Надо как то собраться!!!!!

Женя-разноцветный Заяц))1 августа 2012 г.

попей. мне помог алфавит, правда я его выпила ооочень много. купила пачку на 270 таблеток. думаю как написано месяц пропью - полегчает - фиг. пропила в общем всю упаковку и стало намного лучше. я сделала вывод что просто организм иссяк окончательно и ему стандартной дозы витаминов не хватило.. а еще конечно надо отдохнуть, сменить остановку, вид деятельности или бездеятельности))

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для Женя-разноцветный Заяц))

вот у меня элевит есть... но я забываю пить))))))))))))))))))))))

Женя-разноцветный Заяц))1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

у меня на элевит аллергия была во время Б. больше не пробовала его..

галина1 августа 2012 г.

Попробуйте больше на свежем воздухе бывать. И вообще у всех такая в основном ерунда! Мне кажется, это нас город высасывает

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для галина

наверное даже на солнышке.. может витамина д не хватает.... угнетает..

галина1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

А вообще хочетсягореть чем то- по хорошему завидую тем, кто в работе находит удовольствие!!!!

белая Лилия1 августа 2012 г.

проверь щитовидку у эндокринолога

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для белая Лилия

прикол в том что щитовитка в норме. уже была не раз у эндокринологов...

белая Лилия1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

может быть действительно витаминов не хватает.Если ко всему ещё и сон нарушен, можно В6 и В12 поколоть с фолиевой кислотой. Но это к врачу.

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для белая Лилия

тогда значит к терапевту надо просто?

белая Лилия1 августа 2012 г.ответ для Анна Ковалёва

да.Несколько уколов в попо, и через 2 недели начинается успокоение.

Олька1 августа 2012 г.

Такая же фигня. А последнее время даже муж начал обижаться. Хочет пойти погулять, а я не могу. Спать хочу. Как говорит Лилия надо щитовидку проверить. Но с ней все отлично. Я тоже думала что от нее. Ан нет. Я даже доктору(терапевту) говорила, но она разводит руками

Анна Ковалёва1 августа 2012 г.ответ для Олька

вот вот!!! щитовитка в порядке и у меня!...

Любимка1 августа 2012 г.

Консультация у эндокринолога. Было так же сама медик пошла сделала УЗИ щитовидной железы и кровь на гормоны щитовидной железы . И еще на женские гормоны кровь. Вот уже пости год пью для улучшения работы щитовидной железы.

Виктория1 августа 2012 г.

мне в таких случаях эллеутерокок помогает

Марина Воробьёва1 августа 2012 г.

у меня тоже, витамині не помогают

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти