мениск?

мениск не может "чуть побаливать"... при травме мениска я на ногу встать не могла)) лучшая диагностика  -втать на ногу, и попытаться пошевелить коленом вправо-влево при нагрузке... резкая боль - оно

Если бы был мениск, то ты бы не могла сгибать ногу. Тренажеры в любом случае и любую нагрузку нужно исключить .Если есть возможность добраться до Москвы - съезди в ЦИТО (это на Войковской0, там можно сделать узи коленок (Я делала). Если болит и при этом можешь ходить, то может быть надрыв внешнего миниска, если щелкает, то может быть артроз. В любом случае, надо это обследовать, потому как колени ломаются неожиданно и надолго.

Может быть не актуально, но все равно оставлю свой комментарий. Я сейчас нахожусь на реабилитации после операции на мениск. Сразу хочу сказать, чем раньше выявите проблему, тем легче и дешевле! ее лечить. Началось у меня с того, что я не удачно присела и ппочувствовала щелчок в колене, после этого два дня ныло в области колена и чуть чуть прихрамывала, после все прошло. К врачу не обратилась ведь не болит и ладно. Так я ходила еще два года, занималась на тренажерах, что категорически запрещено, только плавание. И так я проходила пока у меня в один прекрасный день не стало снова ныть калено, да так что я ночью спать не могла пила обезболивающее. После этого мне муж приволок к врачу, мне назначили МРТ, после чего в заключении об обследовании написали, но там все на профессиональном языке написано, по народному, разрыв миниска и образовании кисты (скапление жидкости). Врач назначил мне операцию, и сказал если бы я обратилась раньше когда только случилась травма, тогда после операции, я практически сразу начала нормально ходить. А у меня мениск к этому времени когда я обратилась к врачу был уже разорван практически весь. И как следствие длительная реабилитация, нормально не хожу уже полтора месяца и впереди занятия на мед. аппраратах, разрабатывать коленный сустав, а это больно и нога постоянно ноет. Вот такая история, поэтому желаю что бы у Вас этого не случилось, а если и случилось, тогда не затягивайте с лечением. И еще ни какими мазями это не вылечить, только хирургическое вмешательство. И обследование по выявлению травмы только при помощи МРТ, а не какого не УЗИ колена).