Висящая кожа

Девочки,здраствуйте!Нужны советы,у меня после родов очень кожа ростянулась,ну в смысле растяжек нет,а всё тело на столько дряблое и какоето висящее,прям фуу,я в прошлом спортсменка,никогда такого небыло,а теперь испытываю дискомфорт и комплексы..Я не толстая,но когда иду всё прям трясётся.Что делать???Физические нагрузки делаю почти каждый день:приседания 40 раз,пресс 60(30-поднатия ног и 30- верхний пресс)так же качаю попу и ноги,а это безобразие как было так и есть,живот закачаный,а кожа висящая.