Вес 40 кг — обсуждение в Здоровье взрослых

Блин, ситуация такая, что плакать хочется.
В общем, при росте 153 вешу 39-40 кг.
Меня это так достало, что сил никаких уже нет. Муж поглядывает уже на женщин в теле, а я - одни кости.
Лет в 16-18 больше весила (48-49 кг), чем сейчас, а мне сейчас 25.
За беременность я набрала 20 кг! О, как я была счастлива!
Прошло полгода и я снова доска тощая.
Может, у кого-то была подобная проблема и кому-то удалось набрать вес, поделитесь советом??

Ответы

Ksana5 октября 2013 г.

Я лет до тридцати при росте 158 была 40-41 кг. Не скажу, что комплексовала по этому поводу, но слегка хотелось таки набрать. В следующем десятилетие вес был 48-49 кг - было идеально. Сейчас вешу 52-53 и пытаюсь вернуться к 50. Я никогда не стремилась набирать вес, он пришел ко мне с годами. P.s. Всегда любила молочные коктейли или соковые коктейли с мороженым (грамм 100 кислого сока (идеально - сливовый с мякотью) и 150-200 белое мороженое - взбивается). Вот от них вес моментально рос.

Юлия5 октября 2013 г.ответ для Ksana

Слышала что после 30 обмен веществ замедляется: каждый год на 10%. Но 5 лет ждать - не авриант. Мне сейчас надо))

Diamond5 октября 2013 г.

Это все стресс..да да.. Я тоже сильно похудела. И аппетита можно сказать почти нет

НАТАЛЬЯВЛАДИМИРОВНА5 октября 2013 г.

как я вас прнимаю,у меня такая же беда)сейчас после вторых родов пока держусь 50 кг,а так всегда 40-42 была

Аленка8 октября 2013 г.

Молочный коктель молоко+2яйца+банан, выпивать с утра натощак и вечером на ночь..надо бы меньше нервничать...хотя знаю по себе, что иногда не получается..я например к коктелю стала с утра добавлять кашу (готовлю в мультиварке) рисовую с тыквой, ну за пару мес набрала при такой "диете" 4 кг...а еще забыла сказать , что пилп курсом пустырник форте. но вы наверное кормящаю мамочка, не знаю можно ли вам такое(( обязательно кушать по немногу, но часто.разбить питание на 5-6 раз в день!!! и держать одно и тоже время!

Марусик14 октября 2013 г.

Проверьте щитовидную железу! Я дохлею из за щитовидки (((

леся10 ноября 2013 г.

как я вас понимаю

... у меня такая ж ситуация(. до замужества при росте 160 вешала 60-62 кг.( даже немного хотела похудеть). после замужества похудела резко и к сожалению за шесть лет так и не могу набрать вес. сейчас вешаю 40 кг при росте 160. муж не стесняясь говорит что на меня смотреть страшно. да и дома все уже надоели. часто до слез доводят.

. я то очень хочу быть как прежде!!! но не получается. даже после двух родов не поправилась. только во время беременности ,а потом месяц после родов и опять худышка. ходила к своему терапевту , она даже засмеялась. сказала что глупости все и мол многие похудеть незнают как а ты выдумываешь.радуйся! а я не могу понять чему радоватся. скелету в зеркале( . ничего путем и неоденешь,как на вешалке. а недавно покупала куртку,вообщем выбираю,мне дают размеры самые маленькие,а на мне весит, в конце концов продавец мне предложила в детском отделе померить что нибудь подростковое. стало очень обидно... присоеденяюсь к вашей проблеме если вы не против. может кто поможет...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти