Иммунитет.

лекарство последнее дело...закаляйтесь....

Если иммуномодуляторы - то растительные! Алое, например) Хорошо принимать смесь, приготовленную из свежих, пропущенных через мясорубку листьев алоэ и такое же количество натурального майского меда. Такую смесь следует принимать внутрь по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды, запивая 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Курс лечения 3 недели. После 10-дневного перерыва лечение повторить. также в сезон гриппа и простуд я пользуюсь гелем для носа Виферон. Им мажут слизистую носа 2 раза в день для того, чтобы вирусы не цеплялись. К тому же это тоже иммунитет поддерживает. Особенно он выручает в транспорте, в офисе, в поликлинике или в очереди, всегда когда велик риск заразиться. Так что все в Ваших руках! Здоровья Вам!

про себя расскажу - с детства меня не кутали, по дому босиком, бывало и зимой и спать могла на сквозняке (вот реально помню, лет 18 мне было, летом спала на полу на сквозняке)... большинство недугов мама лечила мне бальзамом "звездочка". никогда никаких ингаляций, банок и т.д... сейча все так же. Дома босиком, тепло не одеваюсь - мне жарко, блин, когда другие мерзнут...моя последняя "тяжелая" болезнь была в 2007 году - ангина, и в 2002 трахеит - тогда до антибиотиков дошло, а так обычно обхожусь парой чихов либо першением в горле, но и от него открыла для себя тот же имупрет, когда за два дня все проходит.Виферон мазь - вещь хорошая, в прошлом году знакомые привозили с Алматы, т.к. у нас ее нету. доче мазала в сад, и она не болела практически. В этом году мазюки нет, и ОРВИ - её друг.Тебе можно нос промывать от микробов... прохладный, влажный воздух в помещении - это всегда работает, а как чувствуешь, что начала болеть - побольше чая горяченького, чашек 5-6 и под одеялку. с утра должна быть огурчиком

Что думаешь насчет климата?Это ж не сказки, что каждому свое.Например.Я себя здесь отвратно чувствую - слабость, вялость, спать хочется....В Турцию уезжали - дети с соплями, кашлем, у меня горло.... Через сутки все прошло!Свекрови вечно плохо в Молдове...давление и прочее. Здесь она летает.И так далее.Так и тебе - просто нужно найти свой климат.

Я бы посоветовала пройти обследование - лишним точно не будет.  Гепатиты, ВИЧ, тубик, паразиты, ФГС и тд, отчего угодно может быть. У меня ничего не болело, просто как то заметила чтоу меня температура 37,1 примерно держится..озадачилась - пошла обследоваться. От чего темпа была не узнали - зато нашли геп. Увы.

Странно, что болея с рождения так часто, вы только в 30 лет озадачились происходящим. Проконсультируйтесь с иммунологом. Без иммунологического обследования ничего принимать нельзя. Что касается горла, с этим нужно разбираться отдельно у ЛОРа.