панические атаки и самолет — обсуждение в Здоровье взрослых

В июне мне предстоит сложное испытание - зайти на борт самолета и в полете провести почти 4-е часа (( Вся проблема в том, что у меня сразу начинается паническая атака, я ухожу в себя, не могу ни есть, ни пить, ни спать, ни читать и даже говорить толком не могу (( И так весь полет до тех пор пока из самолета не выйду. Корвалол помогает лишь на полчаса, а может и того меньше.

Уже в принципе сейчас у меня начинает выпрыгивать сердце от одной только мысли о полете. Подскажите,что можно уже начать пить и что выпить перед самой посадкой, чтобы сесть и не думать ни о чем, в принципе даже легкое снотворное подойдет.

Пы.Сы.: Афобазол и Новопассит не помогают

Ответы

Юля13 мая 2014 г.

Персен форте в капсулах, хорошо действует может и вам поможет.

Tsky13 мая 2014 г.ответ для Юля

спасибо, а у него накопительный эффект или разовый?

Елена13 мая 2014 г.ответ для Tsky

разовый и неплохой, только именно форте в капсулах берите, таблетки вообще ни о чём

Tsky13 мая 2014 г.ответ для Елена

спасибо, сегодня куплю )

Юля13 мая 2014 г.ответ для Tsky

Мне и маме с одной таблетки помогло.

ирина13 мая 2014 г.

вообще у афобазола накопительный эффект ,начинает действовать реально после 21 таблетки - то есть может вам как раз стоит начать уже сейчас ? еще валидол — по телеку психиатр Виноградов рассказывал,что изначально его изобрели как противотревожное средство . я всегда в самолете валидольчиком балуюсь

Tsky13 мая 2014 г.ответ для ирина

афобазол пила месяц — не пробрало (хотя может какой левый попался

Ирина Н.13 мая 2014 г.

Мне помогает только ром)))))

Tsky13 мая 2014 г.ответ для Ирина Н.

я его терпеть не могу )) мне последний раз стюард предлагал коньячка махнуть, но и коньяк я не пью. А алкоголь не усугубляет панику?

Svetlana13 мая 2014 г.ответ для Tsky

чуть-чуть алкоголя в данной ситуации поможет ))

Ирина Н.13 мая 2014 г.ответ для Tsky

Ром с колой) Так он и правда противный, как и коньяк) Хотя Вы знаете, мне перед посадкой в самолет абсолютно все равно, чего бы махнуть, хоть водки) Лишь бы не бояться............Эх...и все равно ведь летаю частенько, а что делать-то....

Надежда Бухтиярова13 марта 2017 г.

Привет))) Я знаю - тема давняя, но я тоже очень боюсь летать. Расскажите, что вам помогло?

Tsky13 марта 2017 г.ответ для Надежда Бухтиярова

к сожалению ничего не помогает, так и продолжаю бояться ( но последний раз муж сказал, что внешне я была поспокойнее и даже смогла малость перекусить. Пила перед выездом в аэропорт одну таблетку корвалола, потом в аэропорту перед посадкой еще две таблетки корвалола и половину атаракса, в самолете еще потом догонялась корвалолом

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти