Хочется отдахнуть.

Девочки я скорее всего не одна такая, а значит кто то знает как с этим боротся. Я уже долгое время чувствую усталость причем сногсшибательную. Осенью-думала что осенняя хандра, зимой что дни короткие солнца мало вот и усталость, по весне что авитоминоз, а сейчас что-жара? Вообщем не пойму что это. Меня ничего не радует, все раздражает, хочу спать все время, мозг работает вообще на автопилоте, а по вечерам как дохлый суслик-где упал там уснул. Было дело что с памятью было плохо(сюда пост писала). Девочки помогли посоветовали Гинко Билобу, сейчас уже не такая забывчивость. А вот что с этой усталостью делать уже просто не знаю. Отдахнуть развеется возможности нет.Вечером когда сын спит пытаюсь хоть книжечку почитать, но меня не на много хватает. Кто как с таким справляется?