Неожиданное защемление седалищного нерва

Наклонилась, а разогнуться не смогла - по-моему, знакомая картина для людей старше 50 лет. Не думала, что и меня настигнет такая участь, но только за 30; но это произошло, причем неожиданно, когда дома никого не было. Вот тебе и сделала генеральную уборку. Заклинило не по-детски, а ощущения не самые приятные, даже слезы на глаза навернулись. Я сперва подумала, что это радикулит, но нет - защемление седалищного нерва, оказалось. Как я узнала? Муж домой прибежал и врача вызвал.

Терапевт на эту проблему посмотрел с улыбкой, у всех бывает - рано или поздно; а прописал мне гель Финалгон. Попробовала я его использовать по назначению, но это же безумие настоящее: печет жутко, кожа опухла и покраснела, лежать невозможно; будто спину кто-то перцем намазал вперемешку с горчицей. Я подскочила, начала оттирать этот гель, но от теплой воды еще больнее становится, а холодной ничего не оттирается. Намучилась кошмар, однако с этой суетой забыла, что у меня защемление седалищного нерва. Болезнь о себе напомнила только вечером, перед сном, когда опять появилась острая боль в пояснице. Вот я и прошу совета, может народными методами можно вылечить болезнь, но Финалгон я больше никогда не использую. Еще и на мужа обиделась - изверг!