Панические атаки!! Как с этим жить....

Ekaterina4 июля 2014 г.97 ответов

Хочу спросить есть ли здесь мамочки у которых тоже как и у меня диагноз ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ????как вы с ними справляетесь? как помогают родственники,муж? и помогает ли муж вообще в этой проблеме?? ЧАсто ли они бывают? А вашу паническую атаку видел ребенок,как объясняли потом!??У меня сын 2 годика ,часто бывает свидетелем этого(((((((((((((((Принимаете ли таблетки?

Ответы

jasja4 июля 2014 г.

Естественно первоочередное ,консультация у хорошего психотерапевта.Если граммотно принимать лекарства,то привыкания не будет. Но это всё строго с назначения врача. И лечение оооочень долгое. Таблетки+психоанализ.А как у вас проявляются па?

Натали5 июля 2014 г.ответ для jasja

таблетки я уже пила курсом!!! во время этого курса па было поменьше,ну раза 4 за месяц!!! до этого.....каждый день......((((((((((((((!!!!!!!!!!!!!! и сейчас курс прошел ,и все начало повторяться ну где то раза 4-5 уже было!!!! врачь назначал антидепрессанты,не сильные! (Видимо думал я шучу ,когда про симптомы расказывала)!! Ребенок это видит,так как мы с ним всегда вдвоем дома,муж военный ,дома очень редко!!Сынок тоже начинает плакать...((((!!!А проявляется это так......АБСОЛЮТНО НЕОЖИДАННО...в любой момент.... внутри охватывает страх,сильный страх,сердце начинает биться быстро как у котенка напуганного,начинаю задыхаться,ноги и руки становятся ватными,поэтому могу упасть, сразу истерические слезы,очень долго реву,наверно от беспомощности в такой момент и от сильного ужасного страха(смерти,болезни,и т.д..),перед глазами все плывет,!Очень долго прихожу в себя.......звоню мужу он скорую вызывает.....! вот так

!! Конечно я постоянно нервничаю,из за отношений с мужем,из за проблем....да как у всех....!!Хотела съездить отдохнуть....потому что кажется что сойду сума! но ребенка деть некуда,а муж все время на работе!!

jasja5 июля 2014 г.ответ для Натали

Что за антидеприсанты? Как долго вы их принимаете? Какую степень депрессий вам поставили?Вас предупредили,что курс антидеприсантом минимум полгода ( иначе нет смысла начинать)Я так предполагаю,что вам прописывали курс транквилизаторов? Каких и как долго?Но дело в том,что транки только снимают ,облегчают ПА,но не лечат.Нужно понять причину возникновения и работать над этим...тоесть обязателен психоанализ.

Romaschka4 июля 2014 г.

Я против всех препаратов.Они только на время снимают тревогу-а потом привыкание и слезть с них очень непросто.У меня были сильные ломки.Нужна хорошая работа над собой самостоятельно-либо с хорошим психотерапевтом..Я в сообществе мы паникёры кидала очень полезные ссылки-если есть желание-почитайте.Там есть всё

Натали5 июля 2014 г.ответ для Romaschka

А как найти это сообщество!!?не видела даже

Romaschka5 июля 2014 г.ответ для Натали

девушка прошла через всё это сама-и даёт полезные видео советы-там всё очень подробно рассказывается о методах самопомощи себе в момент ПА-если это всё выполнять-то вы справитесь

Натали5 июля 2014 г.ответ для Romaschka

спасибо большое!!

МамаМалышек4 июля 2014 г.

А что это такое панические атаки?мне со стрессом и депрессией помогает спасаться фитнесс

Натали5 июля 2014 г.ответ для МамаМалышек

Это последсвие тяжелого стресса или потери!! У меня это смерть моего новорожденного ребенка....!Вот такие последствия! Прочтите выше ,я там описала как это происходит

МамаМалышек5 июля 2014 г.ответ для Натали

Отдохнуть бы конечно это да)лечитесь,у меня мама нервная,мы из за этого всю жизнь страдаем

Ekaterina4 июля 2014 г.

У врача-уточните....у-подруги-при-панической атаке ребенок-чуть не выпал из окна...это очень серьезно...

Виолетта5 июля 2014 г.

Как я вас понимаю. .. иногда мне кажется, что так жить просто нельзя. Этот постоянный страх и поиск а себе различных болезней превращает жизнь в ад. Заболел живот, рука, нога, голова, палец последствия всегда одни ПА до одури, до безумия прямо. .. знаете, а вы не пробовали дышать в бумажный пакет во время приступа?

Натали6 июля 2014 г.ответ для Виолетта

не пробовала!!!да.....поиск болезней точно сводит сума....

Виолетта6 июля 2014 г.ответ для Натали

попробуйте, реально помогает! я думала я одна такая сумасшедшая, которая постоянно ищет болезни! Господи как хорошо, что вы написали этот пост, я хоть могу выговорится тому, кто меня понимает...

Натали6 июля 2014 г.ответ для Виолетта

оказывается не одна!!!)))попробую!!! а у вас после чего начались па??? муж как реагирует?

Виолетта6 июля 2014 г.ответ для Натали

я там выше ответила после чего в этот раз,а первый, еще давно, на работе сплошные нервы были, постоянно. муж с пониманием, у него иногда у самого бывает такое((((

Натали6 июля 2014 г.ответ для Виолетта

это хорошо что муж понимает!!! а мой думает что это очередная истерика и ничего серьезного!!блиииииииин............у меня один раз недели 2 назад аж до судорог доходило..Я ему вот предложила денежек подкопить и в частной пролечиться,вроде согласился!!мама моя говорит что я сама себя накручиваю,и чтоб я перестала это делать!! да как ей объяснить что я то не хочу обо всем этом думать,не хочу накручивать.....

Виолетта6 июля 2014 г.ответ для Натали

да, объяснить это тому, кто не пережил очень сложно, да что там сложно — невозможно!

Lena26 января 2015 г.ответ для Натали

а оно само... прям во время сна может...

Lena26 января 2015 г.ответ для Виолетта

Как я Вас понимаю...представьте такому человеку вынашивать второго ребенка, когда у первого ДЦП... думала после родов сразу в дурку!

Lena26 января 2015 г.ответ для Lena

у мужа родители умерли в прошлом году, оба от онко... свекровь долго мучилась... такой страх разобрал... такая паника!!!!!

Lena26 января 2015 г.ответ для Lena

Муж не понимал, говорила что нуждаюсь во внимании, в помощи с детьми.. ну где там... так и ушел... живем раздельно...