Здоровье взрослых Опорно-двигательный аппарат

проблемы со спиной

Марина1 октября 2014 г.29 ответов

Девочки, у меня проблемы со спиной. Прошла обследования, сказали, состояние близко к остеохондрозу. Но диагноз не поставили такой. Сказали, что нужно делать физиопроцедуры, больше двигаться и пить витамины с ходроитином. А в заключение врач вообще сказал, что вылечить невозможно, если только облегчить состояние. У кого был опыт лечения? можете что-нибудь посоветовать эффективное для спины?

Ответы

Ангелина1 октября 2014 г.

Врач прав — если проблема с позвоночником, то 100% здоровым не станешь. Но и прав в том, что если проходить курсы лечения, то можно свети к нулю весь дискомфорт и не замечать болезнь. Могу из собственного опыта сказать. Я прохожу раз в два три года курс физиотерапии (элетрофорез с карипазимом), записалась на пилатес (хорошо растягивает позвоночник), ну и витаминные комплексы (те самые хондропротекторы). Мне помогает.

Лина2 октября 2014 г.ответ для Ангелина

Расскажите про пилатес.

Ангелина14 октября 2014 г.ответ для Лина

а что именно вам интересует?) как выполнять упражнения или как влияет на спину?

Лина15 октября 2014 г.ответ для Ангелина

Интересуют упражнения (какие именно ),спина болит,проблемы с позвоночником.

Ангелина21 октября 2014 г.ответ для Лина

есть разные комплексы упражнения. лучше начинать с инструктором.

Маша8 октября 2014 г.ответ для Ангелина

Мне просто электрофорез назначили — 30 процедур без всяких препаратов. А вам кто советовам карипазим и сколько длится курс лечения?

Ангелина14 октября 2014 г.ответ для Маша

У меня продвинутый врач))) он проходил стажировку в Бурденко и говорит, что очень помогает карипазим в проблемах со спиной. В составе препарата вытяжка из папайи, применяется в комплексе с электорофорезом. Но курс 20 процедур как минимум. Мне от него действительно лучше становится.

Маша16 октября 2014 г.ответ для Ангелина

Уже почитала о нем в интернете. Пишут по разному, но больше положительные отзывы. Правда стоит карипазим не дешево. Есть более дешевый аналог карипаин. Уже позвонила, в нашей аптеке он есть.

Ангелина21 октября 2014 г.ответ для Маша

Я бы вам советовала покупать карипазим производства медфлорина. Насколько мне известно. то это лекарственное средство, аналоги же идуткак бады. НУ сами понимаете, какого они качества. Соответственно и отзывы будут о них. Я покупала именно медфлориновский карипазм.

Маша22 октября 2014 г.ответ для Ангелина

Спасибо за разъяснения. А где его можно купить если что? у нас в аптеке его точно нет... и сказали, что не было ни разу.

Ангелина24 октября 2014 г.ответ для Маша

Да, купить его не так просто — не везде есть. А нашла в аптеке АТЦ-Фарма. Было это год назад. Вроде как и через интернет можно купить.

Галина1 октября 2014 г.

Самое главное лфк. Пилатес вообще супер. Йога тоже хорошо. А еще плавание, массаж.

Лина2 октября 2014 г.ответ для Галина

Галина,а расскажите про пилатес и про йогу?

Галина2 октября 2014 г.ответ для Лина

Пилатес это типа йоги, но все движения направлены на позвоночник , на его вытяжку, это как раз нужно при остеохондрозах, под медленную красивую музыку. Помимо оздоровления позвоночника, здорово подтягивается животик)). Движения все медленные. Йогой лучше начать заниматься с инструктором, потом можно дома самостоятельно. Пилатес с инструктором. Посмотрите в инете много видео. Не болейте!))

Лина2 октября 2014 г.ответ для Галина

спасибо,обязательно почитаю.И вам удачи!!!

Маша8 октября 2014 г.ответ для Галина

про гимнастику врач тоже твердит. но начать так сложно — в плане больно. Потом может и отпустит, но пока больно делать даже самые элементарные вещи.

Галина9 октября 2014 г.ответ для Маша

а я в этом плане лодырь ((. но у меня у самой серьезное заболевание суставов, болезнь бехтерева, общаюсь в контакте со многими людьми с таким же диагнозом, так вот они лфк делают через боль и каждый день и им стает легче от этого...

Маша16 октября 2014 г.ответ для Галина

держитесь! несмотря ни на что жизнь продолжается)

Катерина1 октября 2014 г.

Мне отлично помог массаж, хороший массажист попался, спина 2 года не болела, сейчас малую таскаю и опять начинает болеть.

Маша8 октября 2014 г.ответ для Катерина

а вот массаж как-то не рекомендует врач.

Татьяна1 октября 2014 г.

Могу посоветовать врача, который вылечил мужу буз операции двойную межпозвоночную грыжу

Маша8 октября 2014 г.ответ для Татьяна

буду благодарна за контакт)

Лана1 октября 2014 г.

Плавание, массаж помогают. Главное, не запустить.

С.С.1 октября 2014 г.

Остеопат плюс гимнастика

Анастасия2 октября 2014 г.

Йогой занимайся. Через месяц эффект почувствуешь. Витамины не пей, это пустая трата денег. Вылечить возможно, врачи заблуждаются

Лина2 октября 2014 г.ответ для Анастасия

Расскажите про йогу,заниматься ей можно самой дома или только в спец.заведениях? И какие упражнения?

Анастасия2 октября 2014 г.ответ для Лина

Дома "приветствие солнцу" делай

Маша8 октября 2014 г.ответ для Анастасия

ой, не знаю как с йогой у меня сложиться, потому как нагнуться бывает сложно.

Врач-педиатр Захарова Наталья Михайловна27 ноября 2014 г.

Есть очень хороший врач невролог -мануальный терапевт,телефон в дневнике , работает мягко ,безболезненно,кмн,врач высшей категории

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти