К какому врачу идти?

Океан12 декабря 2014 г.9 ответов

помогите! Чувствую, схожу с ума. В последнее время нахожусь в вечном напряжении, нервы сдают. И, причем, уже на ровном месте! Например, недавно переболел ребенок, сначала ОРВИ, потом в бронхит перешло, температура была очень долго. Сейчас прокололи курс антибиотиков, потом сдали кровь и мочу, все хорошо, анализы хорошие! А я каждые 15 мин бегаю и трогаю ему лоб! Боюсь, что опять температура поднимется. Аж паника дикая! Еще шума боюсь! Вернее не самого шума, а шума в квартире! Кажется, что мы соседям сильно мешаем! Может это и хорошо, но не до паники же! А у меня именно паника... Это вот два примера из сегодняшнего. А вообще очень раздражительная и унылая я, ничего не радует. Скоро Новый год, а я его не жду совсем, меня пугает, что дети спать не смогут под салюты во дворе...

Написала, самой смешно стало. Но ведь это со мной творится! И не в последнюю неделю, а несколько месяцев уже! А причин для паники миллион...

Ответы

Ksana12 декабря 2014 г.
Это называется тревожным состоянием. На начальном этапе с ним хорошо справляются психотерапевты. Но это дорогое удовольствие. Дешевле — сходить к психиатру, в крайнем случае — к неврологу. Он вам наверняка назначит Афобазол или Адаптол. Возможно и Амитриптиллин. Если пока не готовы принимать эти препараты и нет финансовой возможности пойти к психотерапевту, то попробуйте позаниматься самой. Аутотренинг и медитация — очень хорошо работают. Хотя бы во время приступов тревоги и паника применяйте метод психологического зомбирования: начинайте по себя (или в слух) повторять какую то коротенькую фразу (лучше рифмованную) сотню раз подряд, пока не уйдут все мысли из головы. Например: все хорошо, все хорошо, все хорошо, все хорошо..........
Леопольда12 декабря 2014 г.ответ для Ksana
Спасибо! После окончания гв пойду к психотерапевту. А что сейчас попить можно? А то я из-за болезней ребенка до слез паникую. Валериана не помогает. Может глицин или еще что?
Ksana12 декабря 2014 г.ответ для Леопольда
К психотерапевту можно идти вне зависимости от ГВ. Глицин немного поддержит вас, но чуда от него не ждите. Для ребенка — безвреден. Это ведь просто аминокислота, которую вы и так получаете с белковой пищей. 
Танюша Кузьминова12 декабря 2014 г.
Психотерапевт это и есть психиатр.Они назначают медикаментозное лечение.И ничего там дорого особенно нету,если только приём и препарат.А вот психологи ,те да,лечат всякими иглоукалываниями и рефлексотерапиями,там будет дорого.Мне назначили Рекситин,но он мне не подошёл.Сей час пью Флуоксетин и на ночь Триттико.Но эти препараты только по рецепту.Афобазол и валерьянки не вылечит тревожное состояние ,а забьет проблему в угол,потом все выльется в паническте атаки.Поверьте моему опыту.Лечение долгое,около года.
Оля12 декабря 2014 г.
Афобазол попейте.
Леопольда12 декабря 2014 г.ответ для Оля
Забыла дописать, младший на гв до сих пор, но нам почти 2 года уже. Афобазол нельзя вроде.
Оля12 декабря 2014 г.ответ для Леопольда
валерьяночку тогда))
Океан12 декабря 2014 г.ответ для Оля
Вам бы, уже на себя обратить внимание. Здоровая мама-здоровые дети. Усталость, перепад настроения,страхи,  " А причин для паники миллион..". Детей на папу, и к терапевту сначала.
Нина (Закупки из Европы и Азии)16 декабря 2014 г.
Лечиться нужно комплексно. Афобазол — хороший помощник, но нужно и самому что-то сделать.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти