Панические атаки во время грудного вскармливания!!!Что делать???

Яна Николаевна7 января 2015 г.17 ответов

Привет девчонки! Видимо нервишки совсем расшатались, ПА случаются уже каждый день!!! 🙂🙂 Кроме пустырника ничего выпить нельзя, малыша не хочется травить, но он не всегда помогает. Может кто с этим сталкивался, как вы справлялись с этим????

Ответы

Евгения7 января 2015 г.

Не пойму па тут причем?боитесь забеременеть ?если да,то при гв мождно пить ок лактинет,чароззету..

Танюша мамочка крошек7 января 2015 г.ответ для Евгения

Панические атаки,а не половой акт!

Евгения7 января 2015 г.ответ для Танюша мамочка крошек

Я поняла,некогда было потом отписаться:)

Марина7 января 2015 г.ответ для Евгения

Вы не поняли, речь не о страхе забеременеть, а о том что успокоить то себя во время приступа ПА нечем, т.к. лекарственные препараты практически никакие пить нельзя. Вот и спрашиваю совета, как с собой совладать?

Евгения7 января 2015 г.ответ для Марина

Я поняла потом:)просто автоматически прочитала и поняла как обычно па сокращенно пишут:))...я пустырник пила..а у Вас отчего они возникают?

Марина8 января 2015 г.ответ для Евгения

Да вот именно что не из-за чего! Могу днем ходить, домашними делами заниматься и тут раз и накроет!Ужас вообще!!!Приходят ниоткуда и уходят в никуда, контролю вообще не поддаются.Я понимаю что это всё из головы берётся, но легче от этого не становится.До беременности я пила фенибут и но-шпу (чтобы спазмы убирать, руки ноги холодели), во время беременности поставила себе мысленный блок, т.к. внутри ребеночек, нужно его сохранить, родила и видимо всё, блок больше не работает

Svetlyachok20 сентября 2016 г.ответ для Марина

Здравствуйте! Как вы справились в итоге? У меня сейчас па.

Kiss7 января 2015 г.

Панические атаки это не что иное как ваши душевные переживания которые обрели физическую форму, пустырник это не лечит, и горе-неврологи наши это тоже не лечат. Вам необходимо обратиться к профи в области психиатрии. А пока я вам советую одно, перестать бояться, от приступа удушья во время панических атак не умирают, я знаю, что сложно в это поверить, когда немеют руки, не чувствуешь своего лица, да еще и не хватае кислорода, чтоб элементарно вдохнуть или некоторые не могут выдохнуть. Иногда помогает отвлекающий маневр, допустим у вас ПА, вы бьетесь в конвульсиях, а рядом ребенок, который наровит нырнуть с высоты двух метров на пол, головой вниз, я вас уверяю , Приступ сразу пройдет. Потому что это ваше уродство (не обижайтесь) . Близкие люди тоже должны знать как себя вести во время приступов, научиться быть с вами ласковее и спокойнее. Научитесь с этим жить и станет легче. А по поводу снизить частоту приступов помогают очень сильные НЕнаркотические лекарства и гормональные средства, которые должен выписать врач.

Марина7 января 2015 г.ответ для Kiss

Спасибо за ответ, стараюсь с этим смирится, но порой "страх страха" просто выматывает.Специалиста хорошего тяжело найти, т.к. много псевдо психологов, которые только деньги за прием берут, а помощи толком и не оказывают. А в бесплатных поликлиниках сами знаете, всё на поток пущено, на каждого пациента по 5 минут времени уделяется. Но все равно постараюсь найти хорошего специалиста в этой области.

Лилия7 января 2015 г.

мне психолог помог очень, а эти всякие успокоительные только хуже делают

Марина7 января 2015 г.ответ для Лилия

А долго вы с психологом работали???

Лилия7 января 2015 г.ответ для Марина

нет всего 6-7 раз ходила

Танюша мамочка крошек7 января 2015 г.

Сходите к психологу,может что дельное скажут.Устаете,не высыпаетесь,беременность и роды-очень сложный период для организма.Поговорите с мужем,родителям,не держите в себе -мне помогает расслабиться.

Марина7 января 2015 г.ответ для Танюша мамочка крошек

Спасибо, тоже хочу к психологу обратится, ведь малышам нужна здоровая, спокойная мама))) Мне муж очень помогает, отвлекает, разговаривает со мной, единственное плохо, что он на работе постоянно.

Яна Николаевна8 января 2015 г.

В вашем случае поможет иглоукалывание, при гв можно и нервы спокойнее будут.

Ксюша21 мая 2015 г.

Марина, добрый день! Скажите пожалуйста у вас получилось справиться с па, у меня сейчас также(( и муж тоже на работе постоянно а я одна с ребенком, из за этого ответственность возводится в степень и расслабиться оч трудно, как вы справлялись? Спасибо!

Танюшка1 февраля 2016 г.

Добрый вечер! Расскажите как справились с этим состоянием? У меня похожая ситуация, постоянно одна дома с ребенком( ещё переехали в новую квартиру, нет ни подруг ни сходить не куда). Очень сильно стают нервы, когда сильно перенервничаю начинаются страхи ((( причём веяно приписываю себе все болезни, где что услышу примеряю на себя((( кормлю грудью

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти