Здоровье взрослых Опорно-двигательный аппарат

Боли в шее. Остеохондроз, миозит?

Мария17 апреля 2015 г.21 ответов

ПРИВЕТ. Дней 10 назад заболел верх спины слева. Помазала нурофеном прошло. И вот с тех пор переодически болит левая сторона. И шея сбоку и сзади, и плечо, и около лопатки. Также иногда ощущаю тяжесть в левой руке, напряжение мышц как бы. А сегодня почувствовала напряжение в челюсти, открываю рот и чувствую дискомфорт. Голова побаливает в висках, ощущаю тяжесть в голове, как-будто тяжело ее держать, хочется лечь. Когда пишу, т.е. голова опущена, тоже ощущаю тяжесть. Поднимаю голову чувствую небольшой хруст, при поворотах головы тоже немного хрустит. Иногда ночью просыпаюсь от боли в шее, возможно неудобно лежу. 4 года назад неудачно повернула голову, и не могла разогнуть. Выправляли в больнице. С тех пор не могу до конца повернуть шею вправо, но после курсов массажа раз в год, немного лучше. Но такие боли в шее впервые. Что это может быть.

Ответы

В ж и к18 апреля 2015 г.

товарищ по несчастью))))) как раз тоже мучаюсь, спина заболела, теперь ком в горле не проходит, отпускает на время только после массажа и плаванья

Татьяна18 апреля 2015 г.ответ для В ж и к

Да, меня тоже замучал ком в горле. Ужасное ощущение

В ж и к19 апреля 2015 г.ответ для Татьяна

Что будем делать?!

Татьяна19 апреля 2015 г.ответ для В ж и к

Ну я пока массаж, плавание. Терапевт посоветовал после того как намажу шею (хондроксид и тд) по шее "потыкать" расческой, типа иглоукалывания. Вроде помогает

В ж и к19 апреля 2015 г.ответ для Татьяна

У меня есть аппликатор ляпко. Помогает в принципе

Татьяна27 апреля 2015 г.ответ для В ж и к

Как Ваши дела? У меня все никак не пройдёт ком в горле, особенно к вечеру накатывает.

В ж и к28 апреля 2015 г.ответ для Татьяна

Привет!))) вчера пошла к мануальному терапевту (хрясь-хрясь и полегчало, но у меня вся спина болит), плаваю 2 раза в неделю на спине только, еще делала курс обычного массажа у мужика (не о чем, после него ком и появился, после 7 сеансов бросила), потом 3 массажа аюверды (масляный практически по точкам, после первого же ком в горле пропал, там еще меня научили упражнение делать "от кома", оно лёгкое, но немного странное), опять же аппликатор ляпко (большой коврик, раз смогла пролежать на нем 30 минут, легче становится, реально в сон потом клонит) .Я думаю к мануальщику тебе надо.

Татьяна28 апреля 2015 г.ответ для В ж и к

Да, наверно, к мануальщику надо. А что за упражнение от кома, не поделишься

В ж и к28 апреля 2015 г.ответ для Татьяна

))) я так даже не знаю как описать... Это в йоге комплекс поищи. Найду скину в личку

В ж и к28 апреля 2015 г.ответ для Татьяна

гель артрозилен хорошо боль снимает

Александра18 апреля 2015 г.

вам надо серьёзно лечить шею. У вас там старая травма, на этом месте воспаление и начинают скапливаться соли и становится ещё хуже. Если хотите напишу вам натуральные продукты на курс лечения

Татьяна18 апреля 2015 г.ответ для Александра

Да, напишите пожалуйста

Мария14 июля 2015 г.ответ для Татьяна

Как ваша спина?прошел ком?у меня все точно так же

Татьяна14 июля 2015 г.ответ для Мария

Переодически болит, надо спину лечить. У меня ещё и сколиоз.

Мария14 июля 2015 г.ответ для Александра

Напишите пожалуйста и мне тоже

В ж и к28 апреля 2015 г.

если попросту то: осознай свой ком, наклонись вперед, нагни шею вниз и выдохни громко при этом вывалив язык на всю катушку))) как-то так)))) мышцы языка при этом растягиваются — это кстати при шейном остеохондрозе очень полезно делать.мой сын, когда это увидел, даже испугался за меня! а как дело обстоят с кончиками пальцев рук и ног? у меня мизинец на левой руке немеет и вообще левая рука ощущается как-то не так, как правая

Татьяна28 апреля 2015 г.ответ для В ж и к

С онемение ТТТ, но вот рука тоже левая как не моя, тяжёлая какая-то. Кстати у тебя ком некоторое время был или постоянно, у меня просто щас вообще целый день. Утром встою норм, через час ком и до ночи

В ж и к28 апреля 2015 г.ответ для Татьяна

то есть, то нет. сегодня поплавала как-то неудачно что ли. вообще про ком много в инете интересного написано, многие страдают, но у нас сто пудово это от шеи

В ж и к28 апреля 2015 г.

и еще сегодня узнала от мануальщика, что нельзя спать с детьми! чем я до сих пор и занимаюсь, мой ко мне приходит каждую ночь. оказывается, мы лежим в неудобной позе всю ночь, сами того не подозревая, боясь зацепить ребенка, да еще муж рядом.

Татьяна28 апреля 2015 г.ответ для В ж и к

Во-во, я с дочкой сплю. Кровать 1,60, она меня постоянно пресует, и получается я на краю всю ночь сплю

В ж и к28 апреля 2015 г.ответ для Татьяна

делай выводы!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти