Здоровье взрослых Выбор лекарственных препаратов, средств реабилитации, прочего мед. оборудования

Чем успокоить расшатавшиеся нервишки?

Настёна31 мая 2015 г.15 ответов

Здравствуйте! Дорогие женщины, что бы вы посоветовали в качестве хорошего успокоительного? Валерьянке и пустырнику больше не верю) Я всегда чувствую себя на взводе, при общей , в целом,благоприятной обстановке в семье! Очень шустрые дети, недовольство отражением в зеркале( спасибо навязанным стереотипам!!!),недосыпон, и тому подобное. Как у многих) Иногда чувство подавленности, раздражительность - вообще мой постоянный спутник! Очень хочется " приостановить, летящий на всех парах,поезд переутомления "со всеми вытекающими) Заранее благодарю за комментарии!!)

Ответы

Танита31 мая 2015 г.

а у вас нет дефицита магния? магний отвечает за нервные связи, и его недостаток в легкой форме может выражаться в раздражительности, а может и до депрессии довести. если вы хотите спать и не можете уснуть гоняя произошедшее за день и вообще какую нибудь фигню, то попробуйте пропить курс магния для начала))) на успокоительные подсесть всегда успеется...

Настёна2 июня 2015 г.ответ для Танита

Спасибо Танита! Вы имеете в виду " Магний Форте"?

Танита2 июня 2015 г.ответ для Настёна

Я сама пила его, но девочки тут говорили что есть просто какой то магний, и стоит дешево.

Настёна2 июня 2015 г.ответ для Танита

Спасибо, завтра поинтересуюсь у фармацевта!!

Ольга31 мая 2015 г.

Новопассит., действительно помогает, лучше, чем персен! Причем надо пропить курс, дней 10 хотя бы

Настёна2 июня 2015 г.ответ для Ольга

Спасибо, Олечка!

Елена31 мая 2015 г.

при любых успокоительных очень важно высыпаться, иначе еще хуже будет.если очень чувствительны к препаратам, то глицин. если нет, то новопассит. это то, что мне помогает. пустырник тоже помог, только от него спать хочется, а вот афобазол не советую.

Раина1 июня 2015 г.

афобазол, но его надо долго и упорно пить, персен тоже ничего, но я сплю с ним, вот кенрико пластыри мне нравятся с лавандой, ихмогу порекомендовать. спать с ними не хочется.

Настёна2 июня 2015 г.ответ для Раина

Спасибо, Раина! Пластыри с лавандой - интересно! Завтра же посмотрю в аптеке!

Шумел камыш3 июня 2015 г.

я тоже сразу про Магний и витамины группы Б подумала. При нервных нагрузках их запасы быстро истощаются .Персен и Новопассит меня не берут, зато хорошо действует сбор трав Фитоседан №3, Стоит он не дорого,спать от него не хочется, а вот чувство здорового пофигизма развивает хорошо :)

Настёна3 июня 2015 г.ответ для Шумел камыш

Спасибо!!!)

Наталия5 июня 2015 г.

Настя, и здесь вставлю свои пять копеек . . . Бросьте вы и себя таблетками травить, итак едим не понятно что и не понятно чем дышим. А возьмите абонимент в тренажерный зал, а ещё лучше если средства позволяют персонального инструктора, чтоб погонял вас как следует на дорожке и элипсах, и весь негатив и раздражительность с потом выйдут. А когда примете душ и выйдете из зала почувствуете как у вас много сил и энергии. Да и отражение в зеркале вскоре вас порадует. . . Ну правда мышцы поболят какое то время. . . ну это эрунда результат того стоит. Удачи вам!

Настёна5 июня 2015 г.ответ для Наталия

Спасибо, милая Наталия!!! Скоро сыночек идёт в садик, а мама в тренажёрный зал!)))

ЖУЖА9 июня 2015 г.

Я бы тоже афобазол посоветовала. Сплю с ним очень крепко, а потом весь день чувствую себя бодро)

Настёна9 июня 2015 г.ответ для ЖУЖА

Спасибо, Жужа!)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти