Кто лечит бессоницу?!?Новосибирск! — обсуждение в Здоровье взрослых

Здравствуйте! Нужен совет. Реально ли вылечить бессонницу? Муж не спит вообще минут 40 урывками за ночь, я тоже вся измучилась уже....Читала что есть врач такой сомнолог. Лечит нарушение сна.Мне интересно каким способом можно вылечить этот недуг. Нарушение наблюдается последние три года.Иногда бывает спит, наверное когда совсем вымотается. Раз в год уезжает зимой, дальнобойщик.Скорее всего это связано с тем что был в дороге ночной время.Не знаю, помогите, если кто сталкивался с такими проблемами. Про таблетки можно не писать испробовано все!Нужен специалист.

Ответы

МамаМалышек28 июля 2015 г.

я была по этой проблеме у невролога, сомнолога у нас в городе похоже и нет совсем. отправила она меня на ЭЭГ, мрт головного мозга, глазное дно, все в норме. причину не выявила, это просто психологический фактор, главное не спать днем!!!!!!!!!!!!!!другой невролог посмотрев результаты анализов отправила меня к психологу, сказала выработать ритуал отхождения ко сну, не есть на ночь, успокаиваться.

Мила28 июля 2015 г.

Толко вчера по ренТВ смотрела передачу про нарушение сна. Да, основная причина была названа в нарушении биоритмов, когда человек вынужденно не спит ночью по работе, а потом не может войти в нормальный ритм и начинается бессонница. Там был врач невролог, психолог, то есть не один специалист. В передаче женщине назначал невролог электросон, таблетки ей не помогали.

Детский Остеопат. 8916335088528 июля 2015 г.

Дд. Сходите к остеопату.

Катя29 июля 2015 г.

Считаю, это все в голове, в смысле не болеет, а от мыслей. Сама мучаюсь со сном :(

Надежда29 июля 2015 г.ответ для Катя

Согласна....работы нет в последнее время...Были проблемы у нас личного характера...Но решили продолжать жить...Бессонница давно..Кстати сегодня мы спали!!!!заставила с вечера выпить молоко теплое с медом, элементарно, но тьфу, тьфу, тьфу. Может просто вымотался.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти