Экзема! Как быть?

Здравствуйте! Сегодня была на приеме у дерматолога, у меня на руке образовалась экзема. Это очень неприятно и вызывает массу бытовых неудобств. К тому же волдыри и шелушение начали появлться на другой руку, тянуть было некуда. Сделали укол дексаметазона. Назначили лечение: бетазон, физиогель, панкреатин, L-Цет. Остальное подкат.

Врач мне не понравилась, ничего толком не объяснила и какие-то предрассудки у нее видимо в мамочкам. На вопрос почему у меня возникло такое заболеване кожи, она сказала что меньше нужно пить пива, но я его вообще не пью, я вообще не употреблю алкоголь и никотин, на что она стала рассказывать видимо о своем наболевшем - что только и видит мамочек с колсачками и бутылками пива! Мне конечно это было неприятно. Но дело ни в этом, врач еще сказала что экзема может возникнуть из-за грудного вскармливания, мы пока еще его не завершили. Но я не думаю что из-за этого появилась экзема, тем более у нас остались только кормления перед сном и в течение 1,5 года ничего подобного не было. Неладное я начала замечать еще в середине июля, был продолжительный стресс и переутомление, а так, стараюсь вести здоровый образ жизни.

Может у кого-то была така проблема? Что помогло избавиться от этой проблемы и выяснили ли причины возникновения заболевания? Заранее спасибо за ответы.