Здоровье взрослых Опорно-двигательный аппарат

Ортопедическая стелька или обувь.

Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)12 ноября 2015 г.12 ответов

борюсь с больной спиной уже 2 года.

Сейчас осталась болеть поясница и таз. У врачей было предположение. Что из за возможного плоскостопия. Сегодня ортопед мне поставил 1 степень плоскостопии. Вот теперь думаю купить стельки, а подойдут ли они во всю обувь? А у меня её много. Купить пока только домашнюю обувь и ходить в ней дома. (Чаще всего я дома) не знаю что делать.

Посоветуйте, что купить? Может у кого была похожая ситуация, были улучшения в состоянии после ношения обуви? 1 степень это повод менять всю обувь на ортопедию?

Плоскостопие теперь на все жизнь и ортопедия до конца моих дней)?

Ответы

Anastasia12 ноября 2015 г.

В тапки стельки неудобно, домой купите однозначно тапки. Стельки лучше в закрытую обувь (я в угги и кеды клала -оч удобно)). Попервой ходить в ортопедических стельках и тапках будет неудобно и больно, это норма, привыкните, я пару месяцев иочно привыкала. Да, плоскостопие это на всю жизнь, его можно профилактировать до 5-6 лет, дальше поздно.

Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)12 ноября 2015 г.ответ для Anastasia

а какие стельки цельные, каркасные? размер в размер? а обувь потом не мала?

Anastasia12 ноября 2015 г.ответ для Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)

У меня цельные, но на полразмера-размер они могут ужать обувь. Вторые угги например я покупала на размер больше. Стельки нужно брать на свой размер. Но в любом случае - Нужно мерить, иногда в конкретную обувь влезут только полустельки. Но стельки удобнее

Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)12 ноября 2015 г.ответ для Anastasia

собираюсь ехать в салон на след неделе, что купить тогда пантолеты какие нибудь и стельки 1 пару?

Anastasia12 ноября 2015 г.ответ для Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)

Да, тапки и стельки. Ток езжайте в обуви которую чаще всего носите. Другую пару можно с собой прихватить, узнаете, нужны ли ботинки на размер больше. Но поначалу -больно и непривычно. У меня ноги ныли нреально первые месяцы

Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)12 ноября 2015 г.ответ для Anastasia

так должно быть? ну в смысле болеть?

Anastasia12 ноября 2015 г.ответ для Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)

если раньше не носили то так скорее всего будет. если не будет то и хорошо но минимум - очень непривычно

Анна12 ноября 2015 г.

А не думали о том, чтобы мрт пояснично-крестцового отдела сделать? А для плоскостопия поищите упражнения. Купите массажный колючий мячик, можете коврик специальный по которому надо ходить

Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)12 ноября 2015 г.ответ для Анна

подумываю. сейчас похожу с месяц в обуви если результата не будет придется еще и на мрт потратится

Ирина14 ноября 2015 г.

Извините, но я бы ОЧЕНЬ порекомендовала вам МРТ. Конкретно у меня продольное плоскостопие и плосковальгусная деформация. Есть и стельки индивидуальные ортопедические и разделители пальцев (в. том числе и ночные) и обувь ортопедическая. Но межпозвоночную грыжу я запустила настолько, что вырастила ее до 13 мм. Лучше перестраховаться. [removed][removed]

Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)14 ноября 2015 г.ответ для Ирина

Где бы ещё и на него денег взять. Не знаете можно ли его по полису сделать?

Ирина14 ноября 2015 г.ответ для Алена(ремонт кофемашин, пылесосов)

К сожалению, не знаю. Первое я делала платно, второе бесплатно, но в стационаре.[removed][removed]

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти