Довела себя вегетарианской диетой, гемоглобин 90. Вчера анализы сдала, сегодня ответ получила и чуть в обморок не упала. Еще и врача нет моего в больнице, спросить не у кого, что со мной. Только послезавтра к нему смогу попасть. Девоньки, что мне делать сейчас? Может как-то самостоятельно попробовать гемоглобин поднять?

Ответы

Дарлюша8 февраля 2016 г.
Гранаты купите и свежевыжатый сок пейте! И нормально питайтесь..печень говяжью еще хорошо..
Анастасия8 февраля 2016 г.ответ для Дарлюша
Да, наверное нужно есть побольше гранатов. Правда не очень их уважаю, но здоровье важнее.
Дарлюша8 февраля 2016 г.ответ для Анастасия
У мен тоже по жизни маленький...муж снажала мнёт руками его ,а потом делает дырочку и выдавливает...вскуснатааааа....не сравнится с покупным!!!
Дарлюша8 февраля 2016 г.ответ для Дарлюша
Еще можно мальтофер. Детский...пить..он безвредный..
Евгения8 февраля 2016 г.
Гречка и яблоки
Анастасия9 февраля 2016 г.ответ для Евгения
А какие лучше яблоки есть, можно зеленые? Или только красного цвета?
Евгения9 февраля 2016 г.ответ для Анастасия
Любые, но лучше гречка или печенка. Еще гемоглабин может быть понижен если кровь сдавали в месячные или сразу после них.
Ksu9 февраля 2016 г.ответ для Анастасия
лучше печеные, а вообще все они полезны))
Нина26 февраля 2016 г.ответ для Анастасия
Лучше любого цвета мясо))) Растительный гемоглобин очень слабый. Железо гема всасывается из мяса более эффективно и по другому механизму. Поэтому хроническая анемия реже встречается в странах, где мясо едят больше) Или препараты с подвидом животного гемоглобина пейте, Юля про такой написала
Мамуся8 февраля 2016 г.
После родов гемоглобин был снижен до 68 (даже ходить было тяжело) - помог препарат Тотема.
Нина26 февраля 2016 г.ответ для Мамуся
У меня от тотемы зубы становились серые(( у вас не было такого?
НАТАЛЬЯВЛАДИМИРОВНА8 февраля 2016 г.
только лекарствами,печень и гранат сейчас вам мало помогут,но лишними не будут,а так бегом к врачу
Анастасия8 февраля 2016 г.ответ для НАТАЛЬЯВЛАДИМИРОВНА
Да к врачу понятное дело побегу, но только послезавтра(
Darina8 февраля 2016 г.
Комментарий удален
Яна8 февраля 2016 г.
Как говорит Малышева, что железо есть только в одном продукте- говядина. Всё, больше нигде его нет. Ну или как нам гематолог говорил: ю, чтобы хоть чуток железа попало от яблок ( как многие об этом пишут), то надо съесть ведро яблок.
Татьяна8 февраля 2016 г.
Дурулес сорбифер!Врач выписывала и Вам выпишет, можете даже не ходить, всем его дают!Печёнки с мясом столько не съедите, бесполезно.Пропейте , сразу себя человеком почувствуете !
Кристина8 февраля 2016 г.
Печень, говядина, гранат, гречка. Ребенку прописывали Филиевую кислоту для поднятия гемоглобина
Алена8 февраля 2016 г.
печень ешьте, икру красную
Ksu9 февраля 2016 г.
вернуться к нормальной пище и все восстановится
Татьяна23 июля 2017 г.
Как ваши дела с гемоглобином, поднялся до нормы в итоге ?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти