Болит голова от шума (((

Девочки, может у кого похожая проблема. Знаю, что проблему может доктор решить, но у нас пока до него дойдешь, сама вылечишься. Не могу находиться в шуме, в духоте, не могу, когда в комнате много людей. Хотя работаю в школе и у меня 30 учеников, работу люблю, не хочу уходить, но под конец уроков голова сколько не болит, сколько становится тяжелой,такое ощущение, что там нет воздуха, все темно там, начинает болеть затылок. В последнее время заметила, что стала заговариваться на уроках (путаю звуки),могу очень много забыть и перепутать. Не могу долго ехать в машине, когда там включена печка, мне душно, сразу начинает опять голова болеть. Вечером уже не соображаю, потому что полдня в детском шуме, потом ребенок дома такой же шумный, муж не может вечером без телевизора (хотя смотрит тихо). Как проветрить голову, хочу, чтобы она стала легкая и светлая, чтобы я ничего не забывала. И мне всегда снятся сны, причем, такие же тяжелые: я в них считаю, пишу, вспоминаю вечно какие-то номера, короче, говоря , голова всегда в напряжении и работает. Утром встаю, как будто и не спала, уставшая.Может у меня гипоксия? Вот я даже написала все путано-голова вся мутная. Буду рада любому совету. Может кто скажет, к какому врачу идти?