Жизнь с варикозом.

Xomski14 апреля 2016 г.25 ответов

Девчат, в чём себя ограничиваете? Каблуки там, например, диета слышала какая-то есть. В разных источниках по-разному пишут про занятия спортом, типа занимайтесь - сидячий образ жизни варикозу друг, а движение враг. А другая статья гласит, что бегать нельзя, активничать нельзя, поднимать ничего нельзя и так далее... Как разобраться?

Ответы

Маруся14 апреля 2016 г.

живу с ним 10 лет. Обостряется в периоды гормональной перестройки (беременность, послеродовые периоды, лечение гинекологических заб.), клапан не рабочий, т.е. показание к операции. Но я ежедневно пью капсулу троксевазина и живу нормальной жизнью. Если не пью 3 дня, то начинается... ноги стараюсь не пережимать в венах, даю отдохнуть, на возвышенность вечером укладываю)). Приловчилась заниматься спортом без давления на ноги. А самый лучший спорт при варикозе плавание.

Вероника20 апреля 2016 г.ответ для Маруся

А его постоянно принимаете? Вообще без перерыва?

Маруся20 апреля 2016 г.ответ для Вероника

смотрю по состоянию, уже года 2 как постоянно, или нога к вечеру даст о себе знать, или геморр вылезет, если делаю перерыв.

Наталя)3 июня 2018 г.ответ для Маруся

Маруся привет! скажи а летом как? норм? чулки носишь?

Маруся5 июня 2018 г.ответ для Наталя)

летом как раз самое обострение в жару особенно. Чулки не ношу. Пью больше таблетосов и мажу гелем.

Наталя)5 июня 2018 г.ответ для Маруся

А гель какой? у тебя просто ниточки на ногах? У меня ГВ и после 2 родов познакомилась.

Маруся5 июня 2018 г.ответ для Наталя)

лиотон покупала последний раз, я у флеболога до сих пор не была, только собираюсь, поэтому не знаю что у меня за стадия. Вена не выпирает, просто синюшность некая присутствует и капиляры вокруг.

Оксана14 апреля 2016 г.

Не читайте никакие статьи - идите к врачу или врачам. Каблуки никому нельзя носить долго.Если варикоза нет,то он появится потом. Ну вообще варикоз от сидячего образа жизни чаще всего возникает ведь.Особенно у тех, кто постоянно сидит,там еще и целлюлит и геморрой будет.Ходите пешком в удобной обуви,используйте препараты соответствующие.Поднимать тяжести тоже общеизвестно не стоит.

Наталья14 апреля 2016 г.

У меня оперированный варикоз.Можно велосипед,лыжи,плавание.Ограничения только по подъему тяжестей.

Xomski14 апреля 2016 г.

идите к сосудистому хирургу и он вам все подробно расскажет.

Анна15 апреля 2016 г.

Ну во первых -сидячий образ жизни -главный враг) У меня 2 стадия варикоза, активно занимаюсь спортом,но есть условие- все нагрузки в компрессионных колготках или чулках. Но пока Вы не сходите к хорощему врачу, лучше не заниматься самодеятельностью, как уже ниже написали, что врач, исходя из Вашего состояния, всё Вам подробно расскажет.

Вероника20 апреля 2016 г.ответ для Анна

Ясно. А сколько всего стадий? Ну хотя бы для общего развития.

Ирина Лазарева18 апреля 2016 г.

По ограничениям: каблуки не ношу, только особый случай, типа на свадьбу пригласили, день рождения, юбилей и пр. Но всегда балетки на смену, потому что ноги отекут всё равно. Старюсь не налегать на сладкое, жирное, мучное - холестерин лишний при варикозе уж точно сосудам здоровья не прибавит, но строгой диеты нет, лично у меня. Спортом занимаюсь, но железо не тягаю. При варикозе противопоказаны вертикальные упражнения с весами, например, присед со штангой, выпады с гантелями. И бегать быстро на длительные расстояния тоже не надо, спортивная ходьба можно. Лучше плавать - в целом полезно для всего тела. Ещё чулки ношу компрессионные, можно заниматься прям в них, кстати.

chernichkinadzhulia19 апреля 2016 г.ответ для Ирина Лазарева

Правильно обобщили, я ещё венотоник пропиваю курсами периодическими и массаж делаю по показаниям по специальной методике, врач мне рекомендовала. Каблуки позволяю, раньше до венотоника, Венарус принимаю, не могла носить, а сейчас целый день выдерживаю. Очень уж люблю и отказаться от этого мне крайне сложно.

Вероника20 апреля 2016 г.ответ для chernichkinadzhulia

Венотоник - это чтобы вены укрепить? Я правильно понимаю? И сколько его нужно пить?

chernichkinadzhulia21 апреля 2016 г.ответ для Вероника

Да, это стенкам сосудов не даёт разрушаться и укрепляет их. Я Венарус принимаю теперь уже профилактическими курсами, поначалу для лечения пила, потому что и отекали ноги и болели сильно. Курс рассчитан на 2 месяца, но его нужно повторять каждые несколько месяцев, пожизненно можно сказать. Чтобы сосуды держались в тонусе.

Ксана Горина21 апреля 2016 г.ответ для chernichkinadzhulia

А участие врача необходимо для того, чтобы начать Венарус принимать? Я вот почитала описание, инструкцию, особо противопоказаний у него нет, да и побочек тоже. Мне подходит, варикоз есть 100%. Сама могу купить или нужен рецептик? И похожие есть препараты, по цене он как? С чем-нибудь бы сравнить.

chernichkinadzhulia21 апреля 2016 г.ответ для Ксана Горина

Продают свободно, я даже в интернете заказывала как-то. На мой взгляд, лучше к хирургу сначала сходить, а там смотрите сами - дело и здоровье ваше. Кстати, если будете покупать, советую брать большую упаковку, это по сравнению с другими выйдет вам дешевле где-то на 40%.

Ксана Горина21 апреля 2016 г.ответ для chernichkinadzhulia

А отёки и боли у вас совсем прошли или просто не так выражены стали? И как долго ждать облегчения состояния? У меня просто до судорог доходит иногда.

chernichkinadzhulia21 апреля 2016 г.ответ для Ксана Горина

Прошло всё полностью, у меня сейчас полное ощущение, что ноги здоровы, главное, не забывать принимать в очередной раз. Симптоматика прошла ближе к месяцу приёма, ну а потом уже и забыла наблюдать, не болит, не отекает и хорошо.

Наташа17 июня 2016 г.ответ для chernichkinadzhulia

Извините, что вклиниваюсь. Неделю назад начали болеть ноги, и я прям вижу, как день ото дня начали просвечивать вены чуть ли не по всей длине. Мазу кремами - толку ноль. В лдном месте прям даже выпирает. К врачу только в понедельник. От курса таблеток будет толк? Прям вся испереживалась - за неделю прям все вены видны стали. Боли почти не прекращаются

Регина18 апреля 2016 г.

Каблуки однозначно нет, если только не на какой -нибудь выход! И то, стараюсь покупать очень удобную обувь, с хорошей колоткой и очень важно брать на платформе, тогда ноги не будут так сильно болеть. На диетах не сидела и не сижу, сама по себе люблю овощи, фрукты, хотя и вредное иногда ем. Просто спорт читала тут . По совету автора начала плавать, так как бег вообще не для меня и я не согласна, что он полезен, а ходьба скучно.

Вероника20 апреля 2016 г.ответ для Регина

Спасибо большое. Полезно. А что ещё и диета есть специальная?!

Вероника21 апреля 2016 г.

Огромное спасибо, я разобралась немного чего нужно и чего нельзя, записываюсь к врачу на предмет сосудотонизирующих препаратов, потому что насколько я поняла - это крайне важно делать. Будем стараться не запускать)

Марина3 сентября 2017 г.

Занимаюсь плаванием и регулярно ношу компрессионный трикотаж. Стараюсь правильно питаться и меньше пассивно проводить свое время. Вот насчет компрессии могу сказать, что это очень полезная штука и могу посоветовать как одним из важных пунктов "борьбы" с варикозом. Покупала чулки Интекс еще в прошлом году и до сих пор служат мне (правда ношу их "волнами"), но пользы от них порядочно.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти