Здоровье взрослых Выбор лекарственных препаратов, средств реабилитации, прочего мед. оборудования

А как укреплять иммунитет мамочкам после грудного вскармливания???

Шинши22 апреля 2016 г.14 ответов

Для меня это насущный вопрос... За 9 месяцев с момента выхода с роддома минус 20 кг...конечно в этом моменте мнооого положительного, но иммунитета то нет вообще… как быть может что посоветуете?? Очень боюсь каким-нибудь серьезным простудным заболеванием заболеть и малышку заразить.

Ответы

Оксана22 апреля 2016 г.

Попробуйте пропить хилак форте и есть побольше клетчатки.Этот пропарат нормализует микрофлору кишечника и тем самым повышает местный иммунитет.Безопасен при ГВ

Марианна25 апреля 2016 г.ответ для Оксана

я грудью уже не кормлю) Спасибо за совет. Почитаю про него, я почему то думала что нужно что-то конкретно для иммунитета, а не для микрофлоры

Оксана26 апреля 2016 г.ответ для Марианна

Нет,главное его действие на нормализацию микрофлоры кишечника,а ведь именно там сосредоточен весь основной местный иммунитет.Это будет как двух зайцев)

Януся22 апреля 2016 г.

Питанием. Диета кормящих способствует похудению, но ослабляет иммунитет. С дочкой ее соблюдала, из болячек не вылезала. А с сыном ела все, не болела вообще. Так что фрукты-овощи-зелень, и все наладится

Марианна25 апреля 2016 г.ответ для Януся

фрукты, овощи, зелень все ем. Но мне кажется этого маловато

Karine23 апреля 2016 г.

Вот где справедливость?! Я в конце прошлого года и витамины для иммунитета пила и шиповник и кефир старалась ежедневно по вечерам пить -.все равно болела.

Марианна25 апреля 2016 г.ответ для Karine

вот и мне кажется, что этого для иммунитета маловато, поэтому и спрашиваю. Может какие спец.лекарства попить?!

Lika23 апреля 2016 г.

Налегайте на цитрусовые, квашеную капусту, шиповник. Побольше гуляйте на свежем воздухе. Говорят еще контрастный душ хорошо иммунитет стимулирует. Может что-то из аптечного для иммунитета попить.

Марианна25 апреля 2016 г.ответ для Lika

Может. Только вот что?

Sa44eva25 апреля 2016 г.

Препаратов для укрепления иммунитета в аптеках пруд пруди, только эффективные сложно найти. В этом году специально для иммунитета Цитролюкс пила, мне его подруга посоветовала. За всю зиму простудой всего раз болела, даже больничный брать не пришлось.

Марианна25 апреля 2016 г.ответ для Sa44eva

Не слышала про такие витамины. Надо и мне попробовать. Уже, если честно, устала болеть(

Sa44eva25 апреля 2016 г.ответ для Марианна

Это не витамины-это капли на водной основе с натуральным составом. Они укрепляют свой собственный иммунитет и помогают организму бороться с вирусами простуды и гриппа.

Karine26 апреля 2016 г.ответ для Sa44eva

Так-так-так! Интересненько!) Цитролюкс не пробовала, надо почитать про него. Сейчас весна, мне с моим ослабленным иммунитетом разболеться и провести солнечные деньки с температурой "раз плюнуть".

Шинши15 мая 2016 г.

Мне в этом деле, повышение иммунитета после родов, очень помог биобран. Растительный, не высасывает последние силы из организма, отлично помогает. Я им просто спаслась, можно сказать - тоже никакущая после родов и кормления грудью была, любые болячки цепляла.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти