Здоровье взрослых Выбор лекарственных препаратов, средств реабилитации, прочего мед. оборудования

Посоветуйте витамины чтоли)

Наталия3 июня 2016 г.9 ответов

Добрый день всем! В последнее время очень стала уставать. Спать валюсь без задних ног. Бывает даже посреди ночи просыпаюсь после крепкого сна и чувство как будто гектар земли перекопала. Притом что работа у меня не пыльная. В офисе. Могу весь день просидеть. Подъем в 6 утра, отбой в 22-22,30. Ужин готовлю после работы. Душ. Малую купаю и спать. Но вот усталость есть. А еще у меня нереально, наверное больше чем с пол года ужасно сухая кожа ладошек. прям как нождачка. никакие крема мне не помогают вообще. Каждое утро Директор со мной за руку здоровается, а мне прям хочется в эти моменты взять узелок и уйти в туман.. Посоветуйте пожалуйста что-нибудь! Заранее спасибо!

Ответы

Шумел камыш3 июня 2016 г.

витамины посоветовать- это мы запросто :) только очень советую предварительно анализ крови сдать ( общий, гемоглобин посмотреть) и щитовидку проверить. Для сухой кожи хорошо рыбий жир ( омега) помогает

Дарья3 июня 2016 г.ответ для Шумел камыш

анализы буквально недавно сдавала и гормоны и ОАК. все в норме

Шумел камыш3 июня 2016 г.ответ для Дарья

вот это Вы молодец, я тоже за системный подход :) При выборе витаминов смотрите на содержание в них витамина Д т.к. лето + солнце - запросто передоз. Лично я предпочитаю органические витамины, а не синтетические, те которые у нас в аптеках продают, поэтому покупаю их на Айхерб. Если нужно ссылки дам. Почитайте еще про Ку 10 ( коэнзим) он тоже заметно бодрости прибавляет, я его осенью пью. Ну, и омега при сухости коже ( только чтобы витамина Д в ней не было).

Дарья3 июня 2016 г.ответ для Шумел камыш

Была недавно не приеме у гинеколога. Она мне назначила уколы витаминов Б1 и Б6. Также уколы аскорбиновой кислоты и глюконата кальция.

Шумел камыш3 июня 2016 г.ответ для Дарья

ой, витамины в уколах болючие... Посмотрите мой пост, я как раз на тему гинекологии писала и эти витамины там фигурируют, но в таблетках

Дарья3 июня 2016 г.ответ для Шумел камыш

У меня проблемы по-женски. Мультифоликулярные яичники, эндометрит, эрозия. вот помимо антибактериальной терапии и свечей назначили витаминки.

Шумел камыш3 июня 2016 г.ответ для Дарья

тогда понятно, почему уколы. Выздоравливайте

Дарья3 июня 2016 г.ответ для Шумел камыш

спасибо)

Наталия4 июня 2016 г.

Добрый час!!!Делюсь своей историей на счет витаминок.Я всегда была очень бодрой,даже после первых родов никогда не испытывала усталость и желание поспать,все делала сама,так как помогать было некому,муж практически всегда был в командировках.Но после того как родила вторую дочь,жутко стала уставать,ужасно хотелось спать и т.д)))Знакомая порекомендовала витамины Wellness,скажу честно к витаминам особо доверия не было,так как в аптеках встречается очень много подделок(у меня сестра врач педиатр-неонатолог)и я наслышана была о разных историях с ее практики!!!Но я решила попробовать.Уже почти год принимаю эти витамины и даю своим деткам.Про себя...сейчас энергии хватает столько,что даже хочется родить третьего ребеночка, а детки перестали болеть.Когда зимой был карантин,мы ни разу не обращались к педиатрам.Приехав в больницу один раз по весне для проф осмотра с детками наш врач мне сказала : "Я думала вы место жительства сменили"(потому как ни разу за зиму не обращались к врачу и не болели)!!!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти