Здоровье взрослых ОРЗ и ОРВИ, другие вирусные заболевания

Самый эффективный метод профилактики вирусных заболеваний?

Маргарита8 сентября 2016 г.20 ответов

На работе зашел спор о том, чем лучше проводить профилактику вирусных заболеваний, кто-то выступает за вакцинацию, кто-то за натуральные методы, кто-то сторонник противовирусных средств. А вы как считаете, какой метод самый эффективный?

Ответы

Dari8 сентября 2016 г.

Давайте сначала определимся, в чем критерий эффективности?)

LenaElena11 сентября 2016 г.ответ для Dari

Выздороветь быстро и без осложнений.

Dari11 сентября 2016 г.ответ для LenaElena

Значит так. На данный момент нет научно доказанно эффективных препаратов, как либо существенно влияющих на ход заболевания. Средств с недоказанной эффективностью (и безопасностью) в аптеках полно. Стоит ли экспериментировать с ними? Заявления типа "я пью и мне помогает" может относиться к чему угодно, в том числе и к уринотерапии. Да, многие убеждены, что им помогает именно это чудо-средство). Помогает ли оно на само деле? Дело в том, что вы никогда не поймете, помогло ли вам чудо-средство или вы выздоровели сами. Разные вирусные заболевания имеют разное течение. Иногда человек болеет один день, а иногда неделю. Поэтому для того, чтобы понять, насколько эффективно то или иное средство, проводятся серьезные дорогостоящие исследования на большом количестве народу и по особым стандартам. Так вот, ни кагоцел, ни другие популярные "противовирусные", должным образом не исследованы. В целом очень многое зависит от вашего образа жизни и образа мыслей. Поэтому лучшее, что вы можете сделать - это следить за питанием, нормально отдыхать, достаточно спать и двигаться. И пить воду. Тогда с большой долей вероятности проблем у вас не будет. Ну а если вы часто болеете с осложнениями, то стоит не чудо-средство искать, а разобраться в причинах и устранить их.

Томатик13 сентября 2016 г.ответ для Dari

Соглашусь с Вами в том, что если болезни частые, да еще и с осложнениями - это далеко не норма и надо искать/устранять причину. А если ОРВИ пару раз в год, то, имхо, лучше выпить тот же кагоцел и на следующий день чувствовать себя нормальным человеком, чем неделю лежать полутрупом.

Dari13 сентября 2016 г.ответ для Томатик

Если вам лучше, то вам никто не запрещает). Я раньше все это пробовала, эффекта, кстати. не заметила. А потом включила голову и почитала информацию и пообщалась с врачами, исповедующими современную доказательную медицину. Знаете, сколько компании теряют денег в год из-за болезней сотрудников? Если бы было изобретено средство, позволяющее доказанно не болеть, это была бы Нобелевская премия). Неужели вы думаете, там все дураки?) Однако нигде, кроме России подобные препараты не применяются...

Томатик18 сентября 2016 г.ответ для Dari

На западе, вы правы, не лечат ОРВИ. Может быть потому что в силу погодных условий у них это это довольно редкое заболевание, а может быть потому что в случае с платной медициной выгоднее дождаться наступления осложнений и лечить уже их. И вообще "у нас" и "у них" совершенно разный медицинский подход. Недавно в сети читала: девушка (наша бывшая соотечественница) жаловалась - обратилась врачу по поводу сыпи у ребенка, так врач ей (маме!) диагностировала повышенную тревожность и направление к психологу дала.

Dari18 сентября 2016 г.ответ для Томатик

Вы действительно думаете, что им это выгодно?) Это капиталистическое общество и им как раз выгодно, чтобы люди НЕ болели и НЕ имели осложнений. Им выгодно, чтобы люди больше работали и приносили больше денег, а не болели и не тратили деньги страховых компаний). По-моему это логично. И как бы у них таки люди и живут дольше и профилактика там на таком уровне, что нам до этого пока как до неба. Именно поэтому они не тратят денег на то, что не эффективно и не могут позволить себе их тратить на то, что не достаточно безопасно. И не тратят деньги на бесполезное лечение того, что лечения не требует. И для того, чтобы препарат выпустили на рынок, он проходит очень серьезные исследования. Если бы было придумано средство, которое позволяет не заболеть или снизить количество осложнений, это был бы прорыв и Номбелевская премия. Вот, кстати, когда изобрели Тамифлю (препарат эффективный против вируса гриппа), эффективность которого заключалась в том, что он снижал продолжительность течения заболевания на несколько часов в среднем, его стали выдавать работающим людям в Великобритании. Насчет "у нас" и "у них", да, я понимаю, что у нас самая медицинская медицина... Но, увы, знаю, по каким программам у нас все еще обучаются врачи и как работает наша система, а также почему так различается подход. Наша медицина, уж простите, все еще напоминает знахарство. И если доктор сам не озаботится своим образованием, к сожалению так и будет лечить в соотвествии знаний 30-летней давности. Люди не понимают разницы между "доказанно эффективно" и "я принимаю и мне помогает". Насчет тревожности и т.д., я не знаю, что в конкретном случае, но очень многое действительно у людей в голове и очень многие проблемы решаются не лекарствами и просто разговором и разбором страхов, пересмотром образа жизни и т.д.

Томатик25 сентября 2016 г.ответ для Dari

Дело хозяйское - лечить ОРВИ противовирусными препаратами или дожидаться пока начнутся осложнения и лечить уже их. Для себя и своих детей я выбираю первый вариант. Считаю, что поступаю правильно, т.к. болеем не часто и до осложнений, а значит до лечения антибиотиками дело не доходит. Если вам нравится второй вариант, я вас переубеждать не буду.

Dari25 сентября 2016 г.ответ для Томатик

Конечно, хозяйское). С чего вы взяли, что без противовирусных будут осложнения? Мои дети не знают ни противовирусных ни антибиотиков). Хотя вирусню хватают периодически ибо не сидят дома. И мы такие не одни. Мы с мужем тоже не принимаем их. Я и не рассчитывала кого-то переубедить). Да и меня не надо, я, к счастью, знакома с иммунологией). Возможно, наш диалог будет кому-то полезен, может люди задумаются. И почитают адекватную информацию.И вам всего хорошего. Не болейте!)

WWG8 сентября 2016 г.

Мыть почаще руки, не ходить в людные места. Хорошо и правильно питаться, укреплять иммунитет.

Татьяна8 сентября 2016 г.

Капли на основе интерферона. + гигиена.

Маргарита8 сентября 2016 г.

Закаляться.)

Кристина9 сентября 2016 г.

Я не знаю какой метод самый эффективный, но я за народные методы (я так понимаю натуральные - это их имели в виду?). Противовирусные точно эффективны во время болезни. Касательно вакцинации ничего против не имею, знаю многих, кто и этот метод хвалит, а я сделала однажды прививку и через пару дней заболела, поэтому для себя я его исключила из списка мер профилактики.

LenaElena11 сентября 2016 г.ответ для Кристина

Кагоцел, кстати, мы тоже обсуждали, на счет него вердикт один - помогает, но кто-то для лечения его использует, кто-то для профилактики. Даже у нас тут, девочки, мнения разошлись.

Кристина12 сентября 2016 г.ответ для LenaElena

Нет-нет, я не спорю, что он хорош для профилактики, просто я никогда его не принимала с этой целью. Но вот дома есть упаковочка нетронутая, попробую этой осенью и тогда уже буду утверждать - хорошо помогает или не очень, не хочу быть голословной, всегда говорю только то, что на своем опыте проверила.

Яна9 сентября 2016 г.

Я тоже, как уже писали ниже, за народные рецепты. Но не знаю насколько они эффективны. Доче стараюсь носик промывать водичкой

Елена9 сентября 2016 г.

я пью колострум раз в год и не болею никогда

Валентина10 сентября 2016 г.

А я уже два года как провожу профилактику Кагоцелом, больше не болею так часто как раньше и так долго. Но и народные методы не исключаю, стараюсь в сезон кушать побольше фруктов и овощей, каждое лето едем на 1,5-2 недели на море. В комплексе - отличная защита.

Кристина10 сентября 2016 г.ответ для Валентина

А я кагоцел для лечения использую, больше всего нравится именно это противовирусное. Для профилактики, если честно, не пробовала.

Alisa14 сентября 2016 г.

Я для профилактики использую аква марис классический, спрей в нос, там морская вода в составе. Натуральное средство - поддерживает слизистую в физиологическом состоянии (увлажняет, укрепляет местный иммунитет), чтобы она сама могла бороться с вирусами. Во всякие -фероны не верю, верю ещё в регулярные занятия спортом (главное - без фанатизма), здоровое питание без чипсов, газировок и прочей бяки. И ещё в прогулки на свежем воздухе.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти