Варикоз и спорт — обсуждение в Здоровье взрослых

У меня варикоз на одной ноге , вылез ещё в 17 лет. Вена сдутая, выступает как гроздь винограда. 2 года ношу компрессионные чулки.

На сколько я знаю много упражнений противопоказано( приседание, планка, бег, велосипед, танцы....все которые дают нагрузку на ноги). мне всего 24 и хочется поддерживать свое тело в форме. Скоро у нас появится второй ребёнок и хотелось бы заняться восстановлением после родов, времени на спортзал и бассейн у меня не будет.

Девушки какими упражнениями вы занимаетесь при варикозе? Как поддерживаете свою физическую форму. Я уже думала может ничего страшного если делать противопоказанные упражнения в чулках или это не вариант?

Ответы

Ольга7 февраля 2017 г.

Я занимаюсь в компрессионных лосинах Reebok. И приседаю и на велотренажере занимаюсь. Нагрузку конечно дозирую и по 120 кг не поднимаю.

валюшка-хохотушка7 февраля 2017 г.

Я плавала одно время.

Флеболог Густелёв Юрий Александрович11 февраля 2017 г.

Здравствуйте! В современном мире необходимости мучиться и носить чулки при варикозе совершенно нет. Да и чулки от варикоза не спасают, лишь только облегчают симптомы. Кроме устранения неработающих вен, других методик борьбы с варикозными венами пока, к сожалению, нет. Есть довольно быстрый способ избавиться от годами выращиваемого "винограда": эндовенозная термическая облитерация (лазер или РЧО). Метод безопасен, очень эффективен, отлично переносится, не требует разрезов, швов, перевязок, наркоза и дальнейшей реабилитации. Полечить варикоз сейчас проще, чем зубы. Для определения тактики лечения необходимо проконсультироваться у флеболога, который самостоятельно делает УЗИ и владеет всеми методами и процедурами.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти