Протрузия, как быть?

К остеопату! Срочно. У меня та же проблема, после родов , мучаюсь 8 месяц, ходила на фитнес, в бассейн, растяжка, только хуже стало, сделала МРТ и пошла к остеопату, выяснилось, что после расхождения тазовых костей, сошлись они не совсем правильно, крестец ведет себя не так как надо короче, после первого посещения стало легче, и кстати с венами проблем решилась. Через две недели снова к нему

Подруга после родов именно у остеопата спину поправила. Могу у нее спросить контакты

У вас сейчас острое состяние, а это значит, что пока оно не пройдет, а в вашем случе именно должно пройти само, если вы не собираетесь применять медикаментозное лечение, никаких бассейнов и зарядок лучше не делать, тем более самой. Только чтобы оно прошло нужно снизить нагрузку ,почитайте, есть масса информации: поднимать тяжести можно, но не за счет спины, никаких наклонов, присели - подняли, никаких каблуков ну и т.д. Потому что с тем, что вы описываете и парализовать может, это не шутки вообще. И сразу же ищите тренера-реабилитолога, который посмотрит ваши снимки, скажет какие упражнения и как нужно делать. У меня в поясничном отделе вокруг одного позвонка протрузия сверху, а снизу грыжа. Из всего опробованного мне помог только тренер, улучшения наступили слегка только после 3-х мес. занятий, причем ходила к нему и с острым состоянием тоже. И вот только через год я могу спокойно выполнять работу, при этом способ выполенния ее изменился теперь)))

Гв не гв, надо лечится, само не прилетит..тут ваш выбор закругляетесь и лечитесь нормально, или не закругляетесь и лечитесь нормально забив на все... Сама за последний мес перенесла кератит и обострение пиелонефрита..встать не могла, мужа пулей в аптеку отправила..мой выбор гв и лекарства был..ничего там не попадает практически, на сайте елактации еще смотреть надо, на наших инструкциях при гв ничего нельзя потому что перестраховываются, на елактации почти все можно...лечитесь как врач назначает.

походу нерв застудили, на невролгию похоже больше. лечится витаминами группы в, типа нейромультвита, отпустит день на 3-4 после приема. или диклофенак в уколах. снимает боль сразу.

Наташ, может, к остеопату? у меня папа именно с протрузией обращался к нему, десять сеансов - и бегает как молоденький)))) А вообще при ГВ 90 процентов препаратов совместимы.

Я спаслась иглоукалыванием, 10 сеансов и встала на ноги, но вначале станет только больнее, с детьми в начале лечения нужна будет помощь.. Но если тянуть с лечением - будет хуже, я дотянула до того, что не могла встать, не могла сидеть и ходить, боль дикая, обезболивающие не помогали, спала в слезах от боли.. Так что не тяните, лучше не станет..

Обострение , из за нервов , переохлаждения и самое главное просел позвочник давит на диск а он уже на корешок нерва как мне сказал врач вытягивать позвоночник укреплять мышцы ничего тяжелее трех кг , ну и витамишки В лучше вм , а на период обострения чем то обезболить ...

Гимнастика,надо начинать с щадящей в период обострения-ещё мази хорошо помогают -никофлекс -Найз-хондроксид-их прям вместе смешивать-не знаю правда можно ли их при гв

Поищите хорошего тренера, который даёт упражнения именно для этой проблемы. Лекарства не лечат корень зла. По сути лечение - только операция, но они ужасные, очень тяжёлое восстановление.

Это не страшно, иди к хорошему мануальщику, он поможет. А потом к остеопату. Я до остеопата ещё не дошла, дорого🙈

Витамины гр.В-Пентовит,Мильгамма.В т.б.На грудное не влияет

Наташа, сходи к остеопату. Если надумаешь могу дать контакт. Он мое спасение после родов

из упражнений выпады делайте и растяжку на ноги.

Купите себе аппликатор Кузнецова. Зарядку делайте.

Попробуй сходить к остеопату.

Аппликатор Ляпко

Диклофинак можно колоть при гв. Он обезболивает и противовоспалительное. Поищи где делают вытяжку позвоночника в воде. У мамы такое защимление было, что она лёжа ехала в санаторий за 600 км от дома. Вытяжки ей очень помогают. Делает раз в год. Прошерсти реабилитационные центры и больницы, у них бывает такое.

Сделай мрт. У меня одна или две грыжи и одна или две протрузии, но ТАКИХ симптомов не было. Было такое, что не разогнуться, согнутая доходила до дивана и ложилась и лежа разгибалась и отлеживалась. Тебе прямая дорога к остеопату !!!

Добрый день, занимаюсь лечебным массажем и вакуумно-баночной терапией, имею опыт работы с подобными случаями, могу поработать с Вами, напишите мне в лс