Здоровье взрослых Прочие вопросы, административные моменты, справки и т. п.

Девочки, а есть те, кто отказался от мяса?

Аник22 мая 2017 г.26 ответов

Как себя чувствуете? И чем его заменили? Начиталась ужасов, что мясо гниет в кишечнике, тяжелое для организма и т.д. и т.п. Может порекомендуете литературу или фильмы по этой теме...

Ответы

Ленусик22 мая 2017 г.

я вообще не отказывалась но как то постилась, скажу вам очень легко себя чувствовала, мне очень понравилось это состояние легкости. Для меня отказ от мяса полностью наверное не возможен, но когда вот посидеть на посту на диете или просто почистить организм, это очень классно

Алёна22 мая 2017 г.ответ для Ленусик

я когда-то тоже продержалась пару месяцев без меня, прекрасно себя чувствовала ) но я мясоед ещё тот, мне нужны веские причины, чтобы от него полностью отказаться )))

Ленусик22 мая 2017 г.ответ для Алёна

Ален а зачем полностью? ты хочешь просто что то кардинально поменять в жизни?

Алёна22 мая 2017 г.ответ для Ленусик

просто на днях приходили друзья в гости и в таких радужных красках описывали отказ от мяса, что сама уже задумалась )) (стадный инстинкт короче )

Ленусик22 мая 2017 г.ответ для Алёна

ой да ну брось ты, но попробовать без него или снизить до 1 раза в неделю стоит, реально мне лично легче. Но я сейчас ем только говядину индейку и куры редко, свинину только шашлык и то не часто) вот свинину почему то разлюбила. Но вот колбаса сосиски и прочая лабуда моя слабость( вот чего точно не стоит есть

Анжела22 мая 2017 г.ответ для Ленусик

У меня была подруга, которая прекрасно обходилась без мяса. Суп у нее на воде был, на второе замороженные овощи из пачки и вообще она не страдала от отсутствия мяса. Но вот пельмени, сосиски и шашлык из своей жизни исключить не смогла. Сказала нет альтернативы этим трем блюдам))

Ленусик22 мая 2017 г.ответ для Анжела

ну вот и я также))) ну не могу отказать себе в сосиске и колбасе хотя бы раз в неделю)))

Алёна22 мая 2017 г.ответ для Анжела

ой шашлык дааа, это больная тема ))) причем не из какого-то филе нежирного, а из сочной жирнючей свинины )))

Лена22 мая 2017 г.

Сама очень долго хочу попробовать отказаться от мяса, НО в нашем климате это не так просто сделать. У меня был наглядный пример, мой инструктор по йоге, она стала похожа на ракового больного и говорит, что первое время чувствовала себя хорошо, а в основном был дикий упадок сил. Еще плюс ко всему это не так уж и дешево, микроэлементы те что в мясе надо же чем-то заменять, орехи сейчас очень не дешовые, есть их нужно будет много. Но вот в другом климате, в Индии например легко! Короче, я для себя сделала выводы, полностью не ем колбасы и фаст фуд, поститься ( это очень хорошо влияет как на физическое так и духовное состояние) и еще хочу не есть мясо в отпуске на море, но где-нибудь в Испании тяжело удержаться от кусочка хамона))))

Алёна22 мая 2017 г.ответ для Лена

а как тяжело отказаться весной от кусочка сочного горячего шашлычкааа ))) ради этого стоит жить )))

Мария22 мая 2017 г.

Я знаю много вегетарианцев, которые питаются грамотно и отлично выглядят. Знаю и тех, кто отказался от мяса и вместо этого налегает на сладкое и жирное - результат плачевный. Питаться надо с умом. Лично я с возрастом стала есть мало мяса, так само получается, но если покупаю, то это качественное мясо от био-фермерского хозяйства, где за животными надлежащий уход.

Алёна22 мая 2017 г.ответ для Мария

золотые слова ) всего должно быть вмеру )

Ксения22 мая 2017 г.

у меня был такой опыт в институтские годы. Просто решила поэкспериментировать и две недели не есть никакое мясо, без всякой задней мысли. Мясо я любила и ела часто) Ну так вот. Я начала чувствовать себя великолепно. Просто летала. Была куча сил и бодрости. Абсолютно неожиданно возник побочный эффект эксперимента - я не могла заставить себя съесть мясо. Две недели прошло, а я просто не могу аж воротит. Так что, эксперимент подзатянулся. Родители долгими убеждениями впихнули в меня мясо. Да я как бы и сама не собиралась с ним завязывать насовсем, поэтому начала есть понемножку через нехочу) Ела понемножку и без особого удовольствия еще несколько месяцев. (Я реально любила мясо до этого эксперимента и не хотела превращаться в вегетарианку!!!) Ну и потихоньку, полегоньку, снова его полюбила) Вот так вот. Отвыкнуть оказалось во сто крат легче, чем привыкнуть обратно, кто б знал.

Ирина22 мая 2017 г.

Антинаучное утверждение. На мясо воздействует в желудке кислота, ферменты, в тонком кишечнике микроэлементы всасываются в кровь, в толстом уже нечему гнить. Исключение люди с проблемным ЖКТ, с ферментной недостаточностью и т.п.

Алёна22 мая 2017 г.ответ для Ирина

ну кто-то видно не дочитал или не так понял ))) обожаю мясо )

Ирина22 мая 2017 г.ответ для Алёна

Бродить в кишечнике может грубая клетчатка, она тяжело переваривается, а мясо усваивается гораздо легче

Евангелина22 мая 2017 г.

я с детства ем только курицу, и то раз в неделю. просто воротит от мяса.

Алёна22 мая 2017 г.ответ для Евангелина

ухты ) и такое бывает ) а рыбу едите? я бы с удовольствием заменила мясо рыбой. свинину практически не ем, а от курицы (после того как на правильное питание перешла) тошнит уже (

Евангелина22 мая 2017 г.ответ для Алёна

рыбу вот пару лет как распробовала, но не чаще раз в месяц) и то копченую больше люблю) вся родня у виска крутит, говорит что я дурная раз мясо не люблю)

анНЕТ22 мая 2017 г.

у меня бабушка уже лет 35-40 мясо не ест. Ни само мясо ни бульон из него. Правда рыбу ест

Алёна22 мая 2017 г.ответ для анНЕТ

и наверное выглядит на все 100 )

Татьяночка22 мая 2017 г.

я без мяса долго не могу, сразу проявляется нехватка витамина В, кожа портится... если кушать все в меру, то организм от пищи не страдает.

Алёна22 мая 2017 г.ответ для Татьяночка

100%, согласна )

Галина22 мая 2017 г.

Мы как то незаметно всей семьёй ушли на индейку, редко курицу) Зимой иногда делаю фарш из индейки, телятины и малюсенького кусочка свинины. А так едим рыбу, молочку , по мясу не тоскуем))

Olga22 мая 2017 г.

У меня дочь, 14 лет, почти не ест мясо. Раз в месяц стейк может съесть. Курицу и индейку тоже очень редко. Говорит, что чувствует себя гораздо лучше, чем когда мясо ела. Анализы отличные.

Аник26 мая 2017 г.

Хах гниёт )) Насмешили. Оно же туда не попадает непереваренным куском )))))))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти