Заклинило в груди

Девочки надеюсь утром кто то напишет что делать. Блин я кормлю всегда правой грудью и естественно часто облокачиваюсь на правую руку. Последнее время в груди все щелк ало. Прям больно потом щёлк и встало все на место и боль проходит. Я все боялось что заклинит меня. И вуаля проснулась сейчас вдохнуть и выдохнуть не могу. Боль адская. До рождения так было. Но я пила обезболивающее. Сейчас что делать не представляю. По ходу утром искать кто вправить сможет ((((