Диеты.

Tim Tob3 августа 2017 г.2 ответов

Добрый день,вечер ,утро. У кого есть ссылки на сайты с правильными диетами (4-5) буду рада если поделитесь .

Р.S. меня интересуют диеты чисто в лечебном плане, поэтому и написала в гастроэнтерологию, похудение меня не интересует.

Ответы

Раина4 августа 2017 г.

Да сама поймешь что правильно что нет, огурцы помидоры, вареная курица говядина, смотри йогурты с малым процентом жира, сыр поменьше жирности. овощи, гречу на обед, макары с сыром даже ем. Фрукты не все, многие сладкие очень, не прокатит. я еще re-code для гормон пью, вкус как компом из сухофруктов, помогает тоже схуднуть, на натуральном.

Татьяна4 августа 2017 г.ответ для Раина

Незнаю как сама пойму ,болеет старшая дочь , я постоянно промахиваюсь с едою ... мне кажется огурцы бродят нельзя .... бррр...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти