Бессоница?

Влада5 ноября 2017 г.16 ответов

Доброго дня всем! Хотела спросить- если ночью просыпаюсь и не могу уснуть по нескольку часов- это что бессоница? Так происходит уже на протяжении нескольких недель. Меня пугает такое состояние. Я не высыпаюсь, днем разбитая вся, ничего не хочу делать, хочу только спать(( Что можно предпринять?

Ответы

Эмилина5 ноября 2017 г.

Ну а таблетки вы пить не пробовали? Снотворные например? Здесь явно само не пройдет...Может у вас стресс был? Обычно после стресса нарушается сон или когда человек постоянно нервничает и переживает о чем -то.

Лариса6 ноября 2017 г.ответ для Эмилина

Нет, я не пробовала ничего пить и стресса у меня не было. Я в таблетках не разбираюсь, да и боюсь их пить, особенно снотворные, после них вообще реально по утрам вставать? Моя мама пила как - то снотворные, так до обеда спала после них.

Эмилина6 ноября 2017 г.ответ для Лариса

Вы знаете, я сейчас вспомнила, подруга Бад пила, чтобы сон нормализовать. Фирма леовит, добавка называется Сонные. Вот помню она его хвалила, говорила помог ей этот бад. В аптеке обычной покупала. В составе травы.

Лариса7 ноября 2017 г.ответ для Эмилина

Спасибо, что подсказали, тоже такую добавку посмотрю у нас в аптеке. Фирму леовит уже где - то встречала... Вообще я к бадам хорошо отношусь, а вот Сонные не видела никогда.

Мила5 ноября 2017 г.

Осень, скачки атмосферного давления. Попейте витамины, новопассит на ночь.

Лариса6 ноября 2017 г.ответ для Мила

новопассит -это снотворное?

Мила6 ноября 2017 г.ответ для Лариса

Скорее успокоительное. Там травки в основном составе.

Валерия5 ноября 2017 г.

У меня невроз...та же фишня со сном. Засыпаю тяжело,но могу провалиться в сон,а могу и нет(как будто сплю,но все слышу). Пропиваю всякие валерианы,глицины,нойроксаны. Но лучше всего помогает отвлеченность(это самое тяжелое). Была у психотерапевта,не помог.

Вероника5 ноября 2017 г.

у меня один период тоже было подобное состояние, я так и не поняла причину, т.к стрессов никаких не было. на ночь пила валерьянку в таблетках, через пару недель все прошло

Лариса6 ноября 2017 г.ответ для Вероника

надо попробовать и мне валерьянку пропить...

Влада9 ноября 2017 г.

У меня была такая бессонница из-за того что привыкла плохо спать просто... А так я глицин д3 шипучий начала пить и сон нормализовался - утром бодра, ну а ночью хороший сон уже.

Татьяна30 ноября 2017 г.

Я когда на новое место жительства переехала по ночам просыпалась и долго не могла уснуть. Естественно днем никаких сил нет, ходила сонная постоянно. В аптеке порекомендовали Эдас -111 Пассифлора, так как это капли на травках и без побочки. Пила около месяца не пропускала, сейчас тьфу-тьфу сплю как сурок

Милена Куприхина2 декабря 2017 г.

У меня в таких случаях один совет - сходить к неврологу. Так как ситуация может усугубиться и решить ее потом будет сложнее и дороже. Муж тоже стал мучиться бессонницей, затем головной болью, затем какой-то рассеянный стал. Врач назначил таблеточки Церепро (вообще изначально глиатилин, но их нигде не было и заменили на Церепро), муж пропил и снова стал нормально спать, вернулась способность не только слушать, но и слышать, прошли головные боли и соответственно радость жизни))

Яночка16 декабря 2017 г.

Бессонница скорей всего у вас от стресса. Мне в таком случае Пустырник Форте помогает. Он успокаивает, снимает нервное напряжение, так же усилен магнием и витамином В6 для седативного эффекта и укреплению нервной системы.

Виктория16 февраля 2018 г.

Может быть и от стресса, сходите к неврологу. Но конечно если других проблем нет, то вы можете пропить капли Береш Плюс, они хорошо помогают от таких проблем избавиться. Состав очень хороший, я сама пила, никаких побочек не было. Конечно может эта тема для автора поста и не актуальна, но совет может помочь и другим людям.

Оwlet11 мая 2018 г.

Тоже просыпалась ночью и не могла уснуть до утра,а утром разбитая на работу... "Персен" хороший препарат,в составе травы,привыкание не вызывает.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти