У меня периодически случаются стрессы и срывы(

Замечаю, что крупные изменения в жизни провоцируют во мне нереальные возмущения, рыдать начинаю, настроение портится, морально хочется вернуть всё обратно, всё кажется напрасным, вообще ужасное состояние, что даже жить не хочется бывает...

Под крупными изменениями подразумеваю переезд (в пределах родного города даже), жизнь отдельно от родителей, новые обязанности, финансовые затруднения.. Вот сейчас завели домашнее животное, я вроде бы давно сама хотела кошечку, так как в детстве был кот очень любимый, и теперь снова срыв у меня, просто рыдаю хожу, стыдно за себя((( С трудом переношу излишнюю игривость кошечки, кажется что она в доме чужая, но жалко её в то же время( Завтра придётся первый раз её одну оставить, так сильно волнуюсь, больше даже за порядок в доме, так как квартира не своя...

Бывает ещё, ужасно хочется в детство обратно, слушаю музыку, которую в детстве слушала, и в мыслях оживают образы, по которым я скучаю( Я не понимаю, как мне жить с такой психикой, как потом ребёнка планировать вообще... с ума сойду наверное... Кто-то с таким сталкивался? Мне 22 года. Простите за нытьё, не знаю, кому выговориться..