Здоровье взрослых Прочие вопросы, административные моменты, справки и т. п.

Постоянная усталость.

Мамулька-Красотулька6 ноября 2017 г.14 ответов

Девочки, как справляетесь с усталостью. У меня уже такое чувство, что она у меня хроническая. Вообще нет никаких сил, да и настроения тоже, полная апатия ко всему. Это уже диагноз и нужно идти к врачу?

Ответы

Ирина6 ноября 2017 г.

Мне в такой период всегда помогает элькар. Это витаминоподобный лекарственный препарат, хотя продается без рецепта. Действует на основе Л-карнитина. Отлично повышает работоспособность, до такого уровня, что хочется горы свернуть, так что для депрессии и апатии, просто места не остается.

Ульяна6 ноября 2017 г.ответ для Ирина

А он не опасен для здоровья? Побочек много у него? А то сейчас много чего без рецепта продается.

Ирина7 ноября 2017 г.ответ для Ульяна

Да не опасен) я же говорю витаминоподобный препарат. Его даже грудничкам прописывают при гипотонии мышц, или перенесших гипоксию при родах.

Ульяна7 ноября 2017 г.ответ для Ирина

А как его принимать нужно? Курсом или согласно инструкции?

Ирина7 ноября 2017 г.ответ для Ульяна

Принимать любой препарт нужно согласно инструкции. Я принимаю элькар курсом . Обычно состояние не запускаю до критического, поэтому как только появляются первые звоночки усталости и депрессии, начинаю прием элькара. Обычно за месяц приема прихожу в себя полностью, появляются силы и настроение. Ну а если недостаточно одного курса, то можно продлить прием еще на месяц. Привыкания элькар не вызывает.

Natasha6 ноября 2017 г.

Даже не удивлена. У меня каждую осень такое состояние. День становится короче, солнышка все меньше, а если еще и в отпуске не были, то вот оно друг на друга накладывается и выливается в такое депрессивное состояние. Попейте витаминчиков, или смените обстановку.

Ульяна6 ноября 2017 г.ответ для Natasha

Витамины пила, помогают только пока пьешь, потом снова сил нет. Не будешь ведь постоянно на них сидеть.

Dari6 ноября 2017 г.

К врачу стоит по-любому. Помимо ферритина стоит проверить уровень гормонов щитовидной железы.

Ульяна6 ноября 2017 г.ответ для Dari

Щитовидку проверяла недавно, в норме, даже гормоны в норме.

Наталья6 ноября 2017 г.

Я бы к терапевту пошла для начала. У меня такая слабость при низком уровне гемоглобина была

Ульяна6 ноября 2017 г.ответ для Наталья

А вот гемоглобин я как раз-то и не проверяла, нужно сдать анализы.

Ирина6 ноября 2017 г.

Я сейчас начала пить Элькар . Результат меня пока радует. Что касается настроения - меня все устраивает - очобенно что можно днем и поспать и погулять и видео прсмотреть, а выйду на работу - будет вообще цейтнот .

Влада9 ноября 2017 г.

У меня такая вот апатия тоже бывает... Все ни радует и ничего делать не хочется, хотя дел - полон дом... Обычно глицин д3 шипучий мне помогает и занятие спортом, прям отлично меня вытаскивает из такого состояния.

Мамулька-Красотулька9 ноября 2017 г.

попробуйте подключить витамин Д, его нехватка негативно сказывается на общем самочувствии и иммунитете, мы всей семьей бебисан пьем, даже бабуле даем нашей)))

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти