Здоровье взрослых Опорно-двигательный аппарат

Дискомфорт в теле

Nila12 ноября 2017 г.12 ответов

Девочки, может кто- и сталкивался. 8 месяцев кормлю грудью. Стала уже давно испытывать дискомфорт в стопах, запястьях, сгибах рук. И не сводит, и не немеет... не пойму что это. бывало раньше похожее ощущение после такого как отлежишь ночью что-нибудь.

А сейчас заснуть мешает. И утром беспокоит особенно. Днем вроде расходишься и уже не обращаешь внимания. Что может быть? Сходила бы к врачу, так к какому? К терапевту в нашем случае это не вариант.

Ответы

Астра12 ноября 2017 г.

после 8 месяцев странно.. обычно, я так понимаю, после 1-го года такое может начаться.. у меня так лично очень все немело! Это когда молоко начинает вырабатываться не заранее, как в первый год, а прямо во время кормления из крови, то есть крови резко становится меньше - и все жутко немеет. Получается что ребенок наелся, веселый, счастливый, а мама (если до этого была анемичкой) - лежит как тряпочка выжатая))))) что бы хоть как-то выжить при долгом ГВ я лично отъедалась хорошо, сладкого много ела, калорийного, что бы был большой запас сил. И много зелени темного цвета - что бы кальция было достаточно в организме. Свежий апельсиновый сок выжимала - для сосудов. Говядину люблю вареную и яблоки - для уровня железа в крови.. Гречку тоже.. Я так понимаю сейчас главное максимально прислушиваться к организму, чего ему хочется, и не ограничивать питание по калорийности, а стараться наоборот увеличить. Даже если наберутся лишние килограммы - потом их можно быстро скинуть, вернувшись к обычному питанию, зато здоровье и ум у ребенка будут отменные )

Саша_Малаша12 ноября 2017 г.ответ для Астра

У меня просто продолжительное кормление первого ребенка перешло во вторую беременность, а беременность соответсвенно опять в кормление... и да, действительно хочется все время кушать, а вес уходит...

Астра12 ноября 2017 г.ответ для Саша_Малаша

набирайте-набирайте вес! я серьезно! иначе просто не будет столько крови, сколько ребенку молока необходимо) особенно сразу после кормления подкрепляйтесь, пусть муж заранее вам накупит сладостей или бутеров наделает, что бы быстро можно было протянуть дрожащую руку и подкрепиться)))) я вообще противник синтетических витаминов, но в вашем случае может и стоит попить, только лучше что-то безопасное поискать, более натуральное.. А еще у меня лично на море анемия такая после кормления проходила, а в РФ, особенно в отопительный сезон - усиливалась. Может быть еще влажность воздуха как-то влияет на сосуды, или чего-то в этом воздухе еще не хватает..

Саша_Малаша14 ноября 2017 г.ответ для Астра

Да, у меня на море сразу все пройдет, как представлю на песочке с коктейлем, я там никакую анемию и не почувствую) так мужу и скажу)) Заказала из Европы витамины, буду пить. Спасибо))

Анна12 ноября 2017 г.

Похоже на нехватку кальция и магния. Если ещё и анемию по анализу покажет, то нужно ещё и продукты железа подключать, иначе кальций не будет усваиваться. Лучше всего 3-х валентное железо, оно не вызывает дискомфорт в желудке при приёме, в отличии от 2-х валентного. Кальций лучше в хелатной форме и обязательно вместе с магнием.

Саша_Малаша12 ноября 2017 г.ответ для Анна

Спасибо, сдам анализ

Лана12 ноября 2017 г.

У меня тоже самое, ещё и хрустеть всё начало. Вот думала попить что то типа коллагена или хондроиксина, но на ГВ нельзя. По-этому, обычный витаминный комплекс хотя бы, чтобы совсем не развалиться. Ну и питание полноценное.

Астра14 ноября 2017 г.ответ для Лана

кстати, я откормила уже, пропила коллаген + хондроитин + витамин е + устроила месяц красной рыбы, когда каждый день готовила себе по 100 грамм лосося на пару + говяжьи суставы постоянно в рационе.. но.. почему-то кости все равно хрустят! Причем если делаю курс массажа - то на какое-то время становится лучше, а потом все опять возвращается на круги свои. До беременности все тоже хрустело жутко, а беременность и гв - не употребляла соли, ела только здоровую еду - ни чего не улучшилось, и сейчас после такого витаминного удара - нет изменений.. подозрительно прямо) что бы еще придумать..

Лана14 ноября 2017 г.ответ для Астра

Ну так старость не радость😁 Шучу))) А я так надеюсь на хондроитин. Мне ещё тренер советовала пить обычный желатин. Но он противный очень.

Надя12 ноября 2017 г.

Вроде похоже на анемию: какого-то элемента (элементов) не хватает в организме - ушло в молоко. Кальция, калия, магния - чего-нибудь в таком духе. Может так статься, что это как раз к терапевту. Может к эндокринологу - не уверена.

Саша_Малаша12 ноября 2017 г.ответ для Надя

Спасибо! Думала об этом, ну это какая-то запущенная наверно у меня ситуация ... сдам на гемоглабин

Nila12 ноября 2017 г.

Купите витамины для кормящих. Всё в норму придет

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти