Болит позвоночник!!

Xterna22 ноября 2017 г.5 ответов

От постоянного ношения ребенка на руках и подъёма коляски, начал болеть позвоночник где-то по середине!

Когда наклоняюсь, напрягаюсь, поднимаю ребенка и тд... вобщем при любой нагрузке! И самое главное не мышцы, а именно позвоночник! Что делать? Ребенок очень маленький, пока не могу ходить на всякие массажи, да и по врачам бегать тоже! Мы с мужем тут одни, все родные далеко, муж все время на работе с утра до ночи и подержать ребенка хоть 5 минут некому!

Ответы

Komarik21 ноября 2017 г.
Мы купили стульчик чико Полли мэджик, он с рождения и качельку ( не дорогая, работает от батареек), также с 2 месяцев перед сном купаем в ванне с кругом на шее, он после него отлично спит, спит лучше всего днём на веранде (она застеклена), вы можете выкатывать в коляске на балкон (если он застеклен). Со старшим была эта же качелька (второго катает) и фитбол.
Xterna21 ноября 2017 г.
Надо повисеть на перекладине. Постарайтесь выровнять. Если недавно родили может после родов. Потребуется мидокалм. У меня шею сводит после родов.
OLGA KRASAVINA22 ноября 2017 г.
Вынуждена укачивать малыша на груди. Сажусь на кресло, под поясницей подушка (или две) и руками слегка подкачиваю малыша, лежащего у меня животиком ко мне. Нагрузка со спины уходит. Миорелаксанты под наблюдением врача-невролога. Там период полувыведения и выведения. Я принимала и на 12 часов переводила сына на смесь, но была человеком. Коврик Кузнецова купите, он реально снимает спазмы и отдых законный у вас будет. А то так по вечерам у женщины всегда дела найдутся, всех дел не переделаешь, а вы у малыша одни. И ищите способы проведения дел , приучая малыша видеть вас, а не сидеть на руках. У меня на кухне Качели электронные с музыкой, в гостинной люлька +мобиль и коврик тренировочный с игрушками, в спальне куча игрушек для прорезывания, даже в ванную хожу с автокреслом. Иначе никак, у меня серьезные проблемы с руками, долго не могу держать малыша )))) уже почти 9 кг))))
Ольга Суворова13 декабря 2017 г.
А почему массажиста на дом не позовёте? Ведь такое тоже реально. Многие через это проходили, т.к. наверное каждая вторая мамочка своё чадо укачивает... Я своего до полутора лет, если не дольше, убаюкивала так. Спина не моя была совсем(((( Правда массаж реально помогал хоть чуточку вернуть её к жизни. Я с GMS Clinic договорилась с массажистом. Приезжал на сеансы домой, когда уже супруг был дома и мог это время с ребёнком побыть. Так что может попробуйте хоть такой вариант.
Анна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга Суворова
Та я уже задумалась об этом, спасибо)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти