Как перестать нервничать

Lana13 декабря 2017 г.86 ответов

Название у поста скромное...а на самом деле все очень плохо...Очень прошу помощи ,незнаю куда и к кому обратиться.

Вкратце,нервничала я всегда,дети..быт..полностью на мне,помочь кроме мужа не кому,в садик не ходили вобщем 10 лет жизни моей так и прошли...сейчас младшей 1,5 года,вот после ее рождения я сильно сдала,начала раздражаться по любому поводу,кричать и вот продолжилось тем ,что могу поднять хорошенько руку на детей..когда уроки..когда делают мне нервы...это не оправдание,нет,все понимаю,когда прихожу в себя и успокаиваюсь начинаю себя ненавидеть...в августе,я тут писала начались сильные поносы,длилось месяц,сдала все анализы сменила трех гастроэнтерологов,никто ничегор толком не видит..стала читать что такое может быть на нервной почве...нервничаю постоянно,знаю что надо отдыхать от детей..нет вариантов,оставить не с кем,няня и прочее тоже,не хватит средств,муж в рейсе пытается заработать,но пока только начал поэтому денег немного...к кому идти? боюсь ,что врачи тупо разводят,может мне что то попить дома?может не сильно запущено?симптомы сейчас-все время хочется спать,бессонница,давно,встаю рано,усыпаю за полночь,раздражительность,раздражает шум,свет,люди,даже соцсети...когда случаются приступы агрессии не контролирую себя,потом все болит

подруга советует психиатра-но он только назначает лечение капаться и уколы антидепресанты...мне боязно,по деньгам это недёшево,а вот поможет ли?читала что нужно комплексно и психотерапевт , но поможет ли да и средств мало,психологи наверно вобще не вариант.А может все таки попробовать самой?попить успокоительные и что то для сна,может кто то посоветует? Морально не готова идти на антидепресанты,но дети страдают и я им больная не нужна

Ответы

Забава Непутятишна13 декабря 2017 г.

Я не могу понять логики? Зачем женщины сознательно обрекают себя? Устала, морально износилась с детьми за 10 лет... О! Рожу ка ещё! Гениально! А потом от усталости всем п***лей буду отвешивать! А чё они!

Юлия13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

Такой информативный ответ) вот все так просто и понятно когда ярлыки навешивать. Еще б в жизни так же было.

Забава Непутятишна13 декабря 2017 г.ответ для Юлия

Так а тут кроме психолога и не посоветуешь ничего, но автору эт не вариант. Честно, у меня бомбит, когда дети страдают морально, а ещё хуже физически. Лично я ничем не могу оправдать насилие над детьми, ни усталостью, ни психоэмоциональным состоянием. Дети ей «нервы делают» - ахр***неть просто!!!! Если решилась на материнство (тем более многодетное) - будь матерью, а не собакой гавкающей и кусающей! Каждому ребёнку нужна ласковая, понимающая, поддерживающая Мама, каждому нужно уделить внимание! Ну у нас же большинство не думает или думает но не головой!( и это грустно. Отсюда растут нервные, недолюбленные люди.

Юлия13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

Да с чего вы решили что дети страдают и что автор не думает головой? Автору точно так же сейчас нужна поддержка, если уж так жаль детей автора так помогите, если уж не делом так добрым словом. Осудить легко, а понять и помочь сложно. И гавкающая собака не уставшая мать, а окружающие вокруг которые учат как жить. Все мы люди, у всех может быть эмоциональное выгорание, рада, что вы не понимаете этого. Что бы что то дать, нужно сначала это откуда-то взять, а если у автора нет положительных эмоций, неоткуда черпать? Никто не застрахован от подобного, и вы тоже.

Наталья13 декабря 2017 г.ответ для Юлия

так дети-то автора,потому именно автору надо думать головой. дети страдают,потому что любой человек будет страдать от криков и битья,а там старшему ребенку 8 лет. чтобы что-то дать,нужно это что-то в себе взрастить,а не где-то взять.

Юлия13 декабря 2017 г.ответ для Наталья

Вот после ваших нападок и колкостей у автора сразу будет озарение и моментом поменяется ее жизнь к лучшему. Человек обратился за помощью, наверное это что то значит? Не можете помочь проходите с миром. Не думали, что после ваших ответов человек может больше замкнуться, зациклиться на своих косяках и ситуация усугубится? И страдать как раз будут так горячо жалеемые вами дети.

Наталья13 декабря 2017 г.ответ для Юлия

хотелось бы.автор-тетенька взрослая,а детки у нее маленькие,они вот не могут пойти к психологу или чаек успокоительный попить,им и пожаловаться некому. поднять хорошенько руку на 7 и 8-летку.это как?я уж про самого маленького промолчу... чем помочь?пожалеть ее?ну да,бедная она несчастная...муж впахивает,а она дома детей изводит.ну,шоколадку пусть купит себе. пусть циклится уже,пора!дети и так страдают.хочет стукнуть или наорать,пусть себя стукнет и как следует.

Юлия13 декабря 2017 г.ответ для Наталья

Отличный совет, надо помнить кто взрослый, и уж если и бить, то себя. А лучше вообще не бить.

Наталья13 декабря 2017 г.ответ для Юлия

на маму б эту хорошенько руку поднять(тому,кто ее больше и сильнее),сразу вся хворь пройдет.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Наталья

открою вам секрет,я не одна такая,еще многие мамы шлепают своих детей,не знали?а еще папы и бабушки и дедушки,а при Союзе это вобще было нормой воспитания,это никак меня не оправдывает,но я писала здесь о другом,зайти поругаться вам нравится?поучить?сказать кого надо побить?ну что вам легче стало?я надеюсь у вас нет проблем с психикой и вы тут просто так зашли негативом плеснуть

Наталья13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

и чего Вы доказываете-то?не нравится,не читайте,удалите,делов-то)). открою Вам секрет,что многие не поднимают руку на своих детей.я жила при Союзе,в курсе,вот еще и поэтому я своих не бью. нет,у меня нет проблем вовсе.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Наталья

и не думала ничего доказывать,да и зачем удалять,это ваше мнение,

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Наталья

если вы заметили,то вопрос был к каким врачам лучше обратиться их много-психолог,невролог,психотерапевт...но пока ни от кого не увидела совета..видимо вы с таким не сталкивались,а вот найти во всем посте самое ужасное и дружно обсуждать это,оскорблять меня,это я смотрю многим нравится,а еще додумывать...разве я написала про самого маленького..

Наталья13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

эммм....Вы бьете маленьких детей,Вам говорят,что так нельзя и невозможно-и это Вас оскорбляет?да ну? идите в больницу к терапевту.взрослые идут к терапевту(дети к педиатру),и уже терапевт пишет,к каким врачам стоит идти.а те врачи пишут,что нужно сделать-какие анализы сдать и пр.Вы такие простые вещи не знаете?или Вам волшебная таблетка нужна? и момент.на форумах не направляют к врачу.если Вам нужно и важно здоровье свое и детей,то в больницу идите,а не к бабкам на лавочке.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Наталья

вы так зло людям пишете..представляю как такие как вы с детьми дома общаются....

Наталья13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

не получится Вам представить. а чего Вы хотели-то?вот,все ж,какие интересные люди...она бьет детей,народ ей советует отдохнуть,врача,еще чего-то,и ей ведь нравится)))).а детям чего посоветуют,интересно? я Вам секрет открою:дети вырастают,а родители стареют.и вот этих нервных родителей,которые позволяли себе,дети не любят вовсе.не рвутся к ним. так что стремитесь...ведь каждый выбирает по себе).

Забава Непутятишна13 декабря 2017 г.ответ для Юлия

Я надеюсь на силу пенделя чудотворящего! Может задаст вектор движения в медучреждение! Может щёлкнет в головушке, что сама не справится! Что нужен специалист, мозгоправ. И меня ещё возмутил вопрос в Вашем комменте «откуда автору взять эмоции положительные»? ОТ ДЕТЕЙ! От них родимых! На них просто смотришь и тепло солнечное в душе рождается! Не желание убивать, а любовь безусловная, огромная любовь матери к своему ребёнку! Вот об этом надо думать, из этого черпать силы! Тьфу! Что распинаться, если эту основу не понимают! А понимают «эмоциональное выгорание»... У меня всё!

Юлия13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

Да, пожалуй лучше закончить, в конце концов это я вам навязала этот диалог, просто не люблю категоричность и навешивание ярлыков даже не видя человека, просто прочитав пост на эмоциях вот так запросто перейти на личности.

Ольга13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

Золотые слова) ваш, наверное, никогда не разукрашивал ноутбук маркером, таскал младшего за чубчик, раскидал грязные вещи смотря в глаза (нагло))) ещё сам ударится и орет, ещё что-то сломать, пластилин раскидал. И все это за час. И все это в 8 вечера, папы ещё дома нет, а ещё ужин готовить. А автору ещё уроки делать, гладить к школе брюки. Иногда у меня получается отработанное: сесть и в лицо посмотреть и спросить: ты чего буянишь. Аутотренинг великая вещь!

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга

о да,шкодить они могут все)а у меня младшая все у них тянет,портит им,а они на нее...нападают,ну как с ними тут,самых маленьких же больше всех защищаешь,не понимает же еще...

Забава Непутятишна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга

У меня один ребёнок. Я не знаю как это, когда двое, трое... и никогда не узнаю - это мой сознательный выбор. Поверьте, у меня и ноут был помыт сладким чаем, и на стенах шедевры чёрным маркером, и рыбки в аквариуме были покормлены целой пачкой корма за раз (а аквариум 300 литров). Ни ора, ни физических воздействий. Объясняла, рассказывала. Но в основном просто говорила, что нельзя так делать. Может у меня дар убеждения, или у меня гиперпослушный ребёнок.

Ольга13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

Так да, я думаю, срываешься, когда есть на кого. Когда один, можно зайти в ванную и поругаться тихонько))) в общем, мне тоже пока не понять, у меня и старший совсем маленький. Но у подруги тоже трое, старшему 9, и он вообще не слушается (не буду уроки, телефон постоянно у нее находит, прячет) в общем, раздражает ее. Ей помогает вера! Она регулярно ходит в церковь, причащает почти каждое воскресенье детей

Забава Непутятишна13 декабря 2017 г.ответ для Юлия

Ответ на первый вопрос в посте автора. Что я могу автору посоветовать? Я не была в такой ситуации, я не имею опыта в данном вопросе! Я бы очень сочувствовала и скорее всего прошла бы без комментов, если бы не вот это «и вот продолжилось тем ,что могу поднять хорошенько руку на детей..когда уроки..когда делают мне нервы...это не оправдание,нет,все понимаю,когда прихожу в себя и успокаиваюсь начинаю себя ненавидеть» Вот как все весело выходит! Женщину бить - ни Боже мой! Ни в коем случае! Руки мужику отрубить за такое! Глаз на *опу натянуть! А детей нахлобучить, наорать на них - та милое дело! Они ж даже не страдают от этого! Да где Вы увидели? Да с чего Вы взяли! Аааааа! Двойка Вам, с минусом километровым! И автору тоже! И я человек! Меня могут обуять любые эмоции, но они не коснутся моего ребёнка, ни один волос с головы моей дочери не упадёт от того, что блин у меня «эмоциональное выгорание»... ***ука я ору с таких мамаш! К психологу! БЕГОМ БЛИН! Пока окончательно с катушек не съехала! (Эт я автору, ранимой, эмоционально выгоревшей девушке)

Юлия13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

Спокойнее) тут вы правы, нельзя вымещать злость на детях, надо к психологу.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Юлия

Юля спасибо большое за поддержу)эмоциональное выгорание это точно..я вот пытаюсь найти силы в себе,последние недели их нет,прямо сплошное физическое бессилие и оно от нервов я знаю...поэтому хотела начать с них

Наталья13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

браво!каждому ребенку нужно уделить внимание.каждый человек хочет ласки,доброты,поддержки.с детства). а рожать-дело не хитрое.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

я согласна со всем...и даже понимаю что не дети нервы делают,а мое состояние здоровья такое,что я не могу адекватно воспринимать их ..детей.И я не пыталась оправдать свои поступки,мне самой за них стыдно.Но проблему нужно устранять с ее корня..а мне б найти его для начала

Ольга13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

Она поэтому и пишет сюда, потому что все понимает и хочет исправить ситуацию. Только неправильно, что психологов считает шарлатанами и денег может жалеет на них

Забава Непутятишна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга

Не я понимаю конечно! Тут много опытных людей. Ну я б на месте автора не расписывала все ТАК подробно, чтобы всяких «детских защитников» не бомбило (я о себе). Ну все плохо, нервы,,, и т.д. А вот что детей трогает - не надо было писать(((((

Ольга13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

Может, когда трое детей, уже нет сил все по 10 раз просить, а уже на автомате заорать. Или когда залили всю ванную водой вместо "ну что же вы все раскидали дельфины мои", дать затрещину. На юмор сил нет, может. Кстати, после третьего плющить может, всё-таки здоровья много с родами теряем (как рожают по 6 детей ума не приложу...)

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга

да про 6 я вобще молчу)моего здоровья на малых хватило выносить,родить,они слава Богу здоровые...а я уже конечно после третьего неочень..

Ольга13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Кстати, начала читать Сирс. Фабер и Мазлиш. Ещё книга Дети с небес.. Ещё как вариант вести дневник. И хорошие дни отмечать в кружок) все это смешно, конечно, но вдруг получится взяться . Дети запоминают.. я лично свою маму мало помню хорошей и доброй, чтобы мы с ней читали сидели.. нет,

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

а смысл тогда писать?я же проблему описываю...и знаю что здесь много таких,даже есть у кого один ребенок,но очень гиперактивный,и мамы срываются,да многие этого не расскажут и я в том числе,про это знает только мой муж,а здесь я ищу советов или просто встряски для себя

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга

может и неправильно,вот поэтому тут и спросила,уже вижу есть люди которым помог психолог

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Забава Непутятишна

да я могу признаться,что и такие мысли меня посещали...в этом есть своя правда..в моей ситуации могу ответить,было двое детей,только начала жить как они подросли забеременела третий раз...у меня хороший муж,любит и все делает для нас...только финансов не хватает,хотели сделать аборт но не смогли,струсили убивать своего малыша...я тогда тут писала на блоге и мне очень помогли девочки,мнения были разные,конечно мы решили сами,не убивать а понести ответственность за то что сделали.После этих родов я сделала стерилизацию,теперь уже не забеременею ...в ваших словах есть смысл и я не отрицаю,сама иногда вою и думаю что мне ненужно было столько детей,и муж себя винит..но теперь то что?с этим точно ничего не поделать,я их люблю ,они есть

toma13 декабря 2017 г.

Колькоскопию делали?К гинекологу ходили? Понос на нервной почве постоянным не будет. Вы можете пройти сколько угодно врачей но нервы спасет только изменение образа жизни. Уроки в началке у нас в стране не обязательны, детей когда делают нервы можно развести по углам,проверено мной лично действует куда больше ругани,после шести не есть и перед сном выпить мятного чая. Больше быть в тишине. Старшие ведь пол дня в школе, младшая днем спит. Это только с первого раза кажется невозможным, а когда пару раз тебя в сознание бригада скорой привести не может сразу меняться начинаешь.Не доводите себя до этого.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для toma

спасибо)с гинекологией все в порядке,колькоскопию не назначали,да постоянных растройств нет.старшие в школе до часу,особо не спасает,потом их привожу,обед и уроки с каждым надо делать.Вот тишины очень хочу,но некуда их деть,летом проще во двро можно выпустить...но там еще больше крика))0

Yuliya13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

а кружки и секции? может пусть дети там свою энергию выплескивают? группа продленного дня? хотя бы несколько раз в неделю, там и уроки должны подготовить

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Yuliya

кружки есть...поэтому на продленку не ходим.тут во мне дело

Yuliya13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

я тоже сильно нервничаю, стараюсь этого не делать, но не всегда получается. отдых нужен и хобби. гормоны проверить, это можно сделать через гинеколога или эндокринолога через полис омс. и еще попринимать магний + витамины группы В, например посмотрите ангиовит. А подруги у вас есть? Мне лично морально помогает вдохновляться чужими положительными примерами. И вот понимаете счастье это не завтра, и не вчера - это здесь и сейчас. Просто человек часто имеет и не ценит, например здоровых детей, крышу над головой, мирное время, любимого мужа. И только оказавшись в сложной жизненной ситуации, начинает понимать, а ведь вот тогда то всё у меня было хорошо.

toma13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

я родив третьего научилась вставать в шесть и ложится в 10. У меня утром целый час тишины. У меня агрессия и усталость как раз при воспалении гастрита проявляется, как и бессонница.

Ольга13 декабря 2017 г.

Так вы нам доверяете больше , чем врачам. Ноотропы, может, лучше вам помогут, чем Афобазол, к примеру. Сейчас вам здесь напишут пейте чай с ромашкой/мятой/медом, принимать ванную горячую перед сном с солью, говорить вслух свои чувства: так я злая, меня раздражают эти уроки, я не успеваю ... Поэтому сейчас начну орать... Все, к врачу не надо?))

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга

Оль спасибо)я поняла вас)я адекватная и уже взрослая девочка)понимаю 2 момента-1,попробовать самой пропить что то )2,к врачу-если все сложнее,но тут уже вагон вопросов-к какому?и как не попасть на шарлотана?я с желудком и кишечником находилсь..столько сдала анализов..дорогих..в лабораториях..что они только не искали..а не нашли ничего

Ольга13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Я тоже ни разу не была, сейчас мне подсказали фамилию психолога, я нашла ее на сайте, преподает, помогает вроде, говорят) пытаюсь пробиться, хоть поговорить. У меня четкое копирование матери, поэтому мне помогает в агонии сравнить себя с ней, и что мои дети меня такую и запомнят. А не хорошие моменты, потому что припадки они запоминаются сильнее((( Афобазол хороший, многим нравится

Яблоня в цвету13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

А это потому, что это от нервов(( Всё идёт с головы. У меня сейчас такое состояние, что кажется, я всем больна, и страшным, и вообще всё плохо (( хотя по жизни я ярый оптимист

Татьяна14 декабря 2017 г.ответ для Яблоня в цвету

где то прочла что самые сильные интересные люди чаще всего слабы на это..и болеют всякими нервными болячками

Яблоня в цвету14 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

А вот даже и не попробую оспорить эту мысль)

Юлия13 декабря 2017 г.

Психолог вам нужен, хороший, грамотный, была такая же ерунда, в прошлом году в ноябре пошла к одному, за один сеанс мозги вправил. Да, я нервничаю, срываюсь, но это небо и земля по сравнению с тем что было, работаю над собой, постоянно анализирую свое поведение, чувства, желания, прорабатываю конфликт и хотя бы пост фактум ищу мудрое решение и помогает, все меньше срываюсь. В моем случае это был бунт моего внутреннего ребенка, сейчас слушаю себя и иду на опережение, например я знаю, если буду детей укладывать голодная, то будет скандал, поэтому я поем и потом уложу детей, пусть даже на час позже. Балуйте себя как можете, дети вырастают, это временно они маленькие и доставучие, ищите плюсы, смиритесь со своим положением сейчас, вы ведь все равно сейчас ничего не можете поменять, верно? Тогда меняйте отношение. И никакого чувства вины! Это тупик, точнее замкнутый круг - срыв - чувство вины - потеря энергии - срыв. Вы молодец, вы хорошая мама, сорвались? Бывает, старайтесь так больше себя не вести, подумайте почему это произошло (и дело не в детях!) почему вас разозлило их поведение? Может вам самой нужно менять свое поведение с ними?

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Юлия

Юля привет!все верно и точно)и самое плохое что я это понимаю,но не получается наладить..вот точно так срыв..чувство вины..тупик,еще пугает физическое самочувствие,у меня с кишечником проблемы от этого,в стуле кров бывает,растройства и началось это когда я начала есть на нервах...просто ходить и есть..нет я не обжора,но постоянно что то жевала,и вот результат

Dari13 декабря 2017 г.

Начать с проверки уровня гормонов щитовидной железы. Затем наладить отдых по возможности. Старшие у вас большие уже. Могут на время взять малыша на себя. Или тупо включить мультик всем и поспать с мелкой - я так делала когда прямо очень надо было. Может, у вас есть подруги с детьми? Договоритесь с ними, отправьте к ним детей в гости на время. Вам это необходимо. Мне кажется, ваша проблема именно в этом - в отсутствии нормального отдыха. И пока вы не наладите это, никакие специалисты вам не помогут. Успокоительное можно попить, я так иногда делаю, но они делают голову "ватной".

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Dari

да,спасибо,вы правы,в этом моя проблема давно...но времени нет отдыхать,у малых школа...уроки,выходные-стирка готовка,уборка и т.д.пролетают.со сном беда-если я посплю днем или утром то потом ночью до трех спать не могу

Надежда13 декабря 2017 г.

У меня папы не стало, когда мне было 17 лет. Для ребенка это сильный стресс, да и до этого пьющий отец был провокатором для нервных срывов. У меня сбился сон, могла всю ночь не спать, трясло всю от нервов. Одна знакомая посоветовала Глицисед. Мне помог

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Надежда

Надя спасибо,почитаю,,у меня тоже давно со сном такое

Надежда13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Что меня подкупило в этом препарате, так это то, что нет привыкания к нему. Тем более можно только перед сном принимать, если только в этом была бы проблема.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Надежда

я думаю не только в этом,но сон тоже много дает..я не высыпаюсь и потом плохо себя чувствую

Марина13 декабря 2017 г.

А я бы не торопилась к психиатру. Вам бы к эндокринологу попасть. То что вы описываете очень похоже на проблемы со щитовидкой. Про выход на работу не думали? Очень знаете ли способствует поднятию боевого духа. И это, моралистов поменьше слушайте, а то ведь в своем глазу бревно не заметят.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Марина

Марина да,про бревно верно)вот я тоже опасаюсь сразу к психиатру ,да может меня там прокапают,проколят,нервы уйдут,а проблема то останется и потом когда то всплывет...ну это как я понимаю.на работу очень хотела,когда то..но когда третью малышку родила то и думать забыла,у нас с мужем не на кого оставить детей,если например садик,болеть начнут..а сидеть не с кем..но у меня есть любимое дело,вернее было,свой небольшой сад,я выращиваю малым ягодки,фрукты,и овощи)но в последнее время апатия пошла и ничего не хочется делать(а раньше я была очень деятельной)ничто не радует,как будто тнтерес пропал

Ольга. Строю дома www.kamen-dom.ru13 декабря 2017 г.

У Вас маленький ребёнок, гормоны восстанавливаются. Проверьте их.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга. Строю дома www.kamen-dom.ru

Оль спасибо,это к эндокринологу значит

Ольга. Строю дома www.kamen-dom.ru13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Да. Можно и без него сдать кровь на основные гормоны, общая картина, есть ли сбой, будет сразу видна.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Ольга. Строю дома www.kamen-dom.ru

это в лаборатории скажут?или надо все же к врачу за описанием?

Anele13 декабря 2017 г.

Очень советую магнерот. Таблетки. Это магний. Очень мягко успокаивает. Но для эффекта нужно пропить курсом. Около месяца.

Татьяна13 декабря 2017 г.ответ для Anele

спасибо огромное за ДЕЛЬНЫЙ совет,именно этого и просила я тут)а скелетов в шкафу у всех хватает,у каждого своих.а Маггний Б это не то7что он дает?я так поняла это витамин

Anele13 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Магний Б6 (или аналог магнелис Б6) -это магний и пиридоксин витамин Б6; а магнерот это оротат магния-я пила курсом месяц. Неделю 3 таблетки 3 раза в день, потом уменьшила дозировку до 1 т 3 раза в день, потом 1 т 2 р день, потом таблетку в день! Колоссально успокаивает. Советую именно магнерот.

Ольга13 декабря 2017 г.

Вам действительно нужно к хорошему эндокринологу. Возможно этот гнев от плохой работы щитовидки. Нужно сделать узи щитовидной и кровь сдать на основные гормоны. А потом и к врачу с анализами. Вполне может быть сбои в работе щит.железы. Не болейте!

Сирень13 декабря 2017 г.

К неврологу и успокоительные,снимающие тревожность.

Татьяна14 декабря 2017 г.

Спасибо всем девочки!за хорошие и плохие коменты!Я сегодня была у невропатолога,картина более менее проясняется,назначила курс пока на неделю ,для сна и всякие антидепресанты,дозы маленькие,,сижу изучаю ,по ответу врача,состояние не совсем ужас..но уже далеко от начальных стадий..запускать нельзя

Yuliya14 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Татьяна, спасибо за информацию, мне вот тоже нужно добраться до врача:)

Татьяна14 декабря 2017 г.ответ для Yuliya

да еще важно чтоб врач подошел..при такой как у меня раздражительности вобще ничего не хотелось...стояла на прием к одной а потом пошла к другой)но хоть дошла и купила лекарства.Психологи такие проблемы не решат..без медикаментов тут не обойтись,но это в моем случае

Yuliya14 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

я почему -то тоже не очень верю в психологов. как они помогут если кровь кипит, и все раздражает, тут нужно наладить работу нервной систему и правильную выработку нейромедиаторов. у меня еще часто стресс случается, когда я начинаю понимать что не успеваю, а всё из-за того что взвалила на себя много дел одновременно. И мы начинаем опаздывать на кружки и секции, а завтра например тест или контрольная, то начинаешь подгонять ребенка чтобы побыстрее делал д/з.

Татьяна15 декабря 2017 г.ответ для Yuliya

да,без медикаментов никак...

Яблоня в цвету14 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Таня, а что вам назначили? Расскажите (Огласите СВОЙ список) *смех сквозь слезы*

Zima14 декабря 2017 г.

Это усталость. Хроническая. И внутренняя неудовлетворенность жизнь. Списано как с меня. Абсолютно все..проверила щитовитку, кровь все в норме. Первое. Стала больше спать. Вот есть время все бросаю и ложась спать. Стала пить рыбий жир , холин, витамины. Все заказывала с айхерба. Раз в 2 мес курс афобазола. Легче немного. Жить хоть как то захотелось. И да. Для себя обязательно выделейте деньги. Хоть копейки. Балуйте себя раз в неделю. Хоть по мелочи, но именно для себя. Удачи вам

Татьяна14 декабря 2017 г.ответ для Zima

Света спасибо!да именно неудовлетворенность

Наталья15 декабря 2017 г.ответ для Zima

добрый день, а какие витамины заказываете с айхерба? курс афобазола это упаковку и потом перерыв? мне он хорошо помогает, у меня панические атаки, когда пью лучше, а потом опять

Zima15 декабря 2017 г.ответ для Наталья

Пью холин 350 мг фирма солгар, рыбий жир капсулы тоже их, витамины для женщин( беру разные ну до 800 руб максимум за упаковку). Афобазол месяц пью. Перерыв 2-3 нед и опять. На ночь ещё пью магне б6 в таблетках, и драже вечернее( это когда перерыв афобазола). Сейчас немного легче. До этого депрессия, и жить не хотелось.

КатоФей17 декабря 2017 г.

По теме не скажу. Но младшую советую отдать в сад после 2 х лет. Надо себя беречь, для детей же в том числе...

Татьяна17 декабря 2017 г.ответ для КатоФей

негативно в моем случае отношусь к саду..он у нас один и очень нехороший...

КатоФей17 декабря 2017 г.ответ для Татьяна

Я без издёвки сейчас. Сад весь не может быть плохим. Всё зависит от воспитателя конкретного. И потом- вы сами убедились, что сад нехороший ( водили туда своего ребёнка) или по слухам и отзывам?

Татьяна17 декабря 2017 г.ответ для КатоФей

поверьте сад может быть плохим...да я водила старших детей мы пытались ходить,в общем есть нянечки нормальные,но в целом сад один на весь поселок,мы за городом,условия плохие,группы очень переполнены,развития никакого в саду,мультиики детям включают...в общем не наш вариант,да кстати я тоже без издевки,в городе много знакомых,говорят есть хорошие и плохие сады...

Анжелика Мещерякова18 декабря 2017 г.

если сами уже никак, хотя бы вместо колес попейте курс каких-то более безопасных успокоительных (те же капли пассифлора эдас 111). Тоже снимет лишнее напряжение, но не будете овощем и вообще без привыкания. А вообще надо с головой разбираться - пересмотр ценностей, приоритетов.. Это все не очень быстро, но так эффективнее, чем просто заглушить все таблетками. К психологу сходите, многим помогает просто выговорится..

Екатерина25 декабря 2017 г.

У меня одно время была сильная раздражительность на все подряд, пришлось даже к врачу обратиться. Он назначил глиатилин или церепро, смотря что будет в аптеке. Глиатилина не было, купила церепро. Очень жалею, что раньше не обратилась к доктору, а изводила близких. Не знаю, что это было за расстройство у меня, но церепро очень мне помог.Сейчас спокойная как удав. Никаких побочек не было, и синдрома отмены тоже.

Yuliya25 декабря 2017 г.ответ для Екатерина

а долго принимали? и на сколько хватает эффекта?

Татьяна25 декабря 2017 г.ответ для Екатерина

вот я уже вторую неделю на таблетках,их немного совсем но видимо действенные,стала намного спокойнее,но для полного результата нужне курс конечно 3-4 недели

Lana3 июня 2019 г.

А я Витанго пропила для успокоения нервов. Очень понравилось действие этих таблеток. Привыкания нет. а нервничать перестала практически сразу.

Катя7 сентября 2020 г.

Витаминно-минеральный комплекс с литием Нормотим. Сперва мне его советовали от нервов, теперь я со спокойной душой советую - мне очень он помог!

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти