Задержка из за правильного питания и занятий с гантелей. — обсуждение в Здоровье взрослых

Девочки задержка уже неделю!

Цикл обычно 28 +-

Всегда вовремя. Первая задержка была

в октябре 4 дня.

Тогда пыталась перейти на ПП. Потом пришли меськи!

Потом два цикла местам приходили вовремя.

После НГ думаю все надо худеть, набрала пару кг после праздников.

Не ела месяц вообще почти сладкое, мучное, соль.

Начала заниматься аэробикой, потом этого стало мало начала приседать с гантелей 15 кг.

Я конечно похудела и потянулась, но теперь вот цикл сбился!

Уже неделю ломает поясницу, тянет низу живота.( у меня всегда так перед месячными)

Но дела никак не идут ((( К врачу по записи, не скоро и я так боюсь (((

Беременность исключаю т.к с мужем было пару раз но мы предохранились. Да и тест отрицательный.

У кого было что то похоже ?? Поделитесь 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Ответы

Анна16 февраля 2018 г.

У меня такое было недавно. В декабре начала худеть и усиленно занималась фитнесом, скинула 4,5 кг. Меськи в январе задержались аж на 2 недели, хотя раньше все было четко. Решила, что так резко худеть нельзя, фитнесом продолжаю заниматься, но калорий в питание добавила))) в феврале все пришло вовремя. Неприятных ощущений не помню, кроме боязни залета))))

Maryam17 февраля 2018 г.ответ для Анна

Да я думаю фитнес не бросать! Он мне удовольствие приносит ) До сих пор вот жду (

Дарина16 февраля 2018 г.

Был тоже гормональный сбой. Все крутило вертело. Сиськи отваливались. Назначила дюфастон пить. Но оказывается раз в год у меня есть ановуляторный цикл и из за него м. Не приходят в срок.

Maryam17 февраля 2018 г.ответ для Дарина

Я вот думаю может у меня тоже тупо овуляция поздно была. Из за диеты и тяжести 😢

Анна16 февраля 2018 г.

Комментарий удален

К@ТЯ17 февраля 2018 г.

У меня наоборот резко скинула в весе из за стресса, а потом в Н.г набрала и сбой произошёл. То же самое тянет итп, правда мазня 2 дня..тоже тест делала, хотя Б исключала.

Maryam17 февраля 2018 г.ответ для К@ТЯ

А задержка сколько была?

К@ТЯ17 февраля 2018 г.ответ для Maryam

Началось всё в день х, потом мазня два дня и всё тишина до сих пор, ожидаю на следующий месяц. Сбоев раньше не было. Беременность точно нет, у меня на неё гипер чувствительность.) с первого дня...

Maryam17 февраля 2018 г.ответ для К@ТЯ

Т.е в этом месяце уже не ждёте эти дни? У меня ни мазни ничего( Только поясницу тянет, и внизу живота как перед мес . Но это продолжается уже больше недели...как будто хотят пойти но никак((( Так переживаю 😢😢😢😢😢😢

Irina17 февраля 2018 г.

У меня так было в январе. Начала заниматься на орбитреке и подключила пп. Задержка была 10 дней. Пришли в итоге, когда уже к врачу засобиралась)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти