Напал склероз

Элина17 мая 2018 г.24 ответов

А если серьезно, то такими темпами я могу лишиться работы((( В коллективе уже шутят в мой адрес( пока по доброму), а начальник спрашивает о чем я думаю...

Я косячу..., забываю что- то постоянно,жалуюсь больше на невнимательность. Например , в прошлый раз я забыла выключить свет и компьютер когда уходила домой, при этом я была уверенна что я это сделала. Или совсем не остается в памяти этого действия, т.е. не могу даже вспомнить.Не знаю понятно объяснила или нет, но это очень мешает работать, а работа связана с цифрами и документами..Таких случаев куча, я постоянно стараюсь все проверять, потом оказывается что я опять что то забыла или недоглядела...

При этом я пунктуальный человек, и редко забываю какие то серьезные вещи, речь идет о мелочах

Вот что с этим можно сделать, есть может лекарства , которые помогут. Может у кого-то были похожие проблемы. Надоело чувствовать себя косяком(((

К доктору не пойду...наверное)))

Ответы

Gaika17 мая 2018 г.

Статины не пьете? От них такое бывает. Ну а так - может недоставать чего угодно: магний, аргинин, витамины группы В. Полезны гинко, куркума.

Екатерина17 мая 2018 г.ответ для Gaika

Не пью ничего. Спасибо

Gaika17 мая 2018 г.ответ для Екатерина

И не пейте их никогда. Для укрепления сосудов нужны витамины группы B, для поддержания нормальной электрической проводимости нейронов у живущих далеко от морей обычно не хватает магния. Я бы в сторону этих витаминов/минералов посмотрела, хуже не будет.

Екатерина17 мая 2018 г.ответ для Gaika

Спасибо большое. С этого значит и начну. Какие именно В , не подскажите?

Gaika17 мая 2018 г.ответ для Екатерина

Важней всего B1, B3, B5, B6, B9 (фолька) и B12. Я отцу после инсульта просто беру комплекс всех витаминов группы B на айхербе, там их полно в ассортименте. Если брать у нас - как вариант хвалят нейромультивит + любая фолиевая кислота. Магний лучше брать в виде цитрата, глицината, малата, оротата. Не тратье деньги на дорогущий Магне Б6 - он в форме оксида и не усваивается. В наших аптеках в такой форме встречала разве что магнерот (оротат магния), но может и другие уже появились формы, я давно просто на айхербе беру.

Dari17 мая 2018 г.ответ для Gaika

Только те статины, которые вы не рекомендуете принимать, кучу народу спасают от инсультов и инфарктов...

Dari17 мая 2018 г.

Посоветуйте что-нибудь, но к врачу не пойду... Если это реальная органическая проблема, то надо выяснить причины. А вдруг серьезное что-то? Анализы для начала сдать, хоть стандартные, не?

Екатерина17 мая 2018 г.ответ для Dari

Я пока не пойму, пытаюсь разобраться.. Это медицинская проблема или просто как черта характера, ну или не знаю что... Прийти и сказать что я невнимательная? Как то несерьезно.. Это невролог нужен?

Dari17 мая 2018 г.ответ для Екатерина

Может быть еще какие-то проявления есть? Нарушение сна, раздражительность. Было ли такое раньше, ли началось недавно. Если это ваша такая черта, то можно поработать над тем, как улучшить это. Правильно планировать, напоминалки, поработать с концентрацией и т.д. Если появилось недавно, то стоит более серьезно к этому отнестись.

Яся17 мая 2018 г.

Голова не болит? Может сужение сосудов? По хорошему- к врачу бы. Так- гинко билобу или ноотропы попить можно.

Екатерина17 мая 2018 г.ответ для Яся

Голова не болит, но с сосудами были проблемы, раньше в обмороки падала

ОльгаВ18 мая 2018 г.ответ для Екатерина

а гемоглобин давно проверяли? жизненный тонус не ослаб в целом?

Maria17 мая 2018 г.

Про лек. средства не подскажу, а такие мелочи, как свет, утюг, компьютер немедикаментозно решаются проговариванием. Говоришь себе вслух: "Утюг выключила!", в этом случае помнишь не действие, а говорила или нет. Ну у меня, по крайней мере, так. Подсказала в свое время врач ( у меня с памятью последнее время проблемы).

Екатерина17 мая 2018 г.ответ для Maria

Вот дома я проговариваю да, и то бывают осечки.

Галина17 мая 2018 г.

Золотой Йод, это гомеопатия, остальное с врачом , возможно после обследования. А никаких лекарств не принимаете?

Екатерина17 мая 2018 г.ответ для Галина

Не принимаю

Дашуля17 мая 2018 г.

Для здоровья не подскажу, а по работе пишите списки дел и вычеркивайте.

Екатерина17 мая 2018 г.ответ для Дашуля

Я про дела помню, я косяк именно в процессе, не замечая этого

Ирина17 мая 2018 г.

В отпуск надо :)

Екатерина17 мая 2018 г.ответ для Ирина

Может и надо) отпуск раз в год две недели((

Пена Гаева18 мая 2018 г.

Если так было всегда, то это видимо ваш мозг так работает, концентрируется на главном. Если стало недавно, то может быть звонком что организм устал. Нужны витамины или переключения вида деятельности. К невропатологу для начала. А так что можно Ноотропы, правильно вам посоветовали, начиная от Магния Б6, Тенотена ну и т.д. по списку.

Екатерина18 мая 2018 г.ответ для Пена Гаева

Так явно стало недавно.

Элина18 мая 2018 г.

ноотропы может пропить?

Елена20 мая 2018 г.

кроме написания напоминалок ничего в голову не приходит

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти