К кому обратиться?

Кристи19 июня 2018 г.13 ответов

У меня то ли депрессия,то ли невроз,может панические атаки,не знаю,но мне страшно. Страшно что я не буду такой как раньше.

Посл.3 недели это происходит с н-ой периодичностью. Была на море-все хорошо.

Вернулась в бытовое русло и опять.С утра учеба (практика в онко.),смотришь на все это и психически тяжело. Потом мчишь на зачеты,часам к 5ти домой. И опять учишь,что-то делаешь,готовишься, а в голове каша. Аппетита нет,еду с трудом пихаю,хотя раньше любила поесть))) Плачу,что не справляюсь,и от страха,что я такой раньше не была. Заснуть для меня это эпопея,ложусь и у меня мысли,голова пухнет. Чтобы как-то отвлечься начинаю считать и так засыпаю. С утра более менее,под вечер опять накрывает. Пью персен 3тий день, стараюсь отвлечься,загрузить себя работой, чтобы не думать,но не получается. Нет той оптимистки,которая была раньше и меня это дико угнетает. Радуют только дети, стараюсь перед ними хоть как-то улыбаться и не плакать.

Наверно пора уже к себе,на работу,в психиатрию.

Ответы

Komarik19 июня 2018 г.

Привет. Как человек прошедший через пан атаки могу сказать что у вас их нет, о них так не пишут) То, что в онко тяжело, это понятно, я бы вообще не выдержала наверное, а вы молодец. Просто слишком сильна нагрузка, напряжение. Здесь никто не посоветует лучше чем вы сами. Я, например, считаю что психиатр такой же врач как и остальные и есть ситуации когда нужно обратиться, это нормально и точно лучше чем невроз и депрес) А надо или нет только вы сами знаете😉

Blumarine19 июня 2018 г.ответ для Komarik

Ну я учусь на мед. и у нас практика сейчас 2 недели в онко. Дело в том,что я знаю какой я человек, шучу,улыбаюсь,душа компании. Сейчас же у меня депрессия, есть не хочу, плакать,мысли накатывают разные и от них я не могу избавиться (((

Komarik19 июня 2018 г.ответ для Blumarine

Если чувствуете что тяжело сходите к неврологу или психиатру( невролог чуть не по этой части) на самом деле это просто и не надо запускать. Все пройдёт 💐

Анастасия19 июня 2018 г.

Здравствуйте, а вам случайно не 30 +/- пару лет? Похоже на кризис тридцати. Я б к психологу пошла на терапию, можно по Скайпу кого нибудь толкового поискать. Лекарства это компромисс, временная мера, нужно с жизнью разбираться. Как вариант ещё, если психолога не хотите, к батюшке сходить в церковь, да да это тоже помогает, или на исповедь. Можно почитать духовную литературу, кстати может быть большой помощью для переживания ситуации с онкобольными. Здоровья вам

Blumarine19 июня 2018 г.ответ для Анастасия

Мне 30 будет в январе.

kseniya19 июня 2018 г.

Господи, у Вас двое деток, работа, учёба. Так Вы просто Герой Женщина! Вы ещё с этим со всем справляетесь! Вы просто устали. Я Вас понимаю.

Blumarine19 июня 2018 г.ответ для kseniya

Да. На завтра к психиатру записали меня. Сказали надо лечение ( я уже безумно хочу завтрашнего дня

Надежда19 июня 2018 г.

Еще бы, проходить практику в таком месте очень тяжело, отпечаток соответствующий накладывается. Это может быть как просто усталость, так и невроз, депрессия. Лучше обратиться для начала к психологу, тк психотерапевт или психиатр может назначить сразу тяжёлую артиллерию в виде антидепрессантов и транквилизаторов.

Dari19 июня 2018 г.

Если вы подозреваете депрессию, то нужна консультаций психиатра или психотерапевта. Возможно, нужна более действенная поддержка. Еще хорошо бы разговорную психотерапию. Возможно, подскажут техники переключения или расслабления, чтобы вам было легче. Может быть, вы прост устали.

Кристи19 июня 2018 г.

Обратитесь к высшим силам. Чтобы помогли пережить нелёгкий момент. Парадоксально, но помогает :))

Жанна21 июня 2018 г.

ничего удивительного, если проходите практику в онкодиспансере, не у всех железные нервы. сменить место практики никак нельзя из последнего предложения если я правильно поняла, вы работаете в психиатрии. или не так выразились?

Blumarine21 июня 2018 г.ответ для Жанна

Да.я там работаю.

Жанна21 июня 2018 г.ответ для Blumarine

я вас помню, вы фотку в сообе о красоте выставляли, очень симпатичная. а вы не думали обучиться и стать косметологом? у меня знакомая работает косметологом, она никакие уколы красоты не делает, она делает хим. пилинги, массаж лица, чистки, масочки накладывает, короче она сначала в салоне работала, потом сама арендовала кабинет и работает на себя, купила квартиру в подмосковье. она заканчивала мед. училище. ваше место практики и место работы, это эмоционально выматывающая работа, вы же понимаете

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти