Подушка для сна и головная боль — обсуждение в Здоровье взрослых

Около года уже мучаюсь , потому что не могу удобно спать и высыпаться. Иногда утром просыпаюсь с головной болью и болями в шее. У меня внутричерепное и шейный остеохондроз. Лечилась и лечусь периодически. Суть в том, что каждую ночь не могу на подушку лечь так, чтобы было удобно!!!! Сразу начинает все болеть,например, голова. Уже и без подушки спала , меняла с жесткой на мягкую, с мягкой на жесткую, с маленькой на большую...может кто-то посоветует какую-то специальную подушку , ортопедическую, например... Читала, что у аскона хорошие.Что можете порекомендовать ? Доктор вообще ничего насчет этого не говорила, только мол "ну найдите удобную" и все😔 Ладно сейчас каникулы...скоро на работу выходить, как высыпаться вообще не представляю

Ответы

Надежда2 августа 2018 г.

Реально хорошие - это Темпур. Вот прямо изумительные. Но цена серьёзная. Я довольна подушкой из икеи. Она из резанного на мелкие кусочки материала с эффектом памяти. Это удобно. Сама с протрузией в шейном отделе мучаюсь и знаю толк в этом деле

Ксения2 августа 2018 г.ответ для Надежда

Спасибо ! Не помните по цене как? Может быть завтра проеду в Икею

Надежда2 августа 2018 г.ответ для Ксения

Бандблад 899₽

Елена2 августа 2018 г.

я купила себе тривес (кажись) на онлайн-трейде, стоит около 2500. с первого дня хорошо на ней сплю. Уже года 3 прошло. На других подушках дольше нескольких дней спать не могу, поэтому с собой в отпуск или в больничку (когда на сохранении лежала). Самое главное в подушке, это чтоб когда вы на нее ложитесь, что на боку, что на спине, голова должна быть ровно, быть продолжением позвоночника, ни ниже ни выше. Ортопедическая подушка, если с валиком, то подбирается по размерам (высота от шеи до конца плечевого сустава). Я сначала ходила по салонам и лежала на подушках, там мне и размер измерили, поиом в интернете подешевле, чем в салоне нашла, ту коиорая подошла.

Юлия2 августа 2018 г.

У меня тоже икеевская ортопедическая с эффектом памяти, подруга посоветовала, мужу не подошло, а мне нравится. Другой подруге посоветовала тоже понравилось, и сыну ее. Тут, увы, только пробовать...

Ксения2 августа 2018 г.ответ для Юлия

Спасибо большое! Куплю завтра

Юлия2 августа 2018 г.ответ для Ксения

Очень надеюсь подойдет вам!

Анна Львова3 августа 2018 г.

Все таки причина всего остеохондроз, так вас понимаю. Именно с подушкой тоже проблема, перепробовала много и пока не нашла нужную.

Элеонора5 августа 2018 г.

Подушки с наполнителем из гречневой лузги очень классные, попробуйте

Нина Бардачева20 августа 2018 г.

Мне подруга посоветовала подушку iqsleep cool feel и это реально классная вещь. Я стала засыпать как младенец, раньше по часу всегда ворочилась, не могла себе место найти, а утром голова деревянная прям. Встаю как огурчик и весь день бодрая. Я ей очень благодарна и своим знакомым тоже рекомендую.

Марина Лебедева21 августа 2018 г.ответ для Нина Бардачева

А вы сколько уже пользуетесь подушкой iqsleepcoolfeel? Через сколько заметили разницу? Было ли привыкание?

Нина Бардачева16 октября 2018 г.ответ для Марина Лебедева

Марина, привыкания не было, будто всегда на ней спала,а вот разница сразу была заметно, она как родная мне))у меня мама приезжала в гости, я ей предложила свою подушку попробовать, так она на утро встала и говорит поехали и мне домой такие купим, говорит давно так не высыпалась прям.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти