Кошмары

Надежда26 декабря 2018 г.14 ответов

Всем доброго дня. Может вам покажется это нелепым, но все же. Уже несколько месяцев каждую ночь снятся кошмары, сны очень красочные, просыпаюсь - помню каждую мелочь. После пробуждения неприятный осадок, подавленное настроение. К какому врачу обратиться даже не знаю, не покрутят ли мне возле виска пальцем? Может это быть как то связано со здоровьем, со стороны психотерапии или неврологии к примеру? Или не стоит это брать во внимание?! Просто продолжается это довольно долго уже, жить не мешает, но приятного тоже нет.

Ответы

Dari26 декабря 2018 г.

Это может быть связано со стрессовым периодом или вашими переживаниями. Страдает ли качество сна? Достаточно ли высыпаетесь?

Катерина26 декабря 2018 г.ответ для Dari

Качество сна, пожалуй да, страдает, сон очень чуткий, просыпаюсь стабильно раз-два за ночь.

Dari26 декабря 2018 г.ответ для Катерина

Высыпаетесь? Переживания какие-то присутствуют в вашей жизни?

Катерина26 декабря 2018 г.ответ для Dari

Не могу ответить определённо, высыпаюсь я или нет, у меня ребёнок маленький, только недавно начали спать нормально, если сравнивать сон до беременности и родов, то однозначно нет-не высыпаюсь, если сравнивать несколькими месяцами ранее-то да) Вроде и не нервничаю, может декрет какую то роль в этом играет, мало общаюсь с друзьями, почти всегда одна с ребёнком, муж работает много, не знаю, вроде все, как у всех)

Dari26 декабря 2018 г.ответ для Катерина

Сны и их характер чаще всего связаны с нашими внутренними переживаниями. Это следствие работы мозга, который "переваривает" полученную ранее информацию. По идее можно пообщаться с психотерапевтом на эту тему. Можно общее обследование пройти - посмотреть гормоны щитовидки, ферритин. Но это стандартно, имеет смысл это проверять женщинам после родов, т.к. недостаток может приводить к разным проблемам.

Катерина26 декабря 2018 г.ответ для Dari

Спасибо за развёрнутый ответ) Проверюсь обязательно)

Евгения26 декабря 2018 г.

Был у меня такой период в подростковом возрасте. Начала крест носить не снимая и все прошло. Если вы крещеная, попробуйте. А еще молитва "отче наш" и спать будете как младенец. Я на полном серьезе, со мной такие жути случались, когда в новую квартиру переехали, привозила батюшку и освещала квартиру

Катерина26 декабря 2018 г.ответ для Евгения

Я крещеная, крест ношу всегда)

Забава Непутятишна26 декабря 2018 г.

Никогда не воспринимаю сны всерьез. А мне такое снится, что временами я сомневаюсь в своем психическом здоровье. Мертвые негритянки, дом полный ведьм, обрывы, качающиеся канатные мосты... Это звучит, конечно смешно, но во сне это реально очень страшно. У меня практически каждую ночь экшн с элементами хорора.

Катерина26 декабря 2018 г.ответ для Забава Непутятишна

Вот и я начинаю сомневаться 😆, каждую ночь-триллер, мужу рассказываю, он говорит, даже страшно представить, что у тебя в голове)

Виолончель26 декабря 2018 г.

Я думаю, сначала к терапевту, а он уже скажет к кому дальше. Я бы точно шла к врачу, постоянные кошмары, это не хорошо

Надежда26 декабря 2018 г.

Проверьте печень, бывает такое

Катерина26 декабря 2018 г.ответ для Надежда

А почему имеено печень?

Надежда26 декабря 2018 г.ответ для Катерина

При заболеваниях печени снятся яркие сны и есть ощущение провала в сон

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти