Здоровье взрослых Опорно-двигательный аппарат

Потянула мышцы шеи(((

Яблоня в цвету20 января 2019 г.20 ответов

Скорее всего ((( ЧЕМ ПОМОЧЬ СЕБЕ?

Потянулась утром в кровати - и на тебе. Не могу повернуть голову вправо. но могу, если рукой нажму на это место на шее сильно. Хм...

Ответы

Юлия20 января 2019 г.

Все правильно пишут. Чередуйте меновазин и вольтарен. И делайте зарядку для шеи: писать носом в воздухе алфавит или цифры от 0 до 9 и обратно.

Оксана20 января 2019 г.

Оля, пока острая боль никакой зарядки. Станет лучше, тогда делай, п в период обострения нельзя

Яблоня в цвету20 января 2019 г.ответ для Оксана

Да, читала в сети. А вообще, столько советов и все разные

Фуфелпакостин20 января 2019 г.

Нпвс, витамины в и массаж с гелем нпвс)

Яблоня в цвету20 января 2019 г.ответ для Фуфелпакостин

Спасибо. А что такое НПВС? А витамин - в каком виде и что делать с ним?

Фуфелпакостин20 января 2019 г.ответ для Яблоня в цвету

Нестероидные противовоспалительные :вольтарен, кетонал...и Т.д Смотря как болит, иногда я назначаю их колоть Витамин в чаще :комболипен , колоть курсом Мази тоже на выбор из выше перечисленных П.С:я не могу назначить заочно лечение, просто советую 🌸

Яблоня в цвету20 января 2019 г.ответ для Фуфелпакостин

Да, я понимаю, спасибо за информацию

Фуфелпакостин20 января 2019 г.ответ для Яблоня в цвету

Если захотите колоть-курс из трёх уколов обычно снимает всю боль Не болейте❄️

Яблоня в цвету20 января 2019 г.ответ для Фуфелпакостин

Спасибо Вам! Ой, нет, уколов не хочу) постараюсь иными средствами воспользоваться

наталька20 января 2019 г.

Охх..как на работу то завтра? Постоянное тепло и разминание поможет.

Яблоня в цвету20 января 2019 г.ответ для наталька

Нет, завтра выходной

анна20 января 2019 г.

Разотрите с меновазоном. Пузырек 20 руб в аптеке стоит. Сразу поможет. Курс массажа так же в помощь.

Яблоня в цвету20 января 2019 г.ответ для анна

Спасибо, сейчас мужа пошлю в аптеку

Катя22 января 2019 г.

Я в таком случае Капсикамом мажу (пару раз в год тоже шею "клинит") Когда клинит прям сильно (иногда не только шея а и грудное отделение), что даже дышать тяжело-тогда делаю укол Диклоберла

Яблоня в цвету22 января 2019 г.ответ для Катя

Капец. А почему у тебя клинит? Тоже мышцы тянешь или нерв защемляется, невралгия?

Катя22 января 2019 г.ответ для Яблоня в цвету

Когда чисто шея-то мышцы, чаще всего не правильно повернулась или после ночи , а вот когда грудное отделение, то невралгия, но тогда вообще жесть-ни сесть, ни встать, ни дышать не могу (там боль совсем другая, острая, как-бы точечная), один рази на четвереньках к маме к комнату заползла посреди ночи чтоб укол сделала, потому что не могла встать, а Антон в ночную смену работал.

Яблоня в цвету22 января 2019 г.ответ для Катя

Жесть... Будь здорова, Катя!

Катя24 января 2019 г.ответ для Яблоня в цвету

Спасибо) Ты тоже не болей!

rileyea18 февраля 2019 г.

А вы точно потянули или может где-то застудили? Сомневаюсь, что из-за одного подтягивания может сильно болеть шея. Сходите к неврологу. Хороший невролог есть в клинике "Семейный доктор" на Петроградской. Я туда пару раз обращалась, по деньгам гуманно и лечат хорошо.

Яблоня в цвету18 февраля 2019 г.ответ для rileyea

Это было именно то Я не из России

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти