Безлактозная диета. Сильно набрала вес — обсуждение в Здоровье взрослых

Здравствуйте! такое дело. гастроэнтерологическое)

восстановили критично низкую флору. обнаружили полную лактозную непереносимость. села на безлактозную диету.

набрала за месяц 10 кг... с таким весом я ходила рожать. нормальный вес был 42 кг.

Подскажите пожалуйста как-то это связано?

Ответы

Elena16 ноября 2019 г.

Так может сейчас и есть нормальный вес

Анастасия16 ноября 2019 г.ответ для Elena

я жируха! это тяжело, я никогда не полнела

Elena16 ноября 2019 г.ответ для Анастасия

Т.е. Вы сейчас в 52 кг жируха?

Vic16 ноября 2019 г.

Ндаа))) 42 кг - прям ух! А рост какой? 150см? Я вижу только один вариант, ЛН так убила Ваш ЖКТ, что у Вас была конкретная не усвояемость всего, теперь организм стал восстанавливаться, поэтому и пошла прибавка в весе. Само по себе безмолочное питание не может дать +10, при условии, что Вы молочку круглосуточным макдаком не заменили само собой)))

Юлия16 ноября 2019 г.

Скажите, а как выяснили, что у Вас ЛН? Себя хочу проверить, а то у сына ЛН, может, из-за моих генов. А по поводу набора веса- я от диабета так набрала мгновенно

Анастасия5 января 2020 г.ответ для Юлия

я кровь сдавала

meliSsa16 ноября 2019 г.

Десятка за месяц это как то слишком круто. Это вы как бодибилдер должны были есть на 9000 калорий каждый день. Проверяйте гормоны

Мария16 ноября 2019 г.

Не по теме вопрос: "А просто принимать лактазар и не сидеть на жесткой диете разве нельзя?"

Анастасия16 ноября 2019 г.ответ для Мария

в перспективе вероятно, пока экспериментировали с полным отказом

Элина17 ноября 2019 г.

Я сейчас сижу на безмолочке, потому что кормлю ребёнка, а ему нельзя, так я наоборот худею...

Не обязательно17 ноября 2019 г.

Поделись диетой? Хочу поравиться🙏

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти