Мамкин сон

lkretova4219 ноября 2019 г.11 ответов

Говоря короче, со сном у меня полная такая задница. Пытаюсь научить ребёнка спать ночью, но не выходит никак. В итоге я ночью не сплю. Только утром пару часов. В последние дни ещё и заболела. И вишенка на торте - даже когда ребёнок пару часов ночью спит, то я все равно не могу заснуть, организм, видать, привык. Что делать?

Ответы

Галина20 ноября 2019 г.

Скажите, а как Вы себя чувствуете? Настроение? Аппетит? Общий тонус? Как кормите ребенка? Как спите? Возраст ребенка?

lkretova4220 ноября 2019 г.ответ для Галина

послеродовой депрессии нет) в общем тонус низкий, ребёнку полгода, гв полное. Мне хочется спать в 9-10, если удаётся в это время заснуть, то засыпаю легко и сразу. Но ребёнок просыпается через два часа и до утра толком не спит

Галина20 ноября 2019 г.ответ для lkretova42

А сс пробовали? Как укладываете ребенка? ( в темноте, без звука и отсветов гаджетов?) Засыпает с грудью или без? Раньше лучше спал ребенок? Или так с рождения?

lkretova4221 ноября 2019 г.ответ для Галина

У нас сс с рождения, как раз в темноте полной она засыпать не любит, укладываю при светильнике. С рождения так

Галина21 ноября 2019 г.ответ для lkretova42

А засыпает с грудью или без? Раньше лучше спал ребенок? Или так с рождения?

lkretova4221 ноября 2019 г.ответ для Галина

Так спит она хорошо, вот только ночью такие фортели выдаёт. С рождения так. Засыпает на груди, иногда может сама вырубиться

Галина21 ноября 2019 г.

А Вы ребенка купаете на ночь?

lkretova4221 ноября 2019 г.ответ для Галина

Могу купать, могу не купать, в зависимости от моей усталости, на сон это не влияет, даже если днём спит немного, ночью всегда один сценарий. В 21-22 засыпает, в 00 просыпается, в 3 утра засыпает на 15-20 минут, уже на ночной сон уходит в 5-6 утра. Так с рождения практически

Галина21 ноября 2019 г.ответ для lkretova42

Хм... любопытно... а во время беременности Вы спали всегда в ночное время?

lkretova4222 ноября 2019 г.ответ для Галина

Спала. А сейчас просто катастрофа какая-то, не спит дитя ночью

Галина22 ноября 2019 г.

Что говорит детский невролог? НСГ делали? По поводу отсутствия у Вас послеродовой депрессии: я бы не стала ее так категорично отвергать. Сомнологи говорят, что в основе любого нарушения сна лежит та или иная депрессия. И у меня нет основания им не верить. Кроме того, в 2008 году, когда училась на курсах консультантов по гв, член АКЕВ ( которая нас обучала) познакомила нас с психиатром, который занимается именно послеродовыми депрессиями. Когда он читал нам обзорную лекцию, я поняла, что 50-70% женщин имеют после родов такую проблему, просто у большинства она не переходит в тяжелую стадию, проходит со временем сама. Бессонница, слезливость, отсутствие желания хорошо выглядеть, мыться, плохой аппетит, зацикленность на чем- то одном, неспособность адекватно оценивать ситуацию- это все признаки вялотекущей депрессии. И само отрицание наличия проблем- это тоже признак депрессии. Но очень редко пациентки, направленные к специалисту с такими явными показаниями, доходят до него: не понимают, что им можно быстро помочь... Со мной вместе на курсах учились два врача- педиатра. Одна из них вскоре родила третьего ребенка. И только почувствовав трудности с засыпанием , она сразу обратилась к этому психиатру. И помощь получила довольно быстро, состояние нормализовалось через несколько недель. Для депрессии это быстро. И лечит он женщин с сохранением лактации.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти