Здоровье взрослых Прочие вопросы, административные моменты, справки и т. п.

Анализ на микроэлементы

Лариса26 ноября 2019 г.11 ответов

Добрый день.

Замучила постоянная усталость, недосып. Думаю может не хватает в организме каких то микроэлементов.

Подскажите как это сдается? есть какие либо комплексы, или поштучно надо сдавать.

Думаю может железа не хватает, или витамина Д, или С)))

Вообщем поделитесь кто сталкивался с такой проблемой. И реально ли это сдать в поликлиннике?

Ответы

Елена &hearts; ℒℴѵℯ &hearts;26 ноября 2019 г.

пропейте месяц курс витаминов, чтобы там было обязательно железо и витамин д. витамин с не проверяют и смысла проверять нет. витамин д сдается только платно. проверьте еще щитовидку отдельно ттг общий анализ крови сдайте и на железо, ферритин.

Виктория26 ноября 2019 г.ответ для Елена &hearts; ℒℴѵℯ &hearts;

а можете какие нибудь посоветовать витамины - а то на рынке из столько и все "расчудесные"

Елена &hearts; ℒℴѵℯ &hearts;26 ноября 2019 г.ответ для Виктория

сыну покупаю супрадин, хорошие. сама пью только для беременных, другие меня не берут. мне нравятся витрум пренатал форте или полегче, дешевле комплевит мама.

Маруся26 ноября 2019 г.

первым делом надо проверить щитовидку, Вит Д и железо. Это самое простое, что вы можете сделать без назначения врача. Вообще, практически у каждой женщины есть нехватка железа, но для восполнения необходимо знать первоначальный уровень. Вит Д нехватка однозначно у всех. Без назначения врача можно пить длительно до 5000 Ме, но тут тоже не все так однозначно. Я на этой дозе подняла за 3 мес с 13 до 80 свой уровень, а для кого то и 10000 МЕ мало. Поэтому, необходимо оценить свой уровень до и после 3 мес приема, если уровень достиг оптимальных значений 60-80, то надо переходить на поддерживающую дозу 2000-3000 МЕ в день. Из аптечных комплексов мне понравился алфавит. Там уже все вит поделены по совместимости, к утренней добавляла вит Д, к вечерней железо. Очень удобно.

Лариса26 ноября 2019 г.

Проверьте обязательно ферритин. Даже нижняя граница нормы может давать усталость.

Виктория26 ноября 2019 г.ответ для Лариса

а у него есть какие разновидности или можно придти в лабораторию и так и сказать?

Лариса26 ноября 2019 г.ответ для Виктория

Думаю можно так) Я сама только планирую сдать его, примерно по той же причине, что и вы.

Мамазавр26 ноября 2019 г.

В Москве возможно, приходите в терапевту, жалуетесь на все)) Что болеете часто, устаете, сил нет, жизнь не мила, спрашиваете "доктор, что со мной, я больна?") Просите назначить биохимию, гормоны если сами не назначат, еще витамин д можно попросить, но не факт что есть на него реагенты в пк или просто могут зажлобить.

Наталья26 ноября 2019 г.

Я сама об этом думаю.. У нас есть в платных комплексный анализ на содержание витаминов (целый перечень), стоит это порядка 18-20 тыс, вот сижу.. думаю))

Лариса26 ноября 2019 г.

Комментарий удален

Люда Романова27 ноября 2019 г.

Гемоглобин в обычной поликлинике по биохимии можно сдать, а витамин Д платно. Я в Лаб4ю все такие анализы сдаю, там и выгодно, и удобно, по времени приходишь без очередей.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти