Всем добрый день! Дискомфорт в руках

Мне 35 лет. С последних родов прошло 2 года .

Уже недели 3 чувствую дискомфорт в руках. Они не болят, но есть дискомфорт. Все началось с боли в пояснице перед месячными, она прошла. Потом резко заболела спина между лопатками. И вот недели 3 назад почувствовала скованность в руках при сгибании. Днем все было отлично. Ночью тоже. Сейчас это состояние прошло. Дискомфорт стал ощущатся днем, то на всех пальцах одновременно, до по очереди, то в ладони. Когда встаю или иду иногда ощущаю щелчки в ногах. Работаю долго за компьютером, вот даже сейчас пишу и болит спина справа. Еще люблю перед сном держать в руках телефон по часу на весу.

Девочки, что это? Артрит? Очень боюсь.Мне кажется от накручивания, дискомфорт усиливается

Делаю растяжку, сейчас стала делать гимнастику пальцев.Сегодня сдала кровь. В пн к врачу.

Может такое быть от переизбытка витамина D/Пила по 8 капель