Чем лечить хруст в коленях?

Я когда-то читала, что хруст при нехватке витамина д возникает и мало воды организм получает. Но это просто хруст, а у Вас еще и боль. Тут трудно понять, нужен врач конечно, мази разные попробуйте типа хондроксид, фастумгель может, упражнения можно попробовать не нагружая колено, типа велосипед лежа, но по ощущениям, если сильно будет болеть, то не надо наверное.

Я накладывала компресс из Димексида (только будьте осторожны при разведении), хорошо помог гель Лошадиная сила белая охлаждающая (не сочтите за рекламу), можно делать ванночки с морской солью (можно купить в аптеке без добавок).

Какой бы не был врач по Вашему мнению, он врач. Как минимум, снимок сделает и диагноз поставит. Сначала болевой синдром снимается, дальше по показаниям. У всех препаратов для лечения заболеваний суставов масса побочек и уж лучше получить консультацию квалифицированного специалиста, чем советчиков из сети.Наружные средства при заболеваниях суставов не помогают, просто эффект массажа местного, не более. Упражнения нужно делать, но без нагрузок - лфк, но, опять же, нужно знать, что с суставом. Из собственного опыта - начала обращения к врачу со специалистов платного центра, потом ортопед областной больницы, а помог в итоге обычный хирург из захудалой районной поликлиники.

От боли может помочь гель/мазь с содержанием диклофенака не менее 5%. Например: вольтарен, диклофенак, диклак. Я, обычно, использую диклак. У меня РА и это помогает справиться с болью. Долобене, кстати, и мне не помогает. Но там действующее вещество другое.

Я пила артру пол года и мазала 2 недели хондроксидом, все прошло...

Я тоже артрофиш принримаю для суставов. Врач рекомендовал этот хондропротектор принимать два раза в год, что я и делаю. Результаты радуют, т.к. в составе этого средства имеются вещества из хрящевой ткани морских организмов, обладающие противовоспалительным свойством, а также участвующие в восстановлении суставов и хрящевой ткани.