Когда уже закончится сезон ОРВИ? — обсуждение в Здоровье взрослых

В смысле календарно он, конечно, закончился, но вот я никак не перестану болеть. Буквально вирус за вирусом. И ничего не получается с этим поделать. Как укрепить иммунитет? Принимаются все советы.

Ответы

katerina9 июня 2020 г.

Витамины, крепкий, сон, любимое увлечение, дайте себе отдохнуть от всего. Просто забейте на все и спите. Организму нужно время восстановиться, если вы переболели, к примеру. Ну, и противовирусное принимать, никуда без этого.

lika11 июня 2020 г.ответ для katerina

А вот подскажите, раз тема зашла такая. Противовирусные врач назначает?

katerina11 июня 2020 г.ответ для lika

Скорей, рекомендует. Рецепта мне никто ни разу не выписывал. По-крайней мере, Цитовир покупаю всегда спокойно, без рецепта.

Натали11 июня 2020 г.ответ для katerina

А сколько дней длится курс приема у Цитовира? Если я не с первого дня буду принимать, поможет?

lika11 июня 2020 г.ответ для Натали

При любом раскладе, хоть с первого дня, хоть со второго, он снизит риск развития осложнений. Это самое главное. Курс приема может быть 4 дня или 12 дней.

Ирэна11 июня 2020 г.ответ для lika

А от чего это зависит? Длительность курса приема имею в виду.

katerina11 июня 2020 г.ответ для Ирэна

Если в обычных условиях жизни, то 4 дня - для профилактики или для лечения. Если в условиях пандемии, как сейчас, то 12 дней.

Женьшень9 июня 2020 г.

у меня была такая ситуация, оказалось витамин д очень низкий, пропила и перестала так часто болеть. А до этого полгода каждый месяц всем подряд😅

lika11 июня 2020 г.ответ для Женьшень

А вы анализы сдавали?

Женьшень11 июня 2020 г.ответ для lika

конечно, поэтому я и узнала про дефицит

Maryna9 июня 2020 г.

Никак вы его не укрепите. Бывают такие периоды, пару, тройку лет не болеешь, а потом иммунитет на большинство вирусов заканчивается и болеешь постоянно. Сейчас переболеете и вам этого на пару лет хватит.

lika11 июня 2020 г.ответ для Maryna

Хотелось бы... Хотя бы так...

Анастасия9 июня 2020 г.

А точно ли вирус? Может бактерия? От этого зависят и советы 🤔

lika11 июня 2020 г.ответ для Анастасия

Да вот не знаю.

Kris9 июня 2020 г.

Я пью морсы ягодные (из замороженных ягод), преимущественно из малины, брусники, клюквы с добавлением других ягод. Варю не доводя до кипения, вместо сахара добавляю мёд. Но это не панацея, просто один из методов поднять иммунитет витаминами.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти