Здоровье взрослых Гинекология (кроме тем беременности)

Деликатная проблема

Татьяночка27 августа 2020 г.18 ответов

Дочке год и девять, решила заняться собой, вернуть форму, так как за последние полгода немного поправилась. Начала с любимой скакалки и тут, как говорится, пипец подкрался незаметно. Далее под кат.

В общем стоило начать прыгать, как извините, полилось с каждым прыжком сильнее и сильнее и в итоге все штаны сырые.... Что это за безобразие? Ослабли мышцы после родов? Да, иногда замечаю при ходьбе, что "там" при каждом шаге чуть хлюпает будто. Сразу после родов были проблемы с небольшим недержанием, но ушли со временем. Имею еще небольшой диастаз. К гинекологу не ходила, были проблемы в семье и не с кем оставить ребенка. Но видимо откладывать нельзя, верно?

Ответы

Анастасия27 августа 2020 г.

Не знаю, какой ваш возраст, у меня эти проблемы начались около 40. Сама не рожала. Мышцы слабые. Узнала об этом в батутном центре. Потом при любом чихе то же самое появлялось. Теперь сначала в туалет, а потом на батут.))) Занималась спортом до очередной беременности почти три года, делала упражнения на укрепление мышц. Не помогло. Просто смирилась.

Екатерина27 августа 2020 г.ответ для Анастасия

До родов не жаловалась на здоровье по этой части, проблемы как раз после них начались

Мама Веронички31 августа 2020 г.ответ для Анастасия

У меня так же - на батуте проявилось. Сама не ожидала. И еще когда сильно чихну - могу сИкнуть :)) Я - не рожавшая, серьезных проблем по гинекологии не было. Страшновато как-то..

Анастасия31 августа 2020 г.ответ для Мама Веронички

котЭ, У меня ещё было так. Ехали на машине из пункта А в пункт Б. Расстояние 100 км. Дорога пустая вокруг лес. Приспичило по-маленькому. Зашла в кусты, слышу - едет машина, я испугалась, а остановиться не могу. Встаю, натягиваю одежду и писию (извините за подробности). Хотя изо всех сил старалась прекратить. Мышцы подвели. Я к тому написала, чтобы имели в виду. Вдруг что то подобное с вами приключится, чтобы знали, чем может грозить, и выбирали место поукромнее. Чтобы точно никто не проник.

Мама Веронички31 августа 2020 г.ответ для Анастасия

Ой, я вообще в этом деле не стеснительная - если мне реально приспичило, то пофиг, кто там на меня смотрит, и кто мимо едет :))

Анастасия31 августа 2020 г.ответ для Мама Веронички

котЭ, наверное, от родов не зависит. Это мы, женщины, привыкли все проблемы с малым тазом спихивать на роды.

Звезда Тамани27 августа 2020 г.

К гинекологу, узнать есть ли опущение матки. Если есть то только оперативно. У самой такие проблемы после первой беременности(

Екатерина27 августа 2020 г.ответ для Звезда Тамани

Ох, как серьёзно ((( Вы делали операцию? Или не все так страшно?

Звезда Тамани27 августа 2020 г.ответ для Екатерина

Я сейчас беременна, после восстановления буду со всем разбираться

Женя27 августа 2020 г.ответ для Звезда Тамани

Операцию делают вроде после менопаузы только, по крайней мере я так читала, а сейчас надо Кегеля делать. У меня после вторых родов опущение, ленюсь, Кегеля не делаю, но когда делала стало лучше, сейчас хочу опять начать

Женьшень27 августа 2020 г.

я читаю в инстаграмме yogamammy, у нее хорошие советы и упражнения как раз для этой темы, и часто бывают бесплатные марафоны, возможно вам поможет информация

Екатерина27 августа 2020 г.ответ для Женьшень

Спасибо, посмотрю, почитаю

Vera27 августа 2020 г.

Мне кажется, упражнения Кегеля не повредят для начала Сначала подумала, что дочка решила заняться собой 😅

Екатерина27 августа 2020 г.ответ для Vera

Спасибо, начнем с них) Дочка занимается собой ежедневно, наматывая круги по дому и детской площадке)))

Елена27 августа 2020 г.

У меня нет подтеканий, но опущение есть и маленький уже диастаз, и почка еще опущена. Поэтому я не скачу и не бегаю, мне просто дискомфортно бегать и прыгать, не болит, но неприятно. И потому что знаю, что нельзя с опущениями никаких скачек. Но гоняю на велосипеде, на роликах, на лыжах, плаваю и дома эллипсоид, на нем мне бегать удобно, у него очень плавный ход и нет подскоков. Может благодаря всему этому и мышцы держатся в тонусе и диастаз и огромного остался совсем ничего.

Татьяночка28 августа 2020 г.

пройдет, это временно. если уж совсем страшно. то упражнения Кегеля вам в помощь

Елена29 августа 2020 г.

Да уж, знакомо... Но у меня это ещё и наследственое и у мамы и бабушки была такая проблема. Есть специальные препараты, надо обязательно делать упражнения Кегля, или ещё иначе, блин забыла как называются, на ютубе есть они, но это на постоянной основе надо делать, как только заброшу опять появляются эти подтекания. Но у вас видимо не так всё запущено, я после вторых родов до туалета дойти не могла, да и сейчас если лищнего выпью, то с прогулки приду вся мокрая. Всё думаю сделать операцию, они малотравматичная и не сложная... Как-то так..

Анна Бринова13 октября 2020 г.

Конечно не откладывайте, лучше обратиться к врачу.. Я вообще дикая паникерша, чуть что сразу бегу к врачу) не знаю правильно это или нет, возможно стоит относиться не так фанатично, но все же в вашем случае врач необходим) я доверяю Гречкиной Виктории из клиники Альтамед-С, лучший врач для меня)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти