Здоровье взрослых Выбор лекарственных препаратов, средств реабилитации, прочего мед. оборудования

Как нервы успокоить?

Miss_wasp3 сентября 2020 г.19 ответов

Девчата, всем привет! Я спать стала очень тревожно, от каждого шороха просыпаюсь и лежу думаю о своих проблемах. На работе проблемы, в семье тоже все не сладко и видимо все это не дает моему мозгу ночью отдыхать. Утром и днем чувствую себя ужасно, стала вся раздражительная, с людьми ругаюсь. Что посоветуете? Что можно пропить, чтобы нервы успокоить?

Ответы

Анастасия3 сентября 2020 г.

Если такие проблемы, сходите лучше к неврологу. Он вам лечение подберет. Мне невролог при таком состоянии анвифен назначала. Это аналог фенибута, только более усовершенствованный.

Эмилина4 сентября 2020 г.ответ для Анастасия

Анастасия, спасибо, но я не знаю ни тот, ни этот препарат. А чем они отличаются? Или полностью аналоги? какой посоветуете?

Анастасия6 сентября 2020 г.ответ для Эмилина

Эмилина, у анвифена и фенибута одно действующее вещество, но анвифен выпускают в капсулах и производит его один проверенный производитель, а вот среди фенибута бывают подделки и поэтому препарат может не помочь. Это мне невролог сразу сказала и поэтому я анвифен купила и он мне хорошо помог. У меня прошла раздражительность, я стала высыпаться, чувство беспокойства тоже прошло.

Евгения6 сентября 2020 г.ответ для Анастасия

Анастасия, я тоже анвифен принимала несколько месяцев назад. Нормально помог нервы в порядок привести и сон наладился. высыпаться наконец начала и еще мне понравилось, что этот препарат сонливости не вызывает.

Liza3 сентября 2020 г.

привет! у меня тоже так. я вообще эмоциональная и чуть какое то напряжение на работе то все. я в такие периоды на травах успокоительные, обычно на валерьянке они. они в свободном доступе в аптеках и можно у аптекаря спросить совета. но их надо пить не разово, а допустим неделю утром и вечером (тогда заметно лучше становится) . у меня с пмс это обычно, бывает заранее чувствую что нервная система напрягается и сразу начинаю пить. как мне в аптеке объяснили это вообще не вредно и не вызывает привыкания !

Сашачка3 сентября 2020 г.

Мне очень помог банальный магний. Пропила месяц, настроение стало ровное, никаких вспышек злобы, прям хорошо и спокойно. Потом через несколько месяцев снова немного стала нервной, но не так сильно, учитывая что провоцирующие факторы не прекращались. Говорят при стрессе магний выводится из организма, а недостаток магния делает возбудимой нервную систему, и так по кругу. Попробуйте.

sobcenkoelizaveta3 сентября 2020 г.

Я для повышения стрессоустойчивости пью глиатилин. Обалденная штука. При этом бонусом повышается работоспособность, я столько всего сразу успеваю сделать. Сплю отлично и очень легко вставать по утрам без будильника.

Эмилина4 сентября 2020 г.ответ для sobcenkoelizaveta

sobcenkoelizaveta, спасибо!

Элли3 сентября 2020 г.

мне афобазол помогает с одной таблетки и он безобидный в принципе. а еще помогает медитация. попробуйте какое-нибудь приложение типа медитопии поставить. я когда спать не могла из-за тревожности только с ними и засыпала

Эмилина4 сентября 2020 г.ответ для Элли

Элли, спасибо за совет!

Tanya ))3 сентября 2020 г.

Нервишки можно магнием, глицином подлечить)) Только не ходите к психотерапевту, у Вас всё норм, просто обстановка напряжённая в окружении. Пейте магний Б 6 по инструкции 😉А на рецептурные препараты всегда успеете подсесть, лучше попробуйте лёгкие и полезные варианты 🙏🤞😉

Tanya ))3 сентября 2020 г.ответ для Tanya ))

К слову, у мужа было вот месяц назад подобное... родственники ссорятся, на работе капец, дома нервный из-за этого. Заставила пить больше воды и Магне В6, ну и спит блин так теперь, что малого пописать ночью я теперь поднимаю, блин 😂😂😂

Е В А3 сентября 2020 г.

курсом, магний+ валерьянка с Б6, на ночь глицин и новопассит пила, уже через неделю было улучшение, но я пропила месяц. Был сильный стресс на работе...

Dari3 сентября 2020 г.

Посоветую обратиться к врачу-психотерапевту. Такие ситуации требуют более серьёзной помощи, чем всякая безрецептурная фигня. Мне все это знакомо.

Ириша (астролог-практик)3 сентября 2020 г.

Лучше отпуск от работы взять, а потом сменить работу или компанию. Разобраться что с вами, что с семьей.

olga3 сентября 2020 г.

Привет! Можно попить магний. Нехватка магния часто сопровождается раздражительностью. Еще я пила персен - мне помогал (он есть "ночной", я пила обычный)

Miss_wasp3 сентября 2020 г.

К врачу для начала. Также было, назначили лекарства

Мария4 сентября 2020 г.

Попробуйте пропить магний, но его надо курсом хотя бы две недели попить.

Ариша6 сентября 2020 г.

У меня как-то тоже столько проблем навалилось, что просто руки опускались. Купила себе тенотен, потихоньку стало отпускать, я хоть спать нормально стала, хотя раньше от нервов чесотка была. Уже полгода тревога не беспокоит, ттт, сплю нормально)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти