Путь мамыПоиск по сайту...
Войти
Здоровье взрослыхПрочие вопросы, административные моменты, справки и т. п.

Эффект от приема магния?

Е В А28 октября 2020 г.51 ответов

Я раньше покупала Магне Б6 форте во время беременности и регулярно пила курсами, но какого-то видимого эффекта я не замечала. Сейчас я заказала с айхерб Магний в хелатной форме (вроде так), выпила вчера одну таблетку (100 мг. в одной) на ужин, через полчаса обмякла так, что просто легла на кровать и уснула в 8 часов.. Весь вечер ходила как вареная курица.

Сегодня утром и в обед выпила еще 2 таблетки. Состояние странное, тело как обмякшее, причем с утра такого не было, только после приема таблетки минут через 30. Вроде стала спокойнее, но и ощущение что меня шатает тоже есть, какое-то головокружительное (чуток) и сонное состояние. Включила себе лаундж джаз музыку (чего никогда не делала) и просто лежу, вот такое настроение) Это вообще нормально? Я не ожидала такого быстрого и странного эффекта!

Начала пить Магний из-за нервозности, что бы успокоиться.

Ответы

Патрикеевна28 октября 2020 г.
Давно и постоянно пью магний, детям даю. Такого не было. Вообще магний рекомендовано на ночь пить, а хелатный да, имеет эффект сразу. Вам бы дозировку снизить
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Патрикеевна
спасибо! там в 1 таблетке 100 мг. написано 2 в день, а врач сказала все 3 пить! Но я теперь даже не знаю.. Подскажите, а маленьким детям какой магний даете?
Патрикеевна28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Младшей давала жидкий, он и вкусный, и дозировку можно легко варьировать. Есть там и как конфетки, но он цитратный и менее эффективен. Вам точно лучше с 1 табл начать и только на ночь. Вообще 200мг дозировка это профилактическая для взрослого (для ребенка 100мг), а лечебная 400 мг (для ребенка 200)
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Патрикеевна
спасибо! обычный наш магне б6 жидкий из аптеки?
Патрикеевна28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Нет, с айхерб. В том, что в аптеке очень много лишнего намешано, самого магния там крайне мало и самая плохая форма.
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Патрикеевна
ясно, поищу! дочке тоже назначали попить для успокоения и сна, а я так и не давала..
Патрикеевна28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Вот такой Дочке очень помог, по неврологии проблемы, очень истеричная. От него реально спокойнее стала.
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Патрикеевна
спасибо! а в каком возрасте давали? а анализы не сдавали на магний перед приемом, был ли дефицит или нет?
Патрикеевна28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Анализы не сдавали, бесплатно такие анализы не делают. И магний был единственным вариантом, по-любому надо было пробовать. С годика давала, т.к. были часто респираторно-аффективные приступы на фоне плача. С ним она и плакать меньше стала и уже не закатывалась. Сейчас 4г, все прошло, но прозапас все равно всегда держу.
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Патрикеевна
ясно, прям сегодня и закажу...не могу уже, сон ужасный хотя причин каких-то явных для этого нет... надо на ночь по 1 столовой ложке давать? (100 мг.)
Патрикеевна28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Да. Я мерным стаканчиком давала
Мамоля28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Самая лучшая форма магния это бисглицинат&цитрат в комплексе с В5 В6 и С.
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Мамоля
эээ...я даже слов таких не знаю!)) просто прочитала что тот что я пью хелатный и все! 😄
Мамоля28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Ну гугл вам в помощь👍😇
Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥28 октября 2020 г.
у меня такая же реакция на любой магний, он мне сб понижает. от этого такой эффект, прям ниже 60, ближе к 50. а от капельницы магнезии я вообще начинаю задыхаться, а потом отключаюсь. вы можете попробовать снизить дозировку.
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Елена ♥ ℒℴѵℯ ♥
хм...кстати в больнице мне делали курс капельниц с мегнезией при беременности... причем прокапывали быстро очень, минут за 20 целую бутыль! Я тогда хорошо реагировала и не было побочек... странно. попробую давление померить и пульс после следующей таблетки
Мамоля28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Магний бывает ох какой разный... Надо знать какой именно вам нужен.
Katti Su28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Мамазавр, мне тоже капали, а на днях прочла, что это делают только разово, так как капец какие риски для плода 😳
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Katti Su
чтоо?? правда что ли? О_О у нас же каждой не глядя назначают кто на сохранение попадает... а какие риски? а магний в таблетках так же плохо влияет при беременности?
Liana28 октября 2020 г.
pokazite pozalujsta etot horo6ij magnij, ja toze takoj ho4u :)
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Liana
Доктор Бест Магний 100 мг. в таблетке, на айхерб покупала.
Liana28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
spasibo :)
Аквамарина28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Пила именно такой, ничего кроме слабящего по стулу эффекта не получила 😅 Мне бы такой эффект да на ночь, эх)))
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Аквамарина
аха) вот я снова выпила на ночь, ну есть такое состояние "обмякивания")) хочется расплыться по дивану))) но это ппц как мешает днем, совсем не хочется ничего делать, у меня вот вечером куча дел как дочка уснула, а я не могу отодрать себя от дивана)
Shi-Shi28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Я тоже его пила, ничего такого не было((( сейчас пью комплекс магний +в6 с iHerb тоже
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Shi-Shi
вот даже не знаю почему же он так влияет на меня! кто-то пишет дозировку уменьшить, а на других ресурсах прочитала что наоборот увеличить до 4х таблеток и все пройдет, останется только эффект спокойствия!) боюсь даже пробовать, я уже "расплылась" по дивану от последней вечерней) не ожидала такого эффекта быстрого. Дочка орала сегодгня в истерике после дневного сна, а я просто лежала на кровати и мне было все равно, 10 минут лежала и меня это не бесило. Странно.
Shi-Shi29 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Я бы побоялась увеличивать! И на ночь бы пила)
Януся28 октября 2020 г.
Вы уверены, что у вас недостаток магния? Так-то это может быть симптомом передоза
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Януся
недостатка вроде никогда не было, разве от одной таблетки может быть передоз?... я магний уже три ода не пила, ну и питание оставляет желать лучшего..откуда бы ему взяться?)
Януся28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Магний не только в продуктах, но и в водопроводной воде содержится, иногда в избытке
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Януся
ого, не знала! ну сколько я за жизнь магний не сдавала, у меня никогда не было избытка, всегда норма была или ближе к нижней границе. Последний раз год назад сдавала кровь.
Knopka28 октября 2020 г.
Какой конкретно у вас? У меня доктор бест, такого нет. Пью после еды
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Knopka
вот как раз такой. Во время еды пила и после тоже.
Knopka28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Все хорошо у меня. Может у вас случай гиперусвояемости?
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Knopka
даже не знала о таком, надо почитать) раньше постоянно пила, но не хелатный и вообще эффекта не замечала)
Еленка28 октября 2020 г.
Я пила и обычный наш магне и с айхерб, эффекта такого не было ни от одного ни от другого) ну и по идее его и не может быть🙄
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Еленка
странно да, да еще и с первой таблетки! никаких других лекарств я не принимаю.
Еленка28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
Я бы не стала дальше пить, в конце концов это бад, фиг знает что они могли туда добавить
Наталья28 октября 2020 г.
Нормально,но если так будет каждый раз,значит дозировку уменьшить нужно,и возможно давление понижает вам сильно. Я даже дочери Магне В 6 даю,спит гораздо лучше, и сама спокойнее.
homa28 октября 2020 г.
Нет, это что-то странное. От просто магния не должно быть такого.
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для homa
вот я тоже переживаю что так не должно быть и стоит ли пить дальше...но мышцы расслабились хорошо, я всегда была в напряжении и даже не замечала что они всегда напряжены...
Любовь28 октября 2020 г.
Магний рекомендуют пить на ночь:)
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Любовь
вот этого я не знала, спасибо! утром не буду теперь пить.
Любовь28 октября 2020 г.ответ для Мамазавр
он же действует успокаивающе:))и может оказывать послабляюще действие. И в этой форме 1 таблетка на ночь. На баночке сзади написано:)
Наталья28 октября 2020 г.
Нужно пить магний в ампулах. Это реально вещь
Тали28 октября 2020 г.
Ну вот, успокоилась))))
Мамазавр28 октября 2020 г.ответ для Тали
ахаха! только кто за меня будет с ребенком гулять? 😂 она вообще в шоке что мать валяется и слушает джаз!) еще бы бокал вина мне в руку и жизнь удалась!)
Е В А28 октября 2020 г.
Пью только на ночь.
Алена Леонова29 октября 2020 г.
Потому что хелат дает супер расслабляющий эффект, его можно пить только на ночь, Днем лучше цитрат принимать, как к примеру у Магний диаспорал, а если вы утром хелат выпьете, то сонная будете. А еще на айхерб дозировки часто бешеные, перестала доверять. Я диаспорал пью 1 пакетик в день и все в порядке, расслабляет, но сонной не хочу.
Фаина29 октября 2020 г.
Его рекомендуют прям на ночь пить
Маруся1 ноября 2020 г.
Тоже недавно начала пить магний, раньше пила всю беременность и все было хорошо. А сейчас состояние сонливости на нем, почитала, что он может давление снижать и урежать пульс, прекратила прием.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти